KIKICOUR Les 4 CHATEAUX Chevreuse dimanche 22 à 9h45 !

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

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Messagepar Jay » 22 Nov 2009, 18:49

euh coucou Pat ... en effet , pas facile de se retouver avec le monde ...

mes photos : http://picasaweb.google.com/jejepicasa/R4C221109?feat=directlink

une toute ch'tite vidéo :
<object width="320" height="240"><param name="allowfullscreen" value="true"><param name="allowscriptaccess" value="always"><param name="movie" value="http://www.facebook.com/v/1249099700449"><embed src="http://www.facebook.com/v/1249099700449" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="320" height="240"></embed></object>

Jay
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Messagepar Dan60 » 22 Nov 2009, 18:51

Météo et parcours comme il faut !! 8)
Organisation que je connaissais ...rien à dire, comme d'hab. ! :P
Content d'avoir revu des kikous et des têtes avec des noms, merci Land, j'espère vous revoir à Pierrefonds chez Fred60 (vous le verrez à l'Origole...) :wink:
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Messagepar Le Bagnard » 22 Nov 2009, 19:11

Une bonne matinée.....
Une belle course....
Une belle organisation....
DE bons podiums kikou (Caro,Dilau)(non moi j'en ai assez des podium place aux jeunes)

de belles rencontres .....
de la bonne biere (et oui)
et un After fort sympa entre champions et championne :wink:

une course comme j'M :wink:

RDV 2010 :lol:

Ps : que fait ce post dans MATERIEL :shock: :wink:
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Messagepar Dan60 » 22 Nov 2009, 19:25

Le Bagnard a écrit:Une bonne matinée.....
Une belle course....
Une belle organisation....
DE bons podiums kikou (Caro,Dilau)(non moi j'en ai assez des podium place aux jeunes)

de belles rencontres .....
de la bonne biere (et oui)
et un After fort sympa entre champions et championne :wink:

une course comme j'M :wink:

RDV 2010 :lol:

Ps : que fait ce post dans MATERIEL :shock: :wink:


Pour le podium, tu en mourrais d'envie ... :cry:
Je t'en réserve un pour le TBM, le 05/09 à Compiègne :P
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Messagepar Le Bagnard » 22 Nov 2009, 19:29

dan60 a écrit:

Pour le podium, tu en mourrais d'envie ... :cry:
Je t'en réserve un pour le TBM, le 05/09 à Compiègne :P


Encore un guet-apens ça :!: :!:

ça sent la police à plein nez :twisted: :twisted:


je_crois_que_Dan_veut_une_partie_de_mon_magot :?:
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Messagepar patfinisher » 22 Nov 2009, 19:30

erreur de débutant....... désolé, l'apprentissage reste a être validé, loin est encore le chemin.....
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Messagepar caro.s91 » 22 Nov 2009, 19:50

Ca m'a fait super plaisir de faire votre connaissance ce matin, même si j'ai loupé un certain nombre de kikous. Eh oui, dès mon arrivée, j'ai lâchement filé prendre une douche dans le gymnase annexe alors que les autres couraient encore ou se goinfraient dehors :-) et je suis ensuite allée me réfugier au chaud dans le gymnase principal où j'ai été dénichée !!! :-)


Comme on est dans la rubrique matos ;-) ;-), j'en profite pour ajouter que j'ai investi dans une paire de trabucco neuves !!! :-)

Bises à tous et à toutes,
Caro

http://www.kikourou.net/recits/recit-92 ... o.s91.html
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Messagepar caro.s91 » 22 Nov 2009, 19:57

Jay a écrit:euh coucou Pat ... en effet , pas facile de se retouver avec le monde ...

mes photos : http://picasaweb.google.com/jejepicasa/R4C221109?feat=directlink



Jay


Sympas tes photos !!! :-)
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Messagepar patfinisher » 22 Nov 2009, 20:21

Extra les photos !!!!!!
félicitations au reporter sans frontières......
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Messagepar Jorge » 22 Nov 2009, 20:34

Encore une très belle course !
Beau parcours et conditions de course idéales.

