Communauté des sports d'endurance
[CàP] Course à pied, trail, marathon, route
Modérateur: Modos
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- Quel pourcentage pour une séance de côte efficace ?
par Razouille » 17 Juil 2021, 11:52
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- Dernier message par Vik
24 Juil 2021, 14:37
- Quel pourcentage pour une séance de côte efficace ?
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- Cardio et post-opératoire
par Tikadi » 23 Juil 2021, 11:49 - 2 Réponses
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23 Juil 2021, 20:15
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- Traversée des Pyrenees pour preparation ultra
par Sachabe » 18 Juil 2021, 11:01 - 1 Réponses
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- Dernier message par cagire
22 Juil 2021, 14:34
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- Transpiration des petits petons
par razyek » 10 Juin 2021, 15:00 - 11 Réponses
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- Dernier message par Vik
21 Juil 2021, 06:20
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- Café, caféine,gels aux café etc...
par novass396 » 23 Juin 2021, 10:32 - 24 Réponses
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- Dernier message par akunamatata
13 Juil 2021, 20:20
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- Course pieds nus
1, 2 par akira9a » 17 Nov 2019, 16:38
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- Dernier message par MisterSly
11 Juil 2021, 07:32
- Course pieds nus
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- Préparation trail 43km 2600d+
par esh » 08 Juil 2021, 09:10 - 3 Réponses
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- Dernier message par coco38
08 Juil 2021, 09:51
- Préparation trail 43km 2600d+
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- Hoka : le modèle trail avec le plus d'amorti
par novass396 » 13 Juin 2021, 07:06 - 25 Réponses
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- Dernier message par tad11
03 Juil 2021, 22:30
- Hoka : le modèle trail avec le plus d'amorti
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- Bouquin G.Millet: ultra-trail plaisir, performance et santé
1, 2par Scoubidou » 04 Juin 2012, 19:35 - 49 Réponses
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- Dernier message par Axell
02 Juil 2021, 09:26
- Bouquin G.Millet: ultra-trail plaisir, performance et santé
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- Gagner 40 minutes sur marathon ?
1, 2par Razouille » 10 Déc 2020, 01:00 - 49 Réponses
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- Dernier message par Razouille
30 Juin 2021, 21:33
- Gagner 40 minutes sur marathon ?
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- Plan Semi Marathon Adapté
par KikouForRunner » 29 Juin 2021, 08:14 - 3 Réponses
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- Dernier message par Razouille
29 Juin 2021, 20:37
- Plan Semi Marathon Adapté
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- western state
par pimouss » 16 Mars 2009, 09:32
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- Dernier message par pinpin678
29 Juin 2021, 09:19
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- Entraînement cote...
par meocli » 30 Mai 2021, 16:57
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- Dernier message par Malika
25 Juin 2021, 17:06
- Entraînement cote...
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- Douleur long fibulaire (mollet), need help !
par Driou26 » 22 Juin 2021, 18:33 - 3 Réponses
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- Dernier message par mesyes
23 Juin 2021, 08:21
- Douleur long fibulaire (mollet), need help !
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- Recherche partenaire gr20 5 jours 14 août
par Sthomas 01 » 12 Juin 2021, 20:20 - 2 Réponses
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- Dernier message par Razouille
21 Juin 2021, 20:07
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- Lieu de vacances - camping - Cap
par mussara » 17 Juin 2021, 16:37 - 4 Réponses
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- Dernier message par triattitude74
21 Juin 2021, 19:38
- Lieu de vacances - camping - Cap
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- Week end choc 2 ou 3 semaines avant la course ?
par olneos » 18 Août 2015, 07:18 - 15 Réponses
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- Dernier message par Razouille
21 Juin 2021, 19:24
- Week end choc 2 ou 3 semaines avant la course ?
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- Début en fractionné
1, 2 par Marwan » 06 Avr 2021, 12:17
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- Dernier message par alpaco
31 Mai 2021, 15:06
- Début en fractionné
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- Etude prévention des ampoules
par Blisterstop » 26 Mai 2021, 13:26 - 0 Réponses
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- Dernier message par Blisterstop
26 Mai 2021, 13:26
- Etude prévention des ampoules
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- Soleil je t'aime , mais des fois nan!
1, 2par novass396 » 09 Mai 2021, 13:33 - 52 Réponses
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- Dernier message par grostoto28
22 Mai 2021, 19:30
- Soleil je t'aime , mais des fois nan!
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- Blocage au dos récurent - chiropracteur ?
par achris_2110 » 16 Mai 2021, 13:41 - 7 Réponses
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- Dernier message par banditblue29
19 Mai 2021, 19:14
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- Volume WE choc trail 110k / 5500d+
par Guillaume29 » 26 Avr 2021, 21:00 - 23 Réponses
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- Dernier message par yves_94
08 Mai 2021, 16:53
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- Echappée Belle 2021 - Co-voiturage
par TrailTA » 06 Mai 2021, 16:04 - 0 Réponses
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06 Mai 2021, 16:04
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- Hallucinations sur ultra
1, 2par CAPCAP » 20 Fév 2015, 07:23 - 60 Réponses
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- Dernier message par zekenel
02 Mai 2021, 21:54
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- Phlébite et embolie
par lolo44 » 10 Mars 2012, 22:41 - 37 Réponses
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- Dernier message par Free Wheelin' Nat
30 Avr 2021, 16:58
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- Terrain plat et terrain sablonneux ( Sahara )
par Tunisien » 25 Avr 2021, 13:47 - 2 Réponses
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- Dernier message par Tunisien
27 Avr 2021, 22:16
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- mimil'kil, renseignements
par olive16 » 25 Avr 2021, 15:34 - 1 Réponses
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- Dernier message par Thomas74
26 Avr 2021, 21:00
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