Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...
Modérateur: Modos
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- Douleur arriere cuisse
par Macha » 13 Mars 2017, 20:30
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- Dernier message par Jax
14 Mars 2017, 10:18
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- Trail et natation
par seb66 » 28 Avr 2015, 16:05
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- Dernier message par Marathonnerre
12 Mars 2017, 21:29
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- Douleur après déchirure
par liberty » 11 Mars 2017, 16:54
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- Dernier message par Jax
12 Mars 2017, 09:35
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- ondes de choc, laser et tendinite
par dub » 27 Sep 2012, 11:42
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- Dernier message par CAPCAP
10 Mars 2017, 21:54
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- progression sur 1 an de course à pied voir plus
par cyrilcollet » 05 Mars 2017, 12:36
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- Dernier message par bubulle
10 Mars 2017, 21:01
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- 10 km en 40 min es possible
par Débutant » 27 Fév 2017, 16:19
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- Dernier message par kinder
06 Mars 2017, 14:46
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- l'endurance musculaire et la "casse de fibres" ....
par aroche » 29 Déc 2011, 11:16
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- Dernier message par tintinmar75
05 Mars 2017, 11:40
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- "casser des fibres"
par mickou » 19 Nov 2007, 19:56
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- Dernier message par ilgigrad
04 Mars 2017, 23:38
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- 1h30 au semi
par cyrilcollet » 03 Mars 2017, 23:52
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- Dernier message par JiBête
04 Mars 2017, 13:12
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- Marathon: de 3h35 à 3h00 en 7 mois. Comment faire?
par dpg » 01 Mars 2017, 20:46
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- Dernier message par float4x4
02 Mars 2017, 10:44
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- Diabète et trail
par Tekpaff » 25 Fév 2017, 18:02
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- Dernier message par Lolo_34
25 Fév 2017, 19:51
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- Un marathon avec seulement 2 entrainements/semaine ?
par PONVI » 09 Fév 2017, 16:05
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- Dernier message par Pieromarseille
24 Fév 2017, 21:25
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- Profil coureur / Extrapolation
par Nine14 » 22 Fév 2017, 13:29
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- Dernier message par Oli89
22 Fév 2017, 18:33
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- Comment j'utilise mon cardio.......................Lire Msg1
par Nine14 » 07 Mai 2014, 12:25
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- Dernier message par Nine14
21 Fév 2017, 13:02
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- Questions de morpholigie du coeur
par Freddy55 » 16 Fév 2017, 18:04
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- Dernier message par Galaté57
19 Fév 2017, 22:30
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- Ampoules et nouvelles chaussures
par fabricej » 16 Fév 2017, 17:06
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- Dernier message par Eddy_87
17 Fév 2017, 09:40
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- L'Energie du coureur à pied
par Nine14 » 09 Fév 2017, 12:06
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- Dernier message par Nine14
13 Fév 2017, 13:29
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- Comment optimiser mes sorties CAP avec mon chien?
par Uwe » 12 Fév 2017, 14:01
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- Dernier message par seb08
13 Fév 2017, 12:33
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- Livre de véronique Billat
par Free Wheelin' Nat » 07 Jan 2011, 19:31
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- Dernier message par alpaco
12 Fév 2017, 12:56
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- Carnet d'entrainement càp Excel
par anthonym78 » 11 Jan 2016, 14:58
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- Dernier message par runner74
02 Fév 2017, 17:28
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- Cardio vs Allure (pour gérer l'allure)
par Nine14 » 31 Jan 2017, 12:08
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- Dernier message par jp75018
01 Fév 2017, 12:42
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- Blessure durant sa préparation
par juju01480 » 17 Jan 2017, 22:35
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- Dernier message par juju01480
31 Jan 2017, 09:32
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- Marathon de Paris 2017 pour coureur occasionnel
par KIKI-129 » 27 Jan 2017, 17:14
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- Dernier message par KIKI-129
27 Jan 2017, 17:14
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- Coup de froid
par neofoxy » 02 Jan 2017, 14:55
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- Dernier message par dinococus
27 Jan 2017, 14:56
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- Mycobactérie & cap
par Yayoye » 26 Jan 2017, 19:03
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- Dernier message par Jean-Phi
27 Jan 2017, 11:10
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- Me (re)mettre à la course à pieds
par Bruno068 » 16 Jan 2017, 10:32
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- 1317 Consultations
- Dernier message par Marathonnerre
20 Jan 2017, 11:57
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- Sensation de gorge serrée ?
par remtheunicorn » 19 Jan 2017, 08:37
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- Dernier message par Charpente
20 Jan 2017, 09:30
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- Présentation et conseils pour progresser
par Timo_74 » 12 Jan 2017, 20:54
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- 937 Consultations
- Dernier message par Timo_74
16 Jan 2017, 21:44
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- Création de parcours "aléatoire"
par fitigre38 » 10 Jan 2017, 14:58
- 7 Réponses
- 5167 Consultations
- Dernier message par tricky
16 Jan 2017, 15:41
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- Le Lait et vous?
par OderF_06 » 25 Nov 2016, 12:46
- 102 Réponses
- 5451 Consultations
- Dernier message par Free Wheelin' Nat
10 Jan 2017, 23:08
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