De nombreux kikoureurs étaient présents mais je n'ai pas vu tout le monde.

Félicitations à nos champions kikous Caro et Dilau sur le podium dans leurs catégories respectives.

Bravo aussi à notre champion Aleksou (qui a facilement remporté son match contre moi...).
Jorge
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Messagepar pat19 » 22 Nov 2009, 20:39

course super sympa, 1h47 dans mes chronos habituels.
Heureux d'avoir rencontré quelques kikous, le bagnard, jay, j'ai oublié le pseudo des autres, désolé :( . je suis part rapidement, obligations familiale obligent, mon petit-fils attendait mon retour avant son départ.
J'espère une prochaine fois faire plus ample connaissance. Extra la bière à l'arrivée Félicitations à tous .
pat19
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Partenariat Réussit R4C / LAVEUSES

Messagepar jilles » 22 Nov 2009, 21:47

Super Organisation, parcours superbe , ambiance sympa , des orchestres , des chateaux , des féminines nombreuses ,

Bravo A CARO91 et Dilau pour leur podium et a ALEKSOU pour sa progression .
MERCI A Stephane et a toute l'equipe de bénévoles
pour l'accueil qui nous a été réserver , l'equipe des R4C sera sur les LAveuses 2010.

Content d'avoir vue de nombreux kikoureurs (e)
j'ai partagé quelques hectomètres avec mon ami Le
Bagnard.


Image


Ma petite protégée Stéphanie Lefèvre 5ieme un peu décu de sa course .
Dernière édition par jilles le 23 Nov 2009, 10:00, édité 2 fois au total.
Passionné de course à pied, j'espère un jour croiser votre foulée.
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Re: Partenariat Réussit R4C / LAVEUSES

Messagepar Jay » 22 Nov 2009, 21:52

jilles a écrit:Content d'avoir vue de nombreux kikoureurs (e)
j'ai partagé quelques hectomètres avec mon ami La
Bagnard.

hein hein ?? :lol: :shock: on nous aurait menti ? on savait déjà pour Alex et GDO
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Messagepar chris78 » 22 Nov 2009, 21:53

Les résultats et photos sont sur le site : http://www.route4chateaux.com/

vous pouvez éditer votre diplôme
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Messagepar wendy78 » 23 Nov 2009, 09:42

chris78 a écrit:Les résultats et photos sont sur le site : http://www.route4chateaux.com/

vous pouvez éditer votre diplôme


Merci Chris!

et vraiment dommage qu'on s'est loupé hier matin :(

Une belle matinée en Chevreuse, merci aux organisateurs, aux bénévoles, aux gentilles spectateurs et aux coureurs et coureuses.

Très heureuse d'avoir revu quelques kikous mais déçu d'avoir loupé plein du monde aussi....

Bonne récup à tous et à toutes
wendy78
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Messagepar Insigma » 23 Nov 2009, 11:05

GDO a écrit:
Bravo aussi à notre champion Aleksou (qui a facilement remporté son match contre moi...).


Justement, je voulais avoir les résultats de votre petite bataille rangée.
Bravo Alex.. Et t'inquiète George (y a un s ? Je sais jamais), tu le fumeras à la prochaine ! [HS]Pas dispo mercredi soir pour venir faire le OFF des Montagnes Russes à Clamart ? :)[/HS]
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Messagepar Jay » 23 Nov 2009, 11:09

ki a le D+ ... sur mon 401 , j'ai D+175m et apres transfert dans kiourou D+200m .. la fiche de la course annonce 275m ... alors kikidivrai ?

et vous ?
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Messagepar Land Kikour » 23 Nov 2009, 13:10

En vérité le chemin importe peu, la volonté d'arriver suffit à tout....
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Messagepar ladybird » 23 Nov 2009, 14:21

Chouette recit - Land

de mon coté des contres tps nous ont obligés à annuler notre participation a notre grd regret - sniff

la course devait etre super, l'ambiance au top et en prime un beau soleil d'autonme et pour finir un after kikouresque.

