Communauté des sports d'endurance
[CàP] Course à pied, trail, marathon, route
Modérateur: Modos
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- Premier Trail 32K Ambazac 1100D+
par nino27 » 20 Jan 2016, 15:39 - 8 Réponses
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24 Jan 2016, 15:03
- Premier Trail 32K Ambazac 1100D+
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- Le seuil anaérobie : une dynamique infernale
par dinococus » 21 Jan 2016, 08:16 - 6 Réponses
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- Dernier message par Nine14
22 Jan 2016, 11:59
- Le seuil anaérobie : une dynamique infernale
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- Sport, production de chaleur, hydration et frilosité
par Vik » 28 Déc 2015, 17:29 - 11 Réponses
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- Dernier message par Pieromarseille
21 Jan 2016, 18:01
- Sport, production de chaleur, hydration et frilosité
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- 2e Orteil en griffe / luxation métatarso-phalangienne
par Yvan11 » 19 Jan 2016, 11:21 - 6 Réponses
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20 Jan 2016, 14:40
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- Courir en avant pied
par leptitmichel » 15 Jan 2016, 19:06
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- Dernier message par boboding
20 Jan 2016, 13:22
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- La Técarthérapie kikiconnait?
par the dude » 18 Jan 2016, 18:04 - 0 Réponses
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18 Jan 2016, 18:04
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- semi marathon avant marathon
par david genot » 17 Jan 2016, 12:31 - 2 Réponses
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- Dernier message par catcityrunner
17 Jan 2016, 13:31
- semi marathon avant marathon
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- TDS et sortie longue en région parisienne
par pouil77 » 13 Jan 2016, 18:48 - 22 Réponses
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- Dernier message par Bert75
17 Jan 2016, 13:19
- TDS et sortie longue en région parisienne
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- Conseils étirements
par JOËL » 13 Jan 2016, 22:51 - 6 Réponses
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- Dernier message par keyserSoze
16 Jan 2016, 18:56
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- Plan d'entrainement TDS
par pouil77 » 16 Jan 2016, 18:18 - 0 Réponses
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16 Jan 2016, 18:18
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- agile belt 250 salomo,
par lyderic » 15 Jan 2016, 21:24 - 0 Réponses
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15 Jan 2016, 21:24
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- Age et FCM
par Guildel62 » 09 Jan 2016, 14:53 - 19 Réponses
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- Dernier message par Japhy
15 Jan 2016, 11:13
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- Transition cross -> 10 km
par alexis229 » 11 Jan 2016, 12:11 - 5 Réponses
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- Dernier message par Marathonnerre
14 Jan 2016, 11:59
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- Besoin de conseils préparation 6000d
par arnaud91 » 22 Jan 2015, 10:48 - 15 Réponses
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- Dernier message par robin
12 Jan 2016, 12:59
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- Courir de nuit en forêt
1, 2par erich83 » 27 Nov 2015, 16:52 - 57 Réponses
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- Dernier message par AldeBleau
11 Jan 2016, 23:37
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- plan d entrainement
par ced56 » 03 Jan 2016, 12:04 - 14 Réponses
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11 Jan 2016, 16:37
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- côtes: marcher ou courir?
par tad11 » 08 Jan 2016, 10:06 - 23 Réponses
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11 Jan 2016, 10:30
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- douleur musculaire ou tendineuse ?
par Mahikan » 09 Jan 2016, 16:13 - 0 Réponses
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- Préparation Trail 50km
par calminius » 16 Déc 2015, 08:44 - 17 Réponses
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08 Jan 2016, 15:06
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- Organisation pratique d'un entraînement fractionné
par TheBrain » 31 Déc 2015, 19:33 - 4 Réponses
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01 Jan 2016, 14:00
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- avis et conseil vma
par ced56 » 29 Déc 2015, 12:29 - 10 Réponses
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29 Déc 2015, 22:05
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- FCM et ALLURE
par david genot » 26 Déc 2015, 14:08 - 4 Réponses
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26 Déc 2015, 20:26
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- Rupture du du ligament talo-fibulaire antérieur
par BigPat » 01 Jan 2015, 12:18 - 7 Réponses
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- Dernier message par pop69
23 Déc 2015, 23:07
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- 10 km en 50 min
par Theo81 » 22 Déc 2015, 19:26 - 5 Réponses
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23 Déc 2015, 15:56
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- fréquence cardiaque max
par synapse19 » 22 Déc 2015, 14:18
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23 Déc 2015, 15:37
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- Courir Autrement (Didier Rousset)
par Superpinpin » 12 Déc 2015, 14:44 - 7 Réponses
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23 Déc 2015, 14:31
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- Le débutant en hiver ?
par Sylvain IT » 11 Déc 2015, 11:02 - 23 Réponses
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22 Déc 2015, 10:33
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- Preparation Rando velo
par shef » 21 Déc 2015, 12:21 - 4 Réponses
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- Dernier message par Benjamin73
21 Déc 2015, 17:18
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- courir un trail à la fréquence cardiaque
par mydriase » 18 Déc 2015, 21:12 - 18 Réponses
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- Dernier message par Luc77
20 Déc 2015, 18:24
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