Les entrainements du CMI Tullins :)

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

Modérateur: Modos

Messagepar Pat'jambes » 07 Mai 2009, 22:30

SHINE a écrit:
tang38 a écrit:
SHINE a écrit:JE TROUVE BEAUCOUP DE PAROLE ET APRES PLUS PERSONNE SI ON VOUS DONNE LES FILLES TU FAIS QUOI??? ET BIEN TU FAIS LE CANARD COMME ON DIT :lol: :lol:



Euh ben .... t'inquiète pas on sait faire.

Bon les gars vous avez vu comme elle allume !

PS Shine : faudrait que tu touches au gros bouton qui se situe à gauche de ton clavier ... je te le montre quand tu veux (ce gros bouton) :wink:




TU ES EN FORME :D


Shine,

Certes tang est en forme... mais TU N'AS TOUJOURS PAS TROUVE LE GROS BOUTON ou je me trompe (pas d'éléphant)...
:roll:
Avatar de l’utilisateur
Pat'jambes
Kikoureur ki kour
 
Messages: 874
Inscrit le: 09 Mai 2008, 21:38

Messagepar Pat'jambes » 07 Mai 2009, 22:31

Arno_SMAG a écrit:
pedro38 a écrit:Bon, je vais essayer d'élever le débat: pensez-vous que la récession menace la macro-économie??
Finalement, il vaut mieux parler sport, bagnoles... :lol:
Pedro38


et si finalement on nous avait menti et que les électrons n'existaient pas ??


... mais que fait la 1ère voiture d'un bouchon autoroutier?
Avatar de l’utilisateur
Pat'jambes
Kikoureur ki kour
 
Messages: 874
Inscrit le: 09 Mai 2008, 21:38

Messagepar Belet » 07 Mai 2009, 22:43

Pat'jambes a écrit:
Arno_SMAG a écrit:
pedro38 a écrit:Bon, je vais essayer d'élever le débat: pensez-vous que la récession menace la macro-économie??
Finalement, il vaut mieux parler sport, bagnoles... :lol:
Pedro38


et si finalement on nous avait menti et que les électrons n'existaient pas ??


... mais que fait la 1ère voiture d'un bouchon autoroutier?


Du cul et du sport.

Arnaud-tu-suis-pas :)
Pas plus vite qu'à fond.
Image
Avatar de l’utilisateur
Belet
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1208
Inscrit le: 10 Nov 2007, 20:33

Messagepar pedro38 » 07 Mai 2009, 23:41

Pat'jambes a écrit:
Arno_SMAG a écrit:
pedro38 a écrit:Bon, je vais essayer d'élever le débat: pensez-vous que la récession menace la macro-économie??
Finalement, il vaut mieux parler sport, bagnoles... :lol:
Pedro38


et si finalement on nous avait menti et que les électrons n'existaient pas ??


... mais que fait la 1ère voiture d'un bouchon autoroutier?


Ben le conducteur de cette voiture se demande pourquoi il a pris Obm en stop!!!
Bon, maintenant Shine, tu vas regarder sur la gauche de ton clavier (pas le mulot, le clavier, je viens de te dire!). Il y a un bouton qui est marqué d'un cadenas. Tu appuies dessus pour débloquer les MAJUSCULES!! Ecrire en majuscules signifie que tu cries...
Un truc que je ne comprends pas: Shine laisse son doigt sur son gros bouton et c'est Tang qui s'excite... (celle-là mérite le prix de la légèreté...) :cry:
VMNS
Avatar de l’utilisateur
pedro38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1487
Inscrit le: 04 Avr 2007, 11:22

Messagepar tang38 » 08 Mai 2009, 07:53

SHINE a écrit:
tang38 a écrit:
SHINE a écrit:JE TROUVE BEAUCOUP DE PAROLE ET APRES PLUS PERSONNE SI ON VOUS DONNE LES FILLES TU FAIS QUOI??? ET BIEN TU FAIS LE CANARD COMME ON DIT :lol: :lol:



Euh ben .... t'inquiète pas on sait faire.

Bon les gars vous avez vu comme elle allume !

PS Shine : faudrait que tu touches au gros bouton qui se situe à gauche de ton clavier ... je te le montre quand tu veux (ce gros bouton) :wink:




TU ES EN FORME :D



Par contre toi .... tu veux vraiment qu'on te le montre ce GROS BOUTON.

