SWIM & FUN (Swim Run 22/09 à Cergy 95)

[FUN EVENTS AVENTURE]

Parceque pour pratiquer cette nouvelle discipline en vogue dans le sport nature,
il faut aussi savoir courir... alors nous avons pensez vous

L’ASSOCIATION FUN EVENTS AVENTURE Organise

Le Dimanche 22 Septembre 2019

sur ILE DE LOISIRS DE CERGY (95) – départ 9h30

Le premier swimrun de Cergy
Un enchaînement de section de trail et de natation
Environ 10, 15 ou 23 km de défi terrestre et aquatique
A savourer par équipe de deux.

3 formats :

Découverte : 10 km, 9 sections
8,5 km de trail (5 sections de 370 m a 2,5KM)
1,5 km de natation (4 sections de 230 mètres à 650 M)

Aventure : env 15 km ; 11 sections D+
12,5 km de trail (6 sections de 370 m a 2,5KM)
2,5 km de natation (5 sections de 230 mètres à 650 M)

Elite : 23KM : 21 sections D+
18,5 km de trail (11 sections de 370 m a 2,5KM)
4,5 km de natation (10 sections de 230 mètres à 650 M)

toues les informations sur :
https://www.rvsa.fr/index.php?version=computer