Communauté des sports d'endurance
[CàP] Course à pied, trail, marathon, route
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- Un documentaire de 55' sur la course à pied
par BrunoHeubi » 27 Mars 2013, 10:52 - 10 Réponses
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28 Mars 2013, 23:27
- Un documentaire de 55' sur la course à pied
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- Douleur au niveau de la hanche
par the dude » 11 Jan 2008, 21:42 - 18 Réponses
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- Dernier message par keaky
28 Mars 2013, 18:16
- Douleur au niveau de la hanche
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- [Marche Nordique] l'ultra mène à tout , même au podium !
par Jay » 21 Mars 2013, 15:59 - 14 Réponses
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- Dernier message par Japhy
28 Mars 2013, 09:04
- [Marche Nordique] l'ultra mène à tout , même au podium !
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- une nouvelle barre énergétique maison
par aroche » 19 Avr 2011, 08:07 - 8 Réponses
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24 Mars 2013, 19:58
- une nouvelle barre énergétique maison
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- préparer un 12h
par tommies » 23 Mars 2013, 14:41
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24 Mars 2013, 11:23
- préparer un 12h
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- crampes au mollet
par yves_94 » 17 Mars 2013, 10:43 - 22 Réponses
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- Dernier message par 100 miles
22 Mars 2013, 10:14
- crampes au mollet
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- au secours sciatique
par STEFDEDINGY » 12 Mars 2013, 18:53 - 19 Réponses
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- Dernier message par fifidumou
22 Mars 2013, 01:34
- au secours sciatique
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- Foulée un peu "lourde"
par Knet » 26 Fév 2013, 10:41 - 36 Réponses
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- Dernier message par diegodelavega
20 Mars 2013, 16:26
- Foulée un peu "lourde"
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- probleme musculaire
par manu3006 » 07 Mars 2013, 13:13 - 9 Réponses
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- Dernier message par Jean-Phi
19 Mars 2013, 17:27
- probleme musculaire
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- Une semaine de prépa à l'UTMB : quand ?
par Scoubidou » 16 Mars 2013, 16:54 - 2 Réponses
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- Dernier message par Scoubidou
17 Mars 2013, 06:36
- Une semaine de prépa à l'UTMB : quand ?
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- 2 trails longs rapprochés
par johncaffe » 19 Fév 2013, 19:10 - 20 Réponses
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- Dernier message par petit franck
14 Mars 2013, 18:57
- 2 trails longs rapprochés
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- endurance fondamentale et trail
par lesalersdelapeur » 11 Mars 2013, 18:59
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- Dernier message par lesalersdelapeur
12 Mars 2013, 00:38
- endurance fondamentale et trail
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- cherche conseil pour entrainement pour un 24 h
par DANIEL39 » 08 Mars 2013, 15:22
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- Dernier message par DANIEL39
10 Mars 2013, 10:32
- cherche conseil pour entrainement pour un 24 h
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- 10 jours pour faire du jus avant un marathon
par Sac d'os » 24 Nov 2008, 09:57 - 12 Réponses
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- Dernier message par Yvan11
09 Mars 2013, 22:11
- 10 jours pour faire du jus avant un marathon
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- Diabète et course a pied
par JOËL » 22 Fév 2013, 21:07 - 4 Réponses
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- Dernier message par petit franck
08 Mars 2013, 17:43
- Diabète et course a pied
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- FCmin lendemain de course
par rhum1 » 25 Fév 2013, 21:35 - 4 Réponses
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- Dernier message par rhum1
07 Mars 2013, 22:55
- FCmin lendemain de course
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- onde de choc pour tendinite tendon d'achille ??
par DERFOS » 16 Juin 2010, 13:43 - 18 Réponses
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- Dernier message par legendaire8
06 Mars 2013, 16:17
- onde de choc pour tendinite tendon d'achille ??
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- tendinite de la patte d'oie
par dub » 23 Mars 2012, 10:51 - 13 Réponses
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- Dernier message par dub
06 Mars 2013, 16:00
- tendinite de la patte d'oie
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- conseil apres premier trail
par fatbekele » 05 Mars 2013, 07:31 - 4 Réponses
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- Dernier message par Rlan
06 Mars 2013, 10:28
- conseil apres premier trail
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- nodule de Ledderhose
par jfd » 02 Mars 2013, 17:32 - 2 Réponses
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- Dernier message par jfd
06 Mars 2013, 00:42
- nodule de Ledderhose
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- [recherche] dossard pour 80 km du Mont blanc
par Gobaille » 04 Mars 2013, 20:51 - 4 Réponses
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- Dernier message par michelana
22 Mars 2013, 16:01
- [recherche] dossard pour 80 km du Mont blanc
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- Ski de fond et trail
par tramontagne » 22 Fév 2013, 00:52 - 16 Réponses
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04 Mars 2013, 07:59
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- Entraînements originaux
par gregasfas » 25 Fév 2013, 10:03 - 15 Réponses
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- Dernier message par crollois
02 Mars 2013, 15:10
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- Récupération entre fractions : "pincée" ou non?
par Roenologue » 26 Fév 2013, 23:20 - 4 Réponses
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- Dernier message par aroche
27 Fév 2013, 23:00
- Récupération entre fractions : "pincée" ou non?
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- optimiser sa séance courte avec une "préfatigue"
par aroche » 22 Fév 2013, 09:05 - 11 Réponses
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27 Fév 2013, 20:40
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- Coup de froid à l'arrivée (ou pendant) : que faire ?
par patdours » 25 Fév 2013, 21:30 - 25 Réponses
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- Dernier message par akunamatata
27 Fév 2013, 09:24
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- huile de gaultherie
par dub » 13 Mars 2012, 20:10 - 30 Réponses
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- Dernier message par rachele
26 Fév 2013, 23:37
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- Votre avis sur ce type d'entrainement (4 x 30')
par yoyo » 25 Fév 2013, 15:25 - 3 Réponses
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- Dernier message par peky
25 Fév 2013, 16:15
- Votre avis sur ce type d'entrainement (4 x 30')
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- faire de la course à pied après 5 ans sans sport
par caroled » 21 Fév 2013, 05:36 - 14 Réponses
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- Dernier message par phoon
25 Fév 2013, 10:10
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- CAP après pose de stents
par schnacka » 20 Fév 2013, 13:34 - 1 Réponses
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- Dernier message par Dom 61
20 Fév 2013, 22:04
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