Bon je sais t'es blonde
Allez CMIstes!
tang38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 594
Inscrit le: 02 Déc 2007, 16:39

Messagepar toto38 » 08 Mai 2009, 08:39

SHINE a écrit:JE TROUVE BEAUCOUP DE PAROLE ET APRES PLUS PERSONNE SI ON VOUS DONNE LES FILLES TU FAIS QUOI??? ET BIEN TU FAIS LE CANARD COMME ON DIT :lol: :lol:


Je t'avais déjà dit comment utiliser le clavier de ton PC!
--
MessagePosté le: Jeu Avr 30, 2009 8:10 pm Sujet du message: Répondre en citant
T'avais qu'à etre là!! Et Shine, comme t'es blonde et que t'es toute neuve sur notre post, je vais t'aider un peu: tu sais la touche à gauche avec une flèche , c'est pour enlever la majuscule Laughing Laughing Parceque si tu met un accent , tu va te retrouver avec des 2 ou des 7 un peu partout...
--
fais gaffe shine, ils ne vont pas te louper si tu ne mets pas du tien! Allez maintenant regarde ton clavier et dis-nous que t'y es arrivée
Théodore
Avatar de l’utilisateur
toto38
Maître kikoureur
 
Messages: 2107
Inscrit le: 26 Jan 2006, 15:16

Messagepar toto38 » 08 Mai 2009, 08:40

pedro38 a écrit:[
Un truc que je ne comprends pas: Shine laisse son doigt sur son gros bouton et c'est Tang qui s'excite... (celle-là mérite le prix de la légèreté...) :cry:


:lol: :lol: :lol: :lol: best of!!!
Théodore
Avatar de l’utilisateur
toto38
Maître kikoureur
 
Messages: 2107
Inscrit le: 26 Jan 2006, 15:16

pbls

Messagepar SHINE » 08 Mai 2009, 08:54

toto38 a écrit:
pedro38 a écrit:[
Un truc que je ne comprends pas: Shine laisse son doigt sur son gros bouton et c'est Tang qui s'excite... (celle-là mérite le prix de la légèreté...) :cry:


:lol: :lol: :lol: :lol: best of!!!




les gars je suis contrainte de vous abandonner good by ps : tang c'est quoi des basquettes
SHINE
Kikoureur timide
 
Messages: 18
Inscrit le: 25 Avr 2009, 08:41

Re: pbls

Messagepar tang38 » 08 Mai 2009, 11:05

SHINE a écrit:
toto38 a écrit:
pedro38 a écrit:[
Un truc que je ne comprends pas: Shine laisse son doigt sur son gros bouton et c'est Tang qui s'excite... (celle-là mérite le prix de la légèreté...) :cry:


:lol: :lol: :lol: :lol: best of!!!




les gars je suis contrainte de vous abandonner good by ps : tang c'est quoi des basquettes


basquettes : une paire de pompe "NIKE" ... surtout ni voit aucun code là dedans.

Hein les gars !
Allez CMIstes!
tang38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 594
Inscrit le: 02 Déc 2007, 16:39

Messagepar Arno_SMAG » 08 Mai 2009, 12:20

Hello
C'est par ici mon CR du Nivolet Revard.
Avatar de l’utilisateur
Arno_SMAG
Maître kikoureur
 
Messages: 2074
Inscrit le: 06 Déc 2005, 13:22
Localisation: La Table (Savoie)

Messagepar iade38 » 08 Mai 2009, 19:35

Arno_SMAG a écrit:Hello
C'est par ici mon CR du Nivolet Revard.


Bravo Arnaud
Tu as réussi a te tenir à distance raisonnable du souffle brulant de TOTO!
Belle course , chapeau !!!!
Dernière édition par iade38 le 08 Mai 2009, 19:39, édité 1 fois au total.
Avatar de l’utilisateur
iade38
Maître kikoureur
 
Messages: 2337
Inscrit le: 04 Juin 2006, 15:49

Messagepar iade38 » 08 Mai 2009, 19:38

J'oubliais, le CMI est un super club !
Tous les kikoureurs connaissent cette secte étrange et venue d'ailleurs

Mention spéciale au duo de comiques Eric et Pepe.
Pepe il court pas bien vite (l'arthrose sans doute) mais il a parfois de l'humour.

