[CàP] Course à pied, trail, marathon, route
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- Besoin d'un peu d'expérience et de sagesse
par Elicas » 18 Juin 2017, 23:44 - 17 Réponses
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- Dernier message par seb08
20 Juin 2017, 14:06
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- Trail 42 km et plus
par seb66 » 07 Juin 2017, 11:30 - 3 Réponses
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- Dernier message par juju01480
19 Juin 2017, 20:23
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- programme renfocement musculaire
par juju01480 » 19 Juin 2017, 12:05 - 0 Réponses
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- Dernier message par juju01480
19 Juin 2017, 12:05
- programme renfocement musculaire
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- Est-ce normal ? (FC haute, douleur au cœur)
par seb66 » 20 Mai 2017, 17:20 - 12 Réponses
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- Dernier message par jmijmi
18 Juin 2017, 12:14
- Est-ce normal ? (FC haute, douleur au cœur)
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- objectif non atteint
par Débutant » 12 Juin 2017, 18:18 - 23 Réponses
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- Dernier message par valdes
17 Juin 2017, 18:16
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- Hydratation course longue et forte chaleur !
par coco38 » 13 Juin 2017, 14:01 - 16 Réponses
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- Dernier message par coco38
14 Juin 2017, 14:56
- Hydratation course longue et forte chaleur !
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- Au secours...début de crampe
par Eddy_87 » 09 Juin 2017, 10:21 - 12 Réponses
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- Dernier message par Cheville de Miel
14 Juin 2017, 14:35
- Au secours...début de crampe
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- Blessure au fessier gauche
par liberty » 01 Mai 2017, 10:59 - 16 Réponses
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- Dernier message par jano
09 Juin 2017, 23:18
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- Trail 63km
par ccreatives » 08 Juin 2017, 13:17 - 10 Réponses
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- Dernier message par Vik
08 Juin 2017, 16:35
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- Gros stop sur 80km, programme non adapté à mon profil?
par AleksG » 04 Juin 2017, 18:04 - 29 Réponses
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- Dernier message par Cheville de Miel
08 Juin 2017, 15:07
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- Idée de course de Préparation pour les Templier 76km ?
par spetch » 05 Juin 2017, 17:21 - 1 Réponses
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- Dernier message par Sarpi
06 Juin 2017, 11:33
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- Volume d'entraînement et dossards
par Sylvain IT » 15 Déc 2016, 17:50 - 21 Réponses
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- Dernier message par OderF_06
03 Juin 2017, 12:41
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- Gestion de la fin de la préparation
par juju01480 » 29 Mai 2017, 08:54 - 5 Réponses
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29 Mai 2017, 20:19
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- Comment optimiser un maratrail ?
1, 2
par Pieromarseille » 04 Mai 2017, 15:28
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29 Mai 2017, 14:43
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- Problème de Nutrition ou ... ?
par madt » 24 Mai 2017, 13:10 - 18 Réponses
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29 Mai 2017, 13:27
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- Première course ?
par feub » 31 Jan 2017, 12:27 - 25 Réponses
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- Dernier message par Roswell
22 Mai 2017, 16:12
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- est ce que j'ose le 36km?
par sosso56 » 19 Mai 2017, 08:14 - 11 Réponses
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19 Mai 2017, 18:59
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- questions préparation occ
par pierkikour » 19 Mai 2017, 10:11 - 8 Réponses
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- Dernier message par neofoxy
19 Mai 2017, 16:28
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- Podologue du sport (besoin d'un avis)
par Bensouk » 14 Mai 2017, 16:59 - 2 Réponses
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- Dernier message par mesyes
19 Mai 2017, 13:39
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- Comportements à éviter en Trail Running!!
par Taconnaz » 13 Mai 2017, 17:56 - 9 Réponses
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14 Mai 2017, 18:21
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- Fracture du ménisque
par Sergio_06 » 12 Mai 2017, 15:57 - 3 Réponses
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- Dernier message par RIRI 78
12 Mai 2017, 21:12
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- Chondropathie Rotulienne et Ultra
par Jean91 » 11 Oct 2006, 16:29 - 5 Réponses
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- Dernier message par torchure
09 Mai 2017, 20:36
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- Présentation et quelques questions
1, 2 par amwin » 05 Nov 2016, 15:09
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- Dernier message par amwin
09 Mai 2017, 19:24
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- fractionner velo d apart
par Débutant » 02 Mai 2017, 14:31 - 5 Réponses
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08 Mai 2017, 19:54
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- Ténosynovite des extenseurs des orteils + bursite
par Lyo » 05 Mai 2017, 08:02 - 4 Réponses
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- Dernier message par Vik
05 Mai 2017, 21:35
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- cuissard de compression efficace contre les crampes ??
par chantrail » 20 Oct 2014, 17:24 - 30 Réponses
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- Dernier message par coincoin29
26 Avr 2017, 22:25
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- Augmenter ses réserves glycogene sans malto
par astaoulet » 19 Avr 2017, 19:54 - 19 Réponses
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- Dernier message par Nine14
26 Avr 2017, 09:43
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- Survivre a 78km (relais UTCAM partie 1)
par JiBe06 » 21 Juin 2016, 11:18 - 8 Réponses
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- Dernier message par JiBe06
24 Avr 2017, 16:53
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- Conseil préparation/programmation pour un premier ultra
par buwr » 12 Déc 2016, 13:19 - 11 Réponses
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- Dernier message par Arnaud06
24 Avr 2017, 16:04
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