Reco Ultra Montée du Salève en février

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

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Messagepar millénium » 12 Avr 2010, 14:09

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Messagepar Yannick74 » 12 Avr 2010, 14:11

DidierC a écrit:Raides, les descentes ! :shock: :lol:


Je penses que tu blague mais au cas où !
C'est en fonction du TEMPS.

Donc absolument pas le profil du terrain.
http://www.tordesgeants.it 2013 / 330kms 24kmD+ 122h55:06
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Messagepar DidierC » 12 Avr 2010, 14:51

Yannick74 a écrit:
DidierC a écrit:Raides, les descentes ! :shock: :lol:


Je penses que tu blague mais au cas où !
C'est en fonction du TEMPS.

Donc absolument pas le profil du terrain.


Je blaguais en effet :wink:
et bravo pour ces belles... montées :lol:
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Messagepar DidierC » 12 Avr 2010, 14:53

il faut dire que je n'ai plus que 4 posts pour être grand maître alors je parle un peu pour rien dire.... :lol:
Tiens, plus que 3...
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Messagepar Yannick74 » 12 Avr 2010, 14:56

Aller avec une telle prépa et un tel amour du dénivelé, vous devez tous venir à la montagn'hard:

http://www.lamontagnhard.fr
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Messagepar Jean-Phi » 12 Avr 2010, 14:57

BADGONE a écrit:Image

L'arrivée de Yann faisait vachement plaisir à voir n'empêche, comme la mine ravie de tous les concurrents (et ccompagnateurs). Une vraie fête cet UMS !
Keep cool !!
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Messagepar Yannick74 » 12 Avr 2010, 15:51

DidierC a écrit:il faut dire que je n'ai plus que 4 posts pour être grand maître alors je parle un peu pour rien dire.... :lol:
Tiens, plus que 3...


Il y a une rubrique TEST pour ca !

Tu te fais un petit robot qui post des messages à la queueleuleu.

Grand maitre en 1h depuis zero sans rien faire.

a+
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Messagepar sarajevo » 12 Avr 2010, 17:35

Finalement après recomptage et nouveau classement, 55 ème, je fais bien 6 montée en 04h56 .... et au passage je me fait poutrer par Tercan qui est 54 ème ......
Bravo a Manu ....il nous met un vent ....d'environ 25 minutes ....
a+
pierre
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Messagepar millénium » 12 Avr 2010, 17:54

comme j'ai un peu de temps ( :oops: ) , je ferai un petit tableau demain avec vos différentes montées ...
On verra ainsi les différences (de chrono mais aussi de gestion ...). :wink:

Pour 2011 , envoyez vos chèques à mon ordre , je gérerai les cabines en fonction de vos dons... 8)
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Messagepar yanshkov » 12 Avr 2010, 18:04

Cool Badgone, ça me fera ça de moins à préparer pour mon CR !!
Ne crains pas d'être lent ni d'être à l'arrêt mais crains de ne jamais repartir ...

https://www.strava.com/athletes/4643510
https://www.facebook.com/yannnourrytrail
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Messagepar millénium » 12 Avr 2010, 18:56

quelques photos "publiques" :

http://picasaweb.google.com/martine.jou ... ve20100320


@yann :
murielle te confirmera que j'ai "gagné" une bière... :wink:
Quand tu veux , oû tu veux 8)
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Messagepar rapace74 » 12 Avr 2010, 19:05

sarajevo a écrit:Finalement après recomptage et nouveau classement, 55 ème, je fais bien 6 montée en 04h56 .... et au passage je me fait poutrer par Tercan qui est 54 ème ......
Bravo a Manu ....il nous met un vent ....d'environ 25 minutes ....
a+
pierre


désolé pierrot d'avoir été BEAUCOUP plus fort que vous :twisted: :lol: :lol: :lol: :lol:

Yannick tu as mis 47mn pour descendre alors que j'en mets 19'42.... :shock: :shock: tu n'aurais pas un soucis avec ton chrono???

en fait quand je suis arrivé a la fin de la 5eme montée je me suis arrête 30mn en haut parce que je n'avais pas le temps d'enchainer encore deux montées cela m'a peut-être permis de faire la 6eme en 48'25
et a la sortie du télécabine en bas je suis aussi parti 5mn après tout le monde.... j'ai rattrapé des coureurs au fur et a mesure , et le fait d'avoir un coureur en point de mire m'aidait bien a maintenir un rythme régulier!!!
maintenant c'est récup avant une grosse sortie longue a la fin du mois !!!!
objectif : finir l'occitane en mode sortie longue qui sera une prépa pour mon objectif de l'année

manu :wink: :wink:

PS: merci a tout le monde pour les encouragements , c'était vraiment une belle fête ce w-e, :wink:
ça envoie du gros!!!!
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Messagepar golum » 12 Avr 2010, 19:11

rapace74 a écrit:
objectif : finir l'occitane en mode sortie longue qui sera une prépa pour mon objectif de l'année

manu :wink: :wink:

PS: merci a tout le monde pour les encouragements , c'était vraiment une belle fête ce w-e, :wink:


Chapeau Manu d'oser te relancer sur la Sainté cette année, bel objectif :D

Sinon effectivement joli week end, encore bravo à tous.