Amitiés à thierry

IADE


P.S: viva El Presidente VIVAL
Avatar de l’utilisateur
iade38
Maître kikoureur
 
Messages: 2337
Inscrit le: 04 Juin 2006, 15:49

Re: pbls

Messagepar SHINE » 08 Mai 2009, 20:17

tang38 a écrit:
SHINE a écrit:
toto38 a écrit:
pedro38 a écrit:[
Un truc que je ne comprends pas: Shine laisse son doigt sur son gros bouton et c'est Tang qui s'excite... (celle-là mérite le prix de la légèreté...) :cry:


:lol: :lol: :lol: :lol: best of!!!




les gars je suis contrainte de vous abandonner good by ps : tang c'est quoi des basquettes


basquettes : une paire de pompe "NIKE" ... surtout ni voit aucun code là dedans.

Hein les gars !




un code?? AH d'où la faute d'orthographe
SHINE
Kikoureur timide
 
Messages: 18
Inscrit le: 25 Avr 2009, 08:41

Messagepar Arno_SMAG » 08 Mai 2009, 21:00

iade38 a écrit:
Arno_SMAG a écrit:Hello
C'est par ici mon CR du Nivolet Revard.


Bravo Arnaud
Tu as réussi a te tenir à distance raisonnable du souffle brulant de TOTO!
Belle course , chapeau !!!!


Toto il perd du temps pendant ses courses. Il faut qu'il s'arrête toutes les heures pour faire son jambon -beurre-pâté.
Avatar de l’utilisateur
Arno_SMAG
Maître kikoureur
 
Messages: 2074
Inscrit le: 06 Déc 2005, 13:22
Localisation: La Table (Savoie)

Messagepar pedro38 » 08 Mai 2009, 23:21

D retour d'une journée harrassante de boulot, avant un we non moins harrassant de boulot à venir (là, normalement les mecs, vous devez me plaindre!), je vois avec plaisir que Shine a trouver la solution aux majuscules. Je suis épaté également car Arno poste plusieurs messages sans faire une déclaration enflammée à Manu R! Bon, je ne comprends pas tout sur les échanges sur les baskets...
Bon, allez, il faut aller dormir car demain...JE BOSSE! (pas comme ce fainéant de Toto, profiteur du privé!) :lol: :lol:
Bon Genep, un peu moins de 2 mois! on tient le bon bout... :D
Bonne nuit les petits, oum oum oum!
Pedro38
VMNS
Avatar de l’utilisateur
pedro38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1487
Inscrit le: 04 Avr 2007, 11:22

Messagepar pedro38 » 08 Mai 2009, 23:21

De retour d'une journée harrassante de boulot, avant un we non moins harrassant de boulot à venir (là, normalement les mecs, vous devez me plaindre!), je vois avec plaisir que Shine a trouver la solution aux majuscules. Je suis épaté également car Arno poste plusieurs messages sans faire une déclaration enflammée à Manu R! Bon, je ne comprends pas tout sur les échanges sur les baskets...
Bon, allez, il faut aller dormir car demain...JE BOSSE! (pas comme ce fainéant de Toto, profiteur du privé!) :lol: :lol:
Bon Genep, un peu moins de 2 mois! on tient le bon bout... :D
Bonne nuit les petits, oum oum oum!
Pedro38
VMNS
Avatar de l’utilisateur
pedro38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1487
Inscrit le: 04 Avr 2007, 11:22

Messagepar pedro38 » 08 Mai 2009, 23:21

De retour d'une journée harrassante de boulot, avant un we non moins harrassant de boulot à venir (là, normalement les mecs, vous devez me plaindre!), je vois avec plaisir que Shine a trouver la solution aux majuscules. Je suis épaté également car Arno poste plusieurs messages sans faire une déclaration enflammée à Manu R! Bon, je ne comprends pas tout sur les échanges sur les baskets...
Bon, allez, il faut aller dormir car demain...JE BOSSE! (pas comme ce fainéant de Toto, profiteur du privé!) :lol: :lol:
Bon Genep, un peu moins de 2 mois! on tient le bon bout... :D
Bonne nuit les petits, oum oum oum!
Pedro38
VMNS
Avatar de l’utilisateur
pedro38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1487
Inscrit le: 04 Avr 2007, 11:22

Messagepar Génep » 09 Mai 2009, 00:00

Aïe ,on perd Pedro, après l'histoire des majuscules coincées chez Shine, c'est le tour de la fonction répétition bloquée pour notre Pedro !

