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A ski dès maintenant, à pied même en aout tu y trouves de la neige, crampons obligatoires mais rarement avant mi juillet
Comme Franch ! Avec les kikoureurs lyonnais on avait fait un réco Cley - col de la Valloire - Oule - Léat le 31 juillet 2021, il restait pas mal de neige dans les 200 derniers mètres avant le col et surtout après (Glacier du Gleyzin, crampons obligatoires à l'EB il me semble) et ce n'était pas une année avec beaucoup de neige.
Merci pour les reponses. C'est bien ce qu'il me semblait... ce sera donc fin Juillet avec des kikoureurs lyonnais si possible... ou solo jusqu'à un certain point.
loufarfadet a écrit:Merci pour les reponses. C'est bien ce qu'il me semblait... ce sera donc fin Juillet avec des kikoureurs lyonnais si possible... ou solo jusqu'à un certain point.
L'enneigement varie forment selon les années en juillet, fin août il ne reste plus grand chose Ça se passe bien quand il y a beaucoup de neige, rien de vicieux En +, ça permet de tester les crampons En-, faire la reco sur 90% de neige du lac noir jusqu'à la moraine après le Moretan, et ben c'est une reco.... d'autre chose !
le_griffon a écrit:Changement de parcours et d'heure de départ pour la traversée nord avec départ d'Allevard vers minuit. 2 bornes et 400m de d+ de "gagner" au passage
niveau logistique, ça me parait quand même plus pratique le départ d'Allevard, et niveau parcours, la montée au Crêt du Poulet par le nord est sympa, c'est plus sauvage, même si ça peut être assez boueux selon la météo des jours précédents.
le_griffon a écrit:Changement de parcours et d'heure de départ pour la traversée nord avec départ d'Allevard vers minuit. 2 bornes et 400m de d+ de "gagner" au passage
niveau logistique, ça me parait quand même plus pratique le départ d'Allevard, et niveau parcours, la montée au Crêt du Poulet par le nord est sympa, c'est plus sauvage, même si ça peut être assez boueux selon la météo des jours précédents.
montée sympa mais de nuit, plus de lever du jour au crêt du poulet et peut-être même la montée à la valloire de nuit...c'est quand même dommage pour la plus belle partie.
ça n'a rien à voir avec le parcours, mais avec l'avancement de l'heure de départ. Ce nouveau parcours , avec un départ habituel vers 4h-5h du matin, aurait au contraire permis de mieux profiter du lever de soleil. Je n'avais pas vu que l'heure de départ avait changé. Effectivement, c'est dommage de faire partir à minuit !! et du coup de perdre le lever de soleil depuis la crête entre le Crêt du Poulet et col du Merdaret. c'est au Merdaret que le lever de soleil est le plus joli, soit dit en passant, et je ne dis pas ça parce que c'est dans mon jardin
le_griffon a écrit:Changement de parcours et d'heure de départ pour la traversée nord avec départ d'Allevard vers minuit. 2 bornes et 400m de d+ de "gagner" au passage
niveau logistique, ça me parait quand même plus pratique le départ d'Allevard, et niveau parcours, la montée au Crêt du Poulet par le nord est sympa, c'est plus sauvage, même si ça peut être assez boueux selon la météo des jours précédents.
montée sympa mais de nuit, plus de lever du jour au crêt du poulet et peut-être même la montée à la valloire de nuit...c'est quand même dommage pour la plus belle partie.
quitte à partir d'allevard, ils auraient pu passer par montouvrard et le jeu de paumé, histoire de se péter les cuisses d'entrée.
De nuit à la Valloire,il ne devrait pas y en avoir tant que ça !
au sommet, déjà quelques uns mais une bonne partie de la montée, beaucoup !! enfin si je regarde mes temps de l'année dernière, j'aurais pris le lever de soleil ers le dernier lac avant le col
Spir a écrit:Je suis à la recherche d'inspiration...
Pour préparer la skyrace, vous preconiseriez quoi comme types d'exos de renforcement (éventuellement avec charge) ?
Je ne parle pas de la partie càp, mais vraiment renfo musculaire.
Tu dois travailler 2 trucs pour la montée : la proprio et les muscles pour suivre le cardio dans des montées raides après le replat des lacs. Rien de nouveau pour du Trail. La particularité est probablement du côté de la descente, et là, c'est pliometrie éventuellement. La meilleure prépa étant de longues descentes montagne parce que la lecture du terrain ne s'apprend pas à la salle de muscu, et à la skyrace y'en a pas mal de lecture et de choix de ligne de descente
je viens de réserver un studio a vizille pour la nuit d'avant départ. y a un lit et un canapé lit donc si quelqu'un est intéressé y a moyen.
je cherche par ailleurs quelqu'un qui pourrait m'emmener de aiguebelle à vizille le jeudi fin d'aprem. evidemment je peux le rammener en sens inverse, j'aurai laissé la caisse à Elena à l'arrivée.