Golum
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Messagepar Tercan » 12 Avr 2010, 19:50

sarajevo a écrit:Finalement après recomptage et nouveau classement, 55 ème, je fais bien 6 montée en 04h56 .... et au passage je me fait poutrer par Tercan qui est 54 ème ......
Bravo a Manu ....il nous met un vent ....d'environ 25 minutes ....
a+
pierre


J'allais quand même pas me faire doubler par un skieur nan ? :twisted: :twisted: :twisted:

Tercan_ça_chambre_ça_chambre :)
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Messagepar sarajevo » 12 Avr 2010, 20:53

En tout cas, j'ai toujours été a mon rythme. Quand j'ai vus partir comme deux débiles Tercan et Manu, j'ai bien eu raison de ne pas les suivre.
Par contre j'ai fait la 1 ere montée avec Martine mais la porte du téléphérique s'est refermée sur le nez .....
Ensuite gestion de course ....
En tout cas satisfait de cette première course de l'année ...sans douleur au genou !!!!
a+
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Messagepar Yannick74 » 12 Avr 2010, 21:39

Ha c'est mieux comme classement...

Désolé Isabelle, tu était devant moi sur le précédent alors qu'a chaque montée j'étais devant SAUF LA DERNIERE à 3m en partant après d'en bas.
Belle course en tout cas à elle, elle était "fraiche" à chaque montée, un vrai métronome.

Sinon je confirme Manu, 47 minutes cumulées de descente dans ce 6h.
Arrêt de mon chrono en 5h18, temps de course effective 4h28.

Petit comparatif avec la bête:

Image
Cliquez pour zoomer :
http://yannick.is.free.fr/ums_comparatif_manu.jpg
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Messagepar rapace74 » 12 Avr 2010, 22:47

merci pour le comparatif!!!

allez je te laisse devant moi a la 6666 :P :P

cette course est plus pour toi que pour moi :wink:

manu :wink:
ça envoie du gros!!!!
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Messagepar Yannick74 » 12 Avr 2010, 22:54

Vidéo du team Féroce du Mole :
http://www.youtube.com/watch?v=tU9KcPsP7tU
http://www.tordesgeants.it 2013 / 330kms 24kmD+ 122h55:06
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Messagepar millénium » 13 Avr 2010, 07:04

superbe vidéo. Pluie de kikous....

Par contre , le matériel obligatoire......no comment !! :twisted: :shock:
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Messagepar NoNo l'esc@rgot » 13 Avr 2010, 08:56

Quelques photos du week end dans la Yaute
où y'a bien plus de soleil que dans le Pilat !
8)

Image

C'est :arrow: par ici

No_vivement_le_prochain
.
?¸¸.•*¨*•?? ?¸¸.•*¨*•?? ?¸¸.•*¨*•?? ?¸¸.•*¨*•?? ?¸¸.•*¨*•?? ?¸¸.•*¨*•?? ?¸¸.•*¨*•??

Image Don de moelle : tous inscrits sur le fichier de l'EFS !
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Messagepar Oliv'BCA » 13 Avr 2010, 08:56

langevine a écrit:Là, chui bien d'accord: On a vu Manu passer du rouge au blanc en passant par le vert...


Euhhh... et à part picoler il a fait quoi? On m'avait dit que c'était une course de montée pas de descente! Et pis le vert c'était quoi, du génépy? :lol:

Sinon bravo à tous!
Impossible n'est pas gaulois!
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Messagepar sarajevo » 13 Avr 2010, 12:52

Merci pour les photos nono .... tu as photographié en rafale ...!!!! Merci
a+
pierre
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Messagepar Tercan » 13 Avr 2010, 13:02

rapace74 a écrit:
BADGONE a écrit:ok manu ! Merci de lui dire de me communiquer ses coordonnées que je lui fasse un petit colis !
Et encore bravo à toi ! :wink:


ok je lui dirait
et merci :wink:


Sauf erreur c'est celle de mon frère :)
Il m'a dit hier t'avoir filer une fringue rouge au départ et oublié de la reprendre :)

Je t'envoi ses coordonnées par MP.
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Messagepar NoNo l'esc@rgot » 13 Avr 2010, 13:12

sarajevo a écrit:Merci pour les photos nono .... tu as photographié en rafale ...!!!! Merci
a+
pierre


Oui ! J'ai un (très) vieux bridge numérique pas violent, qui met (beaucoup)
trop de temps entre chaque prise ! Mais il fait de belles photos, alors
je lui laisse un sursis avant d'en changer... :lol:

No_pas_violente_non_plus
.
?¸¸.•*¨*•?? ?¸¸.•*¨*•?? ?¸¸.•*¨*•?? ?¸¸.•*¨*•?? ?¸¸.•*¨*•?? ?¸¸.•*¨*•?? ?¸¸.•*¨*•??

