Communauté des sports d'endurance
[CàP] Course à pied, trail, marathon, route
Modérateur: Modos
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- est ce possible ?
par guigue » 25 Fév 2008, 10:53 - 29 Réponses
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- Dernier message par philtraverses
01 Mars 2008, 21:46
- est ce possible ?
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- Etes vs plutot entrainement au cardio ou au tps sur distance
par harry91 » 27 Fév 2008, 18:32 - 23 Réponses
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- Dernier message par al27
01 Mars 2008, 20:37
- Etes vs plutot entrainement au cardio ou au tps sur distance
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- Quelle fréquence cardiaque en course?
par Wallaby » 29 Fév 2008, 20:48 - 1 Réponses
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- Dernier message par tounik
01 Mars 2008, 12:13
- Quelle fréquence cardiaque en course?
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- Augmenter FC Max
par ayrton » 20 Fév 2008, 11:44 - 13 Réponses
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- Dernier message par Papillon
01 Mars 2008, 12:13
- Augmenter FC Max
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- reprise entrainement + compet
par yoyobesac » 24 Fév 2008, 21:09 - 9 Réponses
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- Dernier message par al27
29 Fév 2008, 21:19
- reprise entrainement + compet
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- Plan prépa MDP !
par Epytafe » 27 Fév 2008, 17:15 - 4 Réponses
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- Dernier message par Epytafe
28 Fév 2008, 12:02
- Plan prépa MDP !
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- un journal d'entraînement énorme
par JeanThevenet » 22 Déc 2007, 11:33 - 6 Réponses
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- Dernier message par JeanThevenet
27 Fév 2008, 21:41
- un journal d'entraînement énorme
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- Questions FC Max [Petit nouveau Inside]
par BigFab » 20 Fév 2008, 17:31 - 10 Réponses
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- Dernier message par BigFab
27 Fév 2008, 16:17
- Questions FC Max [Petit nouveau Inside]
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- Plan 12 semaines + semaine au ski
par grandware » 26 Fév 2008, 15:41 - 2 Réponses
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- Dernier message par DJ Gombert
26 Fév 2008, 23:00
- Plan 12 semaines + semaine au ski
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- 30/30 en musique
par riri51 » 24 Fév 2008, 19:16 - 9 Réponses
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- Dernier message par riri51
25 Fév 2008, 19:01
- 30/30 en musique
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- chaussette de contention
par remiv » 09 Fév 2008, 09:31 - 2 Réponses
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- Dernier message par jilles
25 Fév 2008, 18:49
- chaussette de contention
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- temps de passage au marathon
par AL 42 » 23 Fév 2008, 12:31 - 3 Réponses
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- Dernier message par AL 42
23 Fév 2008, 17:50
- temps de passage au marathon
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- Diagnostiquer une rupture de tendon.
par Chdolf » 18 Fév 2008, 21:41 - 2 Réponses
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- Dernier message par Sac d'os
20 Fév 2008, 20:49
- Diagnostiquer une rupture de tendon.
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- Stade/Piste Versailles/Velizy/lMeudon/Massy/paris 15?
par marioune » 20 Fév 2008, 08:25 - 5 Réponses
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- Dernier message par marioune
20 Fév 2008, 10:43
- Stade/Piste Versailles/Velizy/lMeudon/Massy/paris 15?
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- nausees
par mamoune » 03 Fév 2008, 22:23 - 10 Réponses
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- Dernier message par JeanThevenet
18 Fév 2008, 15:08
- nausees
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- Conservation d'une vma satisfaisante
par Maximus » 15 Fév 2008, 23:28 - 10 Réponses
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- Dernier message par Maximus
17 Fév 2008, 12:36
- Conservation d'une vma satisfaisante
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- SABLE
par popov » 12 Fév 2008, 11:04 - 5 Réponses
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- Dernier message par mauringuay
16 Fév 2008, 22:56
- SABLE
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- Recup post semi
par Bambi » 15 Fév 2008, 14:06 - 8 Réponses
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- Dernier message par agnès78
15 Fév 2008, 17:44
- Recup post semi
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- Tapis roulant , les + et - ?
par Keriolet » 11 Fév 2008, 15:18 - 7 Réponses
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- Dernier message par domdom g
14 Fév 2008, 15:29
- Tapis roulant , les + et - ?
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- Pb de suivi du plan d'entraînmt : Substituer ou Poursuivre ?
par franciss » 30 Jan 2008, 12:27 - 38 Réponses
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- Dernier message par franciss
13 Fév 2008, 12:01
- Pb de suivi du plan d'entraînmt : Substituer ou Poursuivre ?
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- Fc Max plus élevée ???
par Keriolet » 30 Jan 2008, 18:18 - 25 Réponses
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- Dernier message par Belet
13 Fév 2008, 11:52
- Fc Max plus élevée ???
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- Votre avis (plan d'entrainement 1er marathon)
par Cédrikos » 09 Fév 2008, 11:27 - 6 Réponses
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- Dernier message par le10craie
12 Fév 2008, 22:24
- Votre avis (plan d'entrainement 1er marathon)
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- entrainement marseille cassis !!!
par guigue » 14 Jan 2008, 15:37 - 12 Réponses
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- Dernier message par momoVH3
09 Fév 2008, 00:03
- entrainement marseille cassis !!!
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- Gestion entrainement CCC - UTMB
1, 2par lousteve » 11 Jan 2008, 11:58 - 53 Réponses
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- Dernier message par hemerodrome
07 Fév 2008, 21:38
- Gestion entrainement CCC - UTMB
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- Trail et roller
par legg » 06 Fév 2008, 12:05 - 9 Réponses
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- Dernier message par legg
07 Fév 2008, 16:12
- Trail et roller
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- entrainement semi et marathons
par LORIS26 » 05 Fév 2008, 10:15 - 4 Réponses
- 1562 Consultations
- Dernier message par guigue
07 Fév 2008, 01:19
- entrainement semi et marathons
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- Résorber un hématome
par tounik » 03 Fév 2008, 11:41 - 10 Réponses
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- Dernier message par vraichonchon14
04 Fév 2008, 23:13
- Résorber un hématome
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- Bons plans pour cap diabetique ou non
par remiv » 04 Fév 2008, 18:57 - 0 Réponses
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- Dernier message par remiv
04 Fév 2008, 18:57
- Bons plans pour cap diabetique ou non
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- calcul FC max
par toto38 » 03 Fév 2008, 19:28 - 4 Réponses
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- Dernier message par Cédrikos
04 Fév 2008, 16:39
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- apres infiltration: sport ou pas
par manuel974 » 31 Jan 2008, 19:40 - 18 Réponses
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- Dernier message par iade38
01 Fév 2008, 20:53
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