Communauté des sports d'endurance
[CàP] Course à pied, trail, marathon, route
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- Questionnaire sur la course à pied
par Psychologie-Etude » 12 Fév 2018, 11:08 - 13 Réponses
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- Dernier message par Le Lutin d'Ecouves
13 Fév 2018, 16:36
- Questionnaire sur la course à pied
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- Allure pour sortie longue
par juwi » 12 Fév 2018, 08:41 - 4 Réponses
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- Dernier message par arrosakoa
12 Fév 2018, 17:41
- Allure pour sortie longue
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- Volvic Expérience 2018 - Trails 15/25/43/83 km
par CarineTrail » 30 Jan 2018, 09:45
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- Dernier message par CarineTrail
12 Fév 2018, 13:19
- Volvic Expérience 2018 - Trails 15/25/43/83 km
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- Alimentation avant trail 19 kms
par Greg67cbr » 29 Jan 2018, 13:39 - 13 Réponses
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- Dernier message par Greg67cbr
06 Fév 2018, 13:01
- Alimentation avant trail 19 kms
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- Préparation et conseil pour les 22 km de Grenoble Vizille
par PONVI » 31 Jan 2018, 17:33 - 2 Réponses
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- Dernier message par Fred3811
04 Fév 2018, 18:12
- Préparation et conseil pour les 22 km de Grenoble Vizille
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- Cherche ultra trail ~220km/15000+ désespérément !
par trailman83 » 30 Déc 2017, 16:22 - 21 Réponses
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- Dernier message par meocli
03 Fév 2018, 19:55
- Cherche ultra trail ~220km/15000+ désespérément !
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- Pubalgie ou déchirure musculaire
1, 2par Freddy55 » 15 Nov 2017, 12:15 - 40 Réponses
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30 Jan 2018, 22:09
- Pubalgie ou déchirure musculaire
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- Ultra: Combien manger ?
par Vik » 22 Avr 2015, 07:07 - 29 Réponses
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- Dernier message par Vik
29 Jan 2018, 23:01
- Ultra: Combien manger ?
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- Def 5 ZONES DE FC / FCmax seule ou karvonen
par jmijmi » 28 Jan 2018, 10:59 - 2 Réponses
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28 Jan 2018, 13:47
- Def 5 ZONES DE FC / FCmax seule ou karvonen
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- Préparation Skyrace
par Olivebobo » 23 Jan 2018, 15:59 - 2 Réponses
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- Dernier message par Franch
24 Jan 2018, 09:16
- Préparation Skyrace
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- Outil pour préparer votre stratégie au 100 km de Millau
par lionel bilbao » 23 Jan 2018, 19:46 - 10 Réponses
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24 Jan 2018, 08:07
- Outil pour préparer votre stratégie au 100 km de Millau
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- Injection acide hyaluronique avant trail
par Robineto33 » 21 Jan 2018, 13:09 - 1 Réponses
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- Dernier message par Antoine_06
23 Jan 2018, 16:48
- Injection acide hyaluronique avant trail
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- Top des 10 des Trails (Ultras) les plus durs ...
par JIBSY69 » 16 Jan 2018, 12:11 - 14 Réponses
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- Dernier message par Nultymo
23 Jan 2018, 08:43
- Top des 10 des Trails (Ultras) les plus durs ...
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- % Fcm soutenu sur 10 km
par Fred3811 » 21 Jan 2018, 00:15 - 1 Réponses
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- Dernier message par Marathonnerre
21 Jan 2018, 11:18
- % Fcm soutenu sur 10 km
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- Trail et maladie
par gabagut » 18 Jan 2018, 18:40 - 4 Réponses
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- Dernier message par al27310
20 Jan 2018, 14:13
- Trail et maladie
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- Conseil pour une course trail (fin) Août 2018
par Davide » 19 Jan 2018, 13:20 - 3 Réponses
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- Dernier message par fred_1_1
20 Jan 2018, 07:44
- Conseil pour une course trail (fin) Août 2018
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- qui veut des barres TARACKING ?
par tartempion75 » 10 Jan 2018, 19:55 - 2 Réponses
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- Dernier message par Le Lutin d'Ecouves
11 Jan 2018, 16:28
- qui veut des barres TARACKING ?
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- Transju'Trail 72km/3200D+: j'y vais ou j'y vais pas ??? !!!
par Quentin71 » 06 Jan 2018, 18:16 - 14 Réponses
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- Dernier message par CetautoMatix
10 Jan 2018, 13:41
- Transju'Trail 72km/3200D+: j'y vais ou j'y vais pas ??? !!!
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- Séance de fractionné, quelles type de chaussures?
par Blod » 03 Jan 2018, 14:38 - 9 Réponses
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- Dernier message par Blod
08 Jan 2018, 15:35
- Séance de fractionné, quelles type de chaussures?
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- Régression chrono en course et cap
par Fred3811 » 07 Jan 2018, 15:09 - 8 Réponses
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- Dernier message par vegrun78
08 Jan 2018, 13:47
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- Marathon 500D+ plan 3h20 realiste ?
par vegrun78 » 02 Jan 2018, 15:47 - 6 Réponses
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03 Jan 2018, 21:54
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- Ou se trouve le chronomètre Garmin 235
par Arthur74 » 02 Jan 2018, 19:17 - 6 Réponses
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03 Jan 2018, 12:09
- Ou se trouve le chronomètre Garmin 235
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- Préparation 1er Trail (mandubienne de l'Alesia trail 34km)
par neofoxy » 08 Mars 2016, 17:08 - 22 Réponses
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- Dernier message par neofoxy
03 Jan 2018, 11:59
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- Préparation Marathon du Mont-Blanc
par Maquis surcouf » 28 Déc 2017, 19:36 - 7 Réponses
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- Dernier message par Marathonnerre
02 Jan 2018, 19:23
- Préparation Marathon du Mont-Blanc
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- remplacer sirop agave
par mydriase » 10 Déc 2017, 15:02
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- Dernier message par trape
31 Déc 2017, 11:46
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- Oscillations verticales et durée de contact avec le sol
par jlouis » 05 Oct 2015, 21:16
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- Dernier message par vegrun78
29 Déc 2017, 13:51
- Oscillations verticales et durée de contact avec le sol
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- Phase de flou
par Kriminelle » 26 Déc 2017, 19:15 - 6 Réponses
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- Dernier message par Kriminelle
27 Déc 2017, 18:44
- Phase de flou
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- TFL, s'étirer ou pas ?
par fred_1_1 » 07 Nov 2014, 09:27 - 13 Réponses
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- Dernier message par Olivebobo
27 Déc 2017, 09:10
- TFL, s'étirer ou pas ?
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- Bilan sanguin adapté à la CAP
par El-ahrairah » 23 Déc 2017, 11:40 - 11 Réponses
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- Dernier message par bendelattre
24 Déc 2017, 20:16
- Bilan sanguin adapté à la CAP
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