Communauté des sports d'endurance
[CàP] Course à pied, trail, marathon, route
Modérateur: Modos
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- reprise apres 5 mois d arret !!!
par guigue » 20 Jan 2008, 02:04 - 17 Réponses
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- Dernier message par whitekenyan
23 Jan 2008, 14:45
- reprise apres 5 mois d arret !!!
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- Préparation Marathon de Paris 2008
par Jipé » 14 Jan 2008, 08:23 - 15 Réponses
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- Dernier message par Jipé
18 Jan 2008, 18:28
- Préparation Marathon de Paris 2008
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- comment ca va
par nictomve » 17 Jan 2008, 15:35 - 2 Réponses
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- Dernier message par nictomve
17 Jan 2008, 15:57
- comment ca va
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- Alimentation en générale
par Tercan » 16 Jan 2008, 13:57 - 16 Réponses
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- Dernier message par the dude
17 Jan 2008, 10:48
- Alimentation en générale
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- programmation courses pour débuter en trail
par damare » 15 Jan 2008, 12:29 - 7 Réponses
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- Dernier message par Tranquillecool
16 Jan 2008, 13:01
- programmation courses pour débuter en trail
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- Article Endurance Mag.
par Franklin » 13 Jan 2008, 18:14 - 10 Réponses
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- Dernier message par Franklin
15 Jan 2008, 08:11
- Article Endurance Mag.
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- Delai d'enchainement entre 2 trails moyenne distance 40 75 k
par Maximus » 05 Nov 2007, 21:20 - 20 Réponses
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- Dernier message par damare
14 Jan 2008, 14:57
- Delai d'enchainement entre 2 trails moyenne distance 40 75 k
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- sondage : avez vous une montre cardio? est ce indispensable?
par passiflore » 08 Jan 2008, 14:14 - 27 Réponses
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- Dernier message par Stéphanos
12 Jan 2008, 22:49
- sondage : avez vous une montre cardio? est ce indispensable?
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- Test d'efforts
par tindUp » 09 Jan 2008, 22:32 - 5 Réponses
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- Dernier message par yoyobesac
12 Jan 2008, 19:20
- Test d'efforts
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- Surcompenser avec du vélo ?
1, 2par Baobab » 19 Nov 2007, 10:29 - 68 Réponses
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- Dernier message par Papy
11 Jan 2008, 09:31
- Surcompenser avec du vélo ?
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- nutrition d'après course
par nicou2000 » 11 Déc 2007, 12:20 - 24 Réponses
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- Dernier message par Stéphane Abry
10 Jan 2008, 22:34
- nutrition d'après course
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- Pour Bertrand C. "Ton plan en 6 semaines type templiers
par corto » 10 Jan 2008, 20:12 - 1 Réponses
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- Dernier message par hemerodrome
10 Jan 2008, 21:08
- Pour Bertrand C. "Ton plan en 6 semaines type templiers
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- Stage Running camp spécial traileuse
1, 2par jmk » 31 Déc 2007, 09:56 - 48 Réponses
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- Dernier message par Bambi
09 Jan 2008, 20:39
- Stage Running camp spécial traileuse
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- Marathon de Paris 2008
par legrosa » 08 Jan 2008, 16:57 - 1 Réponses
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- Dernier message par tindUp
08 Jan 2008, 20:20
- Marathon de Paris 2008
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- bloc de charge ????
par caroux » 22 Déc 2007, 12:05 - 14 Réponses
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- Dernier message par LTDB
08 Jan 2008, 19:07
- bloc de charge ????
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- 100% VMA, c'est du sprint????
par passiflore » 07 Jan 2008, 09:21 - 8 Réponses
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- Dernier message par charogne01
07 Jan 2008, 16:52
- 100% VMA, c'est du sprint????
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- Repos
par Bambi » 31 Déc 2007, 17:53 - 22 Réponses
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- Dernier message par isopropylamine
06 Jan 2008, 18:39
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- Deux semis à deux semaines d'intervalle
par Bambi » 03 Jan 2008, 13:45 - 11 Réponses
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- Dernier message par Bambi
05 Jan 2008, 19:54
- Deux semis à deux semaines d'intervalle
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- Accelerometre
par Bambi » 29 Nov 2007, 19:10 - 39 Réponses
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- Dernier message par l'ourson
30 Déc 2007, 19:00
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- Natation et endurance
par yeah » 11 Déc 2007, 21:24 - 24 Réponses
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- Dernier message par Bambi
22 Déc 2007, 18:19
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- plan d'entrainement 3h
par KIKIVAL » 19 Déc 2007, 17:29 - 17 Réponses
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- Dernier message par Olycos
21 Déc 2007, 11:36
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- fractionné
par jogging61 » 20 Déc 2007, 11:07 - 14 Réponses
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- Dernier message par Say
20 Déc 2007, 17:25
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- qui a lu le bouquin Nourrir l'endurance de monique ryan ?
par akunamatata » 20 Déc 2007, 09:31 - 0 Réponses
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20 Déc 2007, 09:31
- qui a lu le bouquin Nourrir l'endurance de monique ryan ?
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- Test VMA - FCM : 2 en un un ??
par tiwoui » 18 Déc 2007, 11:11 - 18 Réponses
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- Dernier message par tiwoui
19 Déc 2007, 17:02
- Test VMA - FCM : 2 en un un ??
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- entrainement trail sur RP
par ayrton » 16 Déc 2007, 16:06 - 7 Réponses
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- Dernier message par Bambi
19 Déc 2007, 00:44
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- plan d'entrainement UTMB
par fredvil60 » 16 Nov 2007, 12:56 - 22 Réponses
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- Dernier message par sarajevo
18 Déc 2007, 15:45
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- Reprise Competition après opération du ménisque
par Fufu » 18 Déc 2007, 10:05 - 4 Réponses
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- Dernier message par béné38
18 Déc 2007, 14:40
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