Communauté des sports d'endurance
[CàP] Course à pied, trail, marathon, route
Modérateur: Modos
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- progresser sur 10 km
par anthony123 » 02 Avr 2015, 20:55 - 1 Réponses
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- Dernier message par Eddy_87
03 Avr 2015, 13:20
- progresser sur 10 km
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- boissons de l'effort : une gigantesque arnaque ?
par nfkb » 20 Juil 2012, 22:24 - 19 Réponses
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- Dernier message par zarbizou
01 Avr 2015, 13:44
- boissons de l'effort : une gigantesque arnaque ?
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- Marathon une semaine avant, folie ?
par flo3299 » 31 Mars 2015, 08:02 - 12 Réponses
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- Dernier message par CROCS-MAN
31 Mars 2015, 21:13
- Marathon une semaine avant, folie ?
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- allo maman bobo ...douleur tendon derrière genou
par poucet » 31 Mars 2015, 07:01 - 3 Réponses
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- Dernier message par poucet
31 Mars 2015, 20:46
- allo maman bobo ...douleur tendon derrière genou
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- Entrainement Qualitatif Seuil ? VMA ?
par HariBoBo » 10 Mars 2015, 11:05 - 8 Réponses
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- Dernier message par HariBoBo
31 Mars 2015, 06:48
- Entrainement Qualitatif Seuil ? VMA ?
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- Préparation CCC 2015 !!
par buwr » 23 Mars 2015, 13:00 - 5 Réponses
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- Dernier message par buwr
29 Mars 2015, 23:55
- Préparation CCC 2015 !!
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- construction saison
par jlouis » 25 Mars 2015, 23:17 - 3 Réponses
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- Dernier message par jlouis
27 Mars 2015, 19:01
- construction saison
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- Bien débuter
par SimA » 26 Mars 2015, 12:20 - 1 Réponses
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- Dernier message par jay38
26 Mars 2015, 14:46
- Bien débuter
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- Cross des écoles - Demande d'infos
par Khanardô » 23 Mars 2015, 12:19 - 18 Réponses
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- Dernier message par Mustang
25 Mars 2015, 18:39
- Cross des écoles - Demande d'infos
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- Objectif éco trail de paris 50 kms 2016
par alan78 » 22 Mars 2015, 18:01 - 1 Réponses
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- Dernier message par caro.s91
22 Mars 2015, 18:14
- Objectif éco trail de paris 50 kms 2016
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- Aide élaboration plan d'entrainement - Objectif CCC - Chili
par JulienGuillaumin » 11 Mars 2015, 07:03 - 10 Réponses
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- Dernier message par Renard Luxo
22 Mars 2015, 10:53
- Aide élaboration plan d'entrainement - Objectif CCC - Chili
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- Courir à 17 ans
par GauM » 20 Mars 2015, 18:42 - 7 Réponses
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21 Mars 2015, 11:35
- Courir à 17 ans
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- Recherche plan entrainement 43 et maxi race de ESPRIT TRAIL.
par Taurii » 17 Fév 2015, 23:09 - 21 Réponses
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18 Mars 2015, 21:40
- Recherche plan entrainement 43 et maxi race de ESPRIT TRAIL.
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- question sur course benjamins 12-13 ans
par tibofo » 14 Mars 2015, 16:56 - 7 Réponses
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- Dernier message par Pieromarseille
18 Mars 2015, 17:28
- question sur course benjamins 12-13 ans
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- fissure du menisque
par veze » 09 Mai 2012, 08:14 - 7 Réponses
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- Dernier message par thomas90
17 Mars 2015, 01:02
- fissure du menisque
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- genoux douloureux?
par passiflore » 11 Mars 2015, 23:07 - 5 Réponses
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- Dernier message par __icecool__
13 Mars 2015, 00:26
- genoux douloureux?
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- Augmenter sa VMA
par giuseppe62 » 18 Fév 2015, 19:20
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- Dernier message par jp75018
10 Mars 2015, 15:02
- Augmenter sa VMA
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- PREPA MARATHON
par gnoufee » 05 Mars 2015, 23:19 - 13 Réponses
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- Dernier message par ilgigrad
08 Mars 2015, 20:55
- PREPA MARATHON
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- Réglage de la cible pour faire du "seuil"
par chicken63 » 03 Mars 2015, 12:00 - 31 Réponses
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- Dernier message par legendaire8
08 Mars 2015, 20:31
- Réglage de la cible pour faire du "seuil"
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- Chaussures ? laquelle prendre
par Daddy2673 » 09 Fév 2015, 17:17 - 24 Réponses
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- Dernier message par junoos
07 Mars 2015, 10:05
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- 100 kms
par julien59240 » 03 Fév 2015, 11:49
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- Dernier message par didscott69
03 Mars 2015, 22:18
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- Guerledan 56 km 5 semaines avant Raid du Golfe 87 km ?
par Spads » 08 Fév 2015, 19:10 - 24 Réponses
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26 Fév 2015, 12:58
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- Première utilisation cardio
par Eric22 » 25 Fév 2015, 23:30 - 0 Réponses
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25 Fév 2015, 23:30
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- "Semaine choc"
1, 2par tricky » 16 Fév 2014, 18:58 - 63 Réponses
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25 Fév 2015, 09:52
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- Et les raquettes?
par Free Wheelin' Nat » 16 Fév 2015, 11:59
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- Dernier message par Twix2run
21 Fév 2015, 10:05
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- [Débutant] J'aimerais vous demander de l'aide !
par Florian55 » 14 Fév 2015, 19:38 - 19 Réponses
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- Dernier message par HUACATAY
20 Fév 2015, 16:07
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- Comment choisir son Drop?
1, 2par Christophe_Pirate » 16 Fév 2015, 13:14 - 45 Réponses
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- Dernier message par HUACATAY
20 Fév 2015, 15:56
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- Reprise de la course à pied
par Kikou70 » 15 Fév 2015, 16:26 - 3 Réponses
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- Dernier message par Juanma
15 Fév 2015, 19:48
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- 1er test de vma
par zoul93 » 01 Déc 2014, 00:47 - 15 Réponses
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- Dernier message par jay38
15 Fév 2015, 14:49
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- [Trucs et astuces] Accompagnateur à vélo sur un 100km
par vinch64 » 21 Jan 2015, 23:06 - 14 Réponses
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- Dernier message par Kristen
14 Fév 2015, 14:56
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