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Messagepar millénium » 13 Avr 2010, 13:15

merci no pour ces belles photos. J'en ai rajouté deux ou trois sur mon album , trop belles :wink:

C'est vraiment génial cette ambiance rouge et blanche
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Messagepar yayoun » 13 Avr 2010, 14:08

Merci à tous pour ces superbes photos qui résument bien une très belle journée passée ensemble avec du trail, des émotions, des rencontres, des découvertes (la soupe de plantain par exemple...), plein d'amis autour d'une bonne bière du coin (aux dires de ce qui l'ont goutée...), bref, une méga bonne journée... :lol: :lol: :lol:
toujours courir, toujours finir
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Messagepar Yannick74 » 13 Avr 2010, 16:47

Sarajevo dans le journal !

Image
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Messagepar Yannick74 » 13 Avr 2010, 16:47

Yann et Francesca aussi biensûr !
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Messagepar Yannick74 » 13 Avr 2010, 16:51

Comparateur de perf mis à dispo par l'association!

http://www.asj74.org/saleve/Documents/CLASSEMENT%20GENERAL_UMS2010.xls

Génial!
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Messagepar sarajevo » 13 Avr 2010, 17:20

Oouah c'te superbe classe !!!
Je suis une star !!!! C'est dans quel journal ?
merci de l'avoir mis ...
a+
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Messagepar sarajevo » 13 Avr 2010, 17:36

j'vais devoir payer ma journée dans un futur trail....!!!
pfffff obligé de boire encore une bière !!
a+
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Messagepar sarajevo » 13 Avr 2010, 17:40

Yannick74 a écrit:Comparateur de perf mis à dispo par l'association!

http://www.asj74.org/saleve/Documents/CLASSEMENT%20GENERAL_UMS2010.xls

Génial!


excellent comparateur, c'est chouette ce machin !!!
a+
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Messagepar DidierC » 13 Avr 2010, 17:45

sarajevo a écrit:Je suis une star !!!! C'est dans quel journal ?


Enfin, Pierre... dans LE JOURNAL, on te dit: et en Haute-Savoie, LE JOURNAL, c'est le daubé! il y aussi le messager, mais dans ce cas on dit le messager, pas le journal.
Tu as encore des trucs à apprendre :wink:
DidierC
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Messagepar sarajevo » 13 Avr 2010, 17:53

DidierC a écrit:
sarajevo a écrit:Je suis une star !!!! C'est dans quel journal ?


Enfin, Pierre... dans LE JOURNAL, on te dit: et en Haute-Savoie, LE JOURNAL, c'est le daubé! il y aussi le messager, mais dans ce cas on dit le messager, pas le journal.
Tu as encore des trucs à apprendre :wink:


cher Didier, travaillant en Suisse ca pouvait trés bien être dans le matin ou la tribune de Genève ....
a+
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Messagepar trailer VSB » 13 Avr 2010, 18:09

Yannick74 a écrit:Comparateur de perf mis à dispo par l'association!

http://www.asj74.org/saleve/Documents/CLASSEMENT%20GENERAL_UMS2010.xls

Génial!


C'est cool ce truc.
merci pour l'info
trailer VSB
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Messagepar Yannick74 » 13 Avr 2010, 19:24

Aucune idée du journal, cette image est sur le site de la course dans résultats...
http://www.tordesgeants.it 2013 / 330kms 24kmD+ 122h55:06
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Messagepar millénium » 13 Avr 2010, 20:04

c'est le "DAUPHINE" de dimanche

le daubé comme dit didier
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Messagepar Elcap » 13 Avr 2010, 20:36

Yannick74 a écrit:Sarajevo dans le journal !



c'est qui ce monsieur de villefranche ??? ça tête ne m'est pas inconnue.........

:shock:
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Messagepar sarajevo » 14 Avr 2010, 07:13

Elcap a écrit:
Yannick74 a écrit:Sarajevo dans le journal !



c'est qui ce monsieur de villefranche ??? ça tête ne m'est pas inconnue.........

:shock:


le monsieur de villefranche c'est Yanshkov ....
a+
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Messagepar Elcap » 14 Avr 2010, 07:19

sarajevo a écrit:
Elcap a écrit:
Yannick74 a écrit:Sarajevo dans le journal !



c'est qui ce monsieur de villefranche ??? ça tête ne m'est pas inconnue.........

:shock:


le monsieur de villefranche c'est Yanshkov ....
a+
pierre


ha ben merci... maintenant il va me falloir trouver dans les sombres replis de ma mémoire défaillante pourquoi son visage me dit quelque chose....

bon en tout cas merci ;-)
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