Rdv à l'origole (enfin je l'espere)

lady
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Messagepar Jay » 23 Nov 2009, 14:47

ladybird a écrit: Rdv à l'origole (enfin je l'espere)
lady
Comment ça "je l'espère" ???? :shock: tu vas ramener tes bottes en caoutchouc plus vite que ça et venir en baver avec nous tous ... c'est la course où il faut etre en cette fin d'année...
bon ok , y aura aussi le Off2OUF2ladinde ... mais là tu seras déjà la tête dans la montagne ... :twisted:

allez .. je mene déjà 1-0 ... et oui un forfait ça compte dans le défi :wink:

Jay
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Messagepar ladybird » 23 Nov 2009, 15:03

Jay a écrit:
ladybird a écrit: Rdv à l'origole (enfin je l'espere)
lady
Comment ça "je l'espère" ???? :shock: tu vas ramener tes bottes en caoutchouc plus vite que ça et venir en baver avec nous tous ... c'est la course où il faut etre en cette fin d'année...
bon ok , y aura aussi le Off2OUF2ladinde ... mais là tu seras déjà la tête dans la montagne ... :twisted:

allez .. je mene déjà 1-0 ... et oui un forfait ça compte dans le défi :wink:

Jay


comment ca .. 1-0 :twisted: - le pari c pour l'Origole . mon abs d'hier (sniff) c t cas de force majeur - pour etre sur d'etre presente lors de notre Ultime defi de cette année 2009 .

Quoiqu'il arrive je serais presente et je finirais
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Messagepar Jay » 23 Nov 2009, 16:15

ladybird a écrit:
comment ca .. 1-0 :twisted: - le pari c pour l'Origole . mon abs d'hier (sniff) c t cas de force majeur - pour etre sur d'etre presente lors de notre Ultime defi de cette année 2009 .

Quoiqu'il arrive je serais presente et je finirai
gnark gnark ... trop prévisible la Lady ... et hop comment remotiver la belle :twisted:
Rendez-vous donc à l'Origole

Gros bisous boueux :wink:
Jay
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Messagepar GdSeb74 » 23 Nov 2009, 16:20

ladybird a écrit:
Jay a écrit:
ladybird a écrit: Rdv à l'origole (enfin je l'espere)
lady
Comment ça "je l'espère" ???? :shock: tu vas ramener tes bottes en caoutchouc plus vite que ça et venir en baver avec nous tous ... c'est la course où il faut etre en cette fin d'année...
bon ok , y aura aussi le Off2OUF2ladinde ... mais là tu seras déjà la tête dans la montagne ... :twisted:

allez .. je mene déjà 1-0 ... et oui un forfait ça compte dans le défi :wink:

Jay


comment ca .. 1-0 :twisted: - le pari c pour l'Origole . mon abs d'hier (sniff) c t cas de force majeur - pour etre sur d'etre presente lors de notre Ultime defi de cette année 2009 .

Quoiqu'il arrive je serais presente et je finirais


T'en fais pas Jérôme, je vais faire mon max pour qu'elle soit opérationnelle pour l'Origole ! En gros, je vais faire en sorte qu'elle repose et qu'elle soigne son genou correctement...et c'est pas une mince affaire ;-)

Parce qu'autant le "quand on a pas de tête on a des jambes" est bien maîtriser, autant le "Quand on a pas de jambes faut de la tête"...y'a du travail ;-) ;-D
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Messagepar Jay » 23 Nov 2009, 17:02

GdSeb74 a écrit: Parce qu'autant le "quand on a pas de tête on a des jambes" est bien maîtriser, autant le "Quand on a pas de jambes faut de la tête"...y'a du travail ;-) ;-D

bien dit !!!

jay_ki_est_pour_lapaix_des_menages ;-D


A y est mon CR de la R4C est en ligne :
http://www.kikourou.net/recits/recit-9300---par-jay.html
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Messagepar Insigma » 23 Nov 2009, 17:34