@spir comme je suis devenu un homme pressé qui fait plus de montagne, je me suis mis au leg curl à faible vitesse, une fois de temps en temps. histoire de travailler un peu en excentrique
Ce matin j'ai fait le début du 42. Montée depuis la Rochette puis descente jusqu'aux sources du gargoton. Paysage top a partir de val Pelouse et toute la crête. Rien de très pentu excepté la portion entre val Pelouse et la crête. Ce devrait être une belle balade si la météo est de la partie.
Pour ceux qui envisagent une reco de la partie nord, je suis allée dans le coin mardi, il n'y a quasi plus de neige dans le secteur Morétan. Il reste le névé habituel juste sous le col, côté descente, mais en dessous c'est tout sec. Pas vu le col Morétan côté ouest (sens de la montée sur l'EB), je suis passée par le Col du Vay. Pour info, le refuge de l'Oule se faisait ravitailler mardi, il ouvre certainement ce weekend (si pas déjà ouvert)
AureLynx a écrit:Pour ceux qui envisagent une reco de la partie nord, je suis allée dans le coin mardi, il n'y a quasi plus de neige dans le secteur Morétan. Il reste le névé habituel juste sous le col, côté descente, mais en dessous c'est tout sec. Pas vu le col Morétan côté ouest (sens de la montée sur l'EB), je suis passée par le Col du Vay. Pour info, le refuge de l'Oule se faisait ravitailler mardi, il ouvre certainement ce weekend (si pas déjà ouvert)
Sortie en Belledonne ce samedi, l'accès a la Croix se fait plutôt bien avec encore de beaux névés. Freydanne est encore un peu en neige mais la traversée en redescendnat de la croix devrait sous peu être à sec
Reco du début du parcours de la traversée nord pour moi ce week-end, il faut les crampons pour les 300 derniers mètres pour accéder au col de la valloire (ou selle du puys gris) et pour redescendre de l'autre côté (enfin pour un pinpin comme moi en tout cas). Par contre, je ne les ai pas remis pour descendre du moretan sur Périoule, les névés étant peu pentus. Conclusion de la reco: ça va être une belle boucherie cette histoire... PS: j'aimerais pas être celui qui doit baliser le parcours entre le chalet de la grande valloire et Perioule
je cherche par ailleurs quelqu'un qui pourrait m'emmener de aiguebelle à vizille le jeudi fin d'aprem. evidemment je peux le rammener en sens inverse, j'aurai laissé la caisse à Elena à l'arrivée.
Toujours d'actualité car en fait je vais avoir une chambre d'hôtel.
le_griffon a écrit:PS: j'aimerais pas être celui qui doit baliser le parcours entre le chalet de la grande valloire et Perioule
idem pour le débalisage L'an dernier j'étais serre-file (+ débalisage ) sur cette partie du parcours : c'était très long (malheureusement pour eux, les derniers n'étaient vraiment pas à l'aise dans les cailloux et les névés Du coup ils n'ont pas passé la barrière horaire suivante, d'ailleurs), et pas évident d'avoir l'oeil sur chaque caillou pour n'oublier aucun fanion
le_griffon a écrit:col de la valloire (ou selle du puys gris)
Petite précision, col de la Valloire et Selle du Puy Gris sont deux cols distincts. Le premier est en Isère/Savoie, le second totalement en Savoie et donne accès à l'arête finale du Puy Gris. Les deux sont très proches, à peu près deux cents mètres en ligne droite et d'altitude quasi équivalente. Le col de la Valloire est facile, la Selle est plus sérieuse avec son névé permanent (pour l'instant) et criblé de trous dus aux chutes de pierres côté nord et un côté sud plus raide que les deux versants du col de la Valloire.
le_griffon a écrit:col de la valloire (ou selle du puys gris)
Petite précision, col de la Valloire et Selle du Puy Gris sont deux cols distincts. Le premier est en Isère/Savoie, le second totalement en Savoie et donne accès à l'arête finale du Puy Gris. Les deux sont très proches, à peu près deux cents mètres en ligne droite et d'altitude quasi équivalente. Le col de la Valloire est facile, la Selle est plus sérieuse avec son névé permanent (pour l'instant) et criblé de trous dus aux chutes de pierres côté nord et un côté sud plus raide que les deux versants du col de la Valloire.
Merci pour la précision, sur le schéma du relief de l'EB, ils parlent du col de la valloire alors que si je comprends bien on passe plutôt à la selle du Puy Gris pour pouvoir basculer vers le Moretan.
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par Franch » 17 Jan 2025, 17:22 
Du coup ils n'ont pas passé la barrière horaire suivante, d'ailleurs), et pas évident d'avoir l'oeil sur chaque caillou pour n'oublier aucun fanion 