Discussions sur des sujets "sérieux" en rapport avec la course à pied.
Entrainement, physiologie, nutrition, blessures, gestion de course, ...
Modérateur: Modos
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- Sport après une série de vaccins
par banditblue29 » 21 Fév 2020, 22:19
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- Dernier message par banditblue29
23 Fév 2020, 21:23
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- Preparation pendant l'Hiver - Presentation petit nouveau
par Magiketon » 06 Nov 2019, 13:54
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- Dernier message par Magiketon
18 Fév 2020, 16:49
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- 54km +2200m
par scalp90 » 01 Nov 2019, 19:00
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- Dernier message par Sylvain IT
17 Fév 2020, 14:46
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- Course à pied suite à une opération ligament croisé
par Ti7an » 14 Fév 2020, 11:52
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- Dernier message par xlr8r
17 Fév 2020, 09:17
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- suivi charge d'entraînement
par peter mc callaway » 10 Fév 2020, 14:18
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- Dernier message par fred_1_1
15 Fév 2020, 18:26
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- Utilisation de Strava et dépendance au sport : mémoire kiné
par JDuroux » 14 Fév 2020, 13:11
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- Dernier message par BouBou27
15 Fév 2020, 08:18
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- Prépa 120km +4000m en 20 sem
par pmacm » 03 Fév 2020, 22:48
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- Dernier message par pmacm
11 Fév 2020, 12:47
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- vélo et trail
par tad11 » 05 Fév 2020, 22:35
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- Dernier message par tad11
06 Fév 2020, 11:33
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- Prépa 100 kms
par Runforfun1983 » 04 Fév 2020, 10:53
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- Dernier message par map-o-spread
05 Fév 2020, 20:00
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- Avis sur plan d'entrainement (???)
par lolo75 » 30 Jan 2020, 15:39
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- Dernier message par Sarpi
31 Jan 2020, 11:00
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- Idée week-end choc
par aoli » 27 Jan 2020, 11:26
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- Dernier message par Hadrien35
27 Jan 2020, 13:31
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- Frnçois d'Haene
par coureurdetohogne » 27 Jan 2020, 09:11
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- Dernier message par coureurdetohogne
27 Jan 2020, 09:11
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- Ultra trail sans balisage
par Alpedo » 28 Déc 2019, 19:42
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- Dernier message par badgone74
24 Jan 2020, 13:03
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- Alimentation/Trail - Que doit on manger et quelle quantité?
par ChazyNet » 31 Août 2016, 15:05
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- Dernier message par DamienRo
24 Jan 2020, 07:26
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- Enchainement trail
par Trailer62200 » 16 Jan 2020, 11:15
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- Dernier message par tad11
23 Jan 2020, 14:25
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- débuter en ski de rando
par jako » 23 Jan 2011, 20:22
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- 3036 Consultations
- Dernier message par galette_saucisse
21 Jan 2020, 16:30
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- Strap 6x100, oui, mais qu'en faire ?
par shef » 24 Fév 2016, 15:20
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- 1789 Consultations
- Dernier message par CAPCAP
21 Jan 2020, 07:45
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- K taping
par Socrate » 12 Avr 2013, 14:03
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- 6404 Consultations
- Dernier message par DamienRo
19 Jan 2020, 09:59
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- Intensité en ultra
par Jokeur » 08 Jan 2020, 07:43
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- Dernier message par Trailer62200
16 Jan 2020, 15:53
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- trail du Mont Ventoux 2020 co-voiturage
par Sobat21 » 13 Jan 2020, 15:02
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- Dernier message par TomTrailRunner
15 Jan 2020, 21:58
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- Entrainement enfant 10 ans
par Chicken Run » 16 Août 2009, 08:12
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- Dernier message par Sylvain IT
12 Jan 2020, 13:09
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- Allure après montée
par Colnotd » 28 Déc 2019, 23:31
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- Dernier message par Ink
11 Jan 2020, 09:23
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- allure marche rapide Sénior
par marchais » 31 Déc 2019, 17:56
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- 424 Consultations
- Dernier message par marchais
01 Jan 2020, 19:32
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- le travail sur escalier....
par aroche » 30 Mai 2012, 07:27
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- 4477 Consultations
- Dernier message par samontetro
01 Jan 2020, 12:13
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- Paupière qui tremble
par Jaguar blanc » 20 Oct 2008, 09:18
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- 16262 Consultations
- Dernier message par banditblue29
31 Déc 2019, 18:19
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- Sport et Fatigue
par doudouX » 17 Déc 2019, 12:46
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- 2669 Consultations
- Dernier message par banditblue29
20 Déc 2019, 20:39
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- Ultra route : partage expérience, entrainement, compétition,
par philkikou » 13 Nov 2016, 13:32
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- Dernier message par CROCS-MAN
19 Déc 2019, 13:38
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- Course prépa ultra fin juin
par Robineto33 » 12 Déc 2019, 14:20
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- 1274 Consultations
- Dernier message par Robineto33
18 Déc 2019, 08:40
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- Préparation GRP Tour des Lacs
par Polo le shadock » 09 Déc 2019, 14:47
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- 4180 Consultations
- Dernier message par Polo le shadock
16 Déc 2019, 11:21
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- Reprise suite à décollement aponévrose Mollet
par pmacm » 14 Déc 2019, 11:46
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- 442 Consultations
- Dernier message par Sylvain IT
14 Déc 2019, 16:48
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