Jay a écrit:
GdSeb74 a écrit: Parce qu'autant le "quand on a pas de tête on a des jambes" est bien maîtriser, autant le "Quand on a pas de jambes faut de la tête"...y'a du travail ;-) ;-D

bien dit !!!

jay_ki_est_pour_lapaix_des_menages ;-D


A y est mon CR de la R4C est en ligne :
http://www.kikourou.net/recits/recit-9300---par-jay.html


m'en vais lire ça beau blond.
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Messagepar patfinisher » 23 Nov 2009, 17:55

Quel talent Jay !!! Reporter officiel des OFF2OUF, organisateur de OFF, mesureur de tracé officiel, descendeur de binouses, et j'en passe !!!! :lol:
Top merci pour ce superbe post, qui retrace bien les différents ressenti d'un dimanche matin pas comme les autres......
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Messagepar Le Loup » 23 Nov 2009, 18:40

Jay a écrit:ki a le D+ ... sur mon 401 , j'ai D+175m et apres transfert dans kiourou D+200m .. la fiche de la course annonce 275m ... alors kikidivrai ?

et vous ?


J'ai 210m sur polar RS800 donc... :roll:
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Messagepar patfinisher » 23 Nov 2009, 18:46

Cela dépend si tu as pris des racourcis en montant aux arbres ou non !
Dernière édition par patfinisher le 23 Nov 2009, 22:45, édité 1 fois au total.
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Messagepar Jay » 23 Nov 2009, 22:22

aleksou a écrit:
J'ai 210m sur polar RS800 donc... :roll:
ah merde... donc plus on va vite plus le D+ est elevé .. alors j'ai bien raison de prendre mon temps .. j'serai moin crevé que vous à l'arrivée :lol:
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Messagepar Dan60 » 23 Nov 2009, 22:35

Salut Jay,

Tu as combien en km, je suis en désaccord avec un coureur de mon club ???? :shock:
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Messagepar Dan60 » 23 Nov 2009, 22:36

ou Alexsou !!! 8)
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Messagepar Le Loup » 23 Nov 2009, 22:43

dan60 a écrit:ou Alexsou !!! 8)


18.23km pour 210D+ : source POLAR RS800 sd (sur Paris-Versailles, 20 km de Paris, Marseille-Cassis... chaque fois moins de 1% de marge.)

A+ :wink:
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Messagepar Dan60 » 23 Nov 2009, 22:50

Merci Alex :wink:

Ben, j'ai perdu :cry:

A +
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Messagepar Le Loup » 23 Nov 2009, 23:41

Des images à ajouter à vos bibliothèques...
http://picasaweb.google.com/Alex91830/RD4C2009?feat=directlink
:lol: :lol: :lol:
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Messagepar caro.s91 » 23 Nov 2009, 23:47

aleksou a écrit:Des images à ajouter à vos bibliothèques...
http://picasaweb.google.com/Alex91830/RD4C2009?feat=directlink
:lol: :lol: :lol:


Super! Merci pour les photos !!! :)

Bises,
Caro
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Messagepar patfinisher » 24 Nov 2009, 00:10

Extra les photos, le secret est percé, le manuel de la récupération a été dévoilé par Alex, Pizza/Bière, biensûr!!!!!!!!
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Messagepar Jay » 24 Nov 2009, 10:21

patfinisher a écrit:Extra les photos, le secret est percé, le manuel de la récupération a été dévoilé par Alex, Pizza/Bière, biensûr!!!!!!!!


et encore je ne balance pas sur les cremes caramel au dessert ... moi j'ai été sage :wink:
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Messagepar Le Loup » 24 Nov 2009, 13:08

Le vrai secret c'est de ne pas perdre une énergie précieuse en répondant à vos bêtises !!! Ah merdeuuuuh, je viens de le faireuuuuh... :lol: :? :lol:
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Messagepar patfinisher » 24 Nov 2009, 18:06

Attention aux mélanges..........
Alex c'est moche tout ça.........
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