Ne serait-ce pas la grippe porcino-mexicano-H1N1 du web qui s'étend ?
Mettez des gants pour taper vos messages :lol:
Avatar de l’utilisateur
Génep
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1297
Inscrit le: 22 Nov 2006, 22:46

Messagepar tang38 » 09 Mai 2009, 08:01

Bon courage PEDRO ... TOTO, il a de la chance d'être dans le privé avec ses p'tits horaires 8h-17h 5j/7j + RTT. Profiteur va!


Une pensée pour Gazelle81. :cry:


Tang
Allez CMIstes!
tang38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 594
Inscrit le: 02 Déc 2007, 16:39

Messagepar pedro38 » 09 Mai 2009, 08:41

tang38 a écrit:Bon courage PEDRO ... TOTO, il a de la chance d'être dans le privé avec ses p'tits horaires 8h-17h 5j/7j + RTT. Profiteur va!


Une pensée pour Gazelle81. :cry:


Tang



Je pense que Toto n'aura pas le courage de répliquer, conscient des ses avantages!
Désolé pour le message posté 3 fois.
Gazelle81, Tang??
A +
Pedro38
VMNS
Avatar de l’utilisateur
pedro38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1487
Inscrit le: 04 Avr 2007, 11:22

Messagepar pedro38 » 09 Mai 2009, 12:17

pedro38 a écrit:
tang38 a écrit:Bon courage PEDRO ... TOTO, il a de la chance d'être dans le privé avec ses p'tits horaires 8h-17h 5j/7j + RTT. Profiteur va!


Une pensée pour Gazelle81. :cry:


Tang



Je pense que Toto n'aura pas le courage de répliquer, conscient des ses avantages!
Désolé pour le message posté 3 fois.
Gazelle81, Tang??
A +
Pedro38


Je viens de comprendre pour Gazelle81! Pour ceux qui comme moi avaient loupé la nouvelle, une jeune femme kikoureuse qui semble être décédée dans les mêmes circonstances que Moicélolo. On ne tient vraiment qu'à un fil!
A +
Pedro38
VMNS
Avatar de l’utilisateur
pedro38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1487
Inscrit le: 04 Avr 2007, 11:22

Messagepar Génep » 09 Mai 2009, 13:15

Oui, triste coïncidence :?

Kikivient demain à Seyssins ?(j'ai tendu une grosse perche :wink: )
Pat ? Obm ?
Avatar de l’utilisateur
Génep
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1297
Inscrit le: 22 Nov 2006, 22:46

Messagepar Arno_SMAG » 09 Mai 2009, 15:59

mon petit doigt m'a dit que Vivalp s'entraînerait en cachette pour Luchon ...
127ème position à la montée Die-Col du Rousset
Avatar de l’utilisateur
Arno_SMAG
Maître kikoureur
 
Messages: 2074
Inscrit le: 06 Déc 2005, 13:22
Localisation: La Table (Savoie)

Messagepar tang38 » 09 Mai 2009, 16:59

genep a écrit:Oui, triste coïncidence :?

Kikivient demain à Seyssins ?(j'ai tendu une grosse perche :wink: )
Pat ? Obm ?



Pas moi, j'suis de communion.
Mais promis, je vais m'y remettre. :wink:
Allez CMIstes!
tang38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 594
Inscrit le: 02 Déc 2007, 16:39

Messagepar Pat'jambes » 09 Mai 2009, 20:12

genep a écrit:Kikivient demain à Seyssins ?(j'ai tendu une grosse perche :wink: )


:shock: Ca dégénère ce post... :lol:

genep a écrit:
Kikivient demain à Seyssins ?
Pat ? Obm ?


YES (Shine, là je majuscule pour exprimer un oui bruyant... :wink: )
Avatar de l’utilisateur
Pat'jambes
Kikoureur ki kour
 
Messages: 874
Inscrit le: 09 Mai 2008, 21:38

Messagepar Arno_SMAG » 09 Mai 2009, 20:35

genep a écrit:Kikivient demain à Seyssins ?(j'ai tendu une grosse perche :wink: )
Pat ? Obm ?


Seyssins ? je ne vois pas ce que tu veux dire.
Avatar de l’utilisateur
Arno_SMAG
Maître kikoureur
 
Messages: 2074
Inscrit le: 06 Déc 2005, 13:22
Localisation: La Table (Savoie)

Messagepar pepe » 09 Mai 2009, 20:50

Apres Voglan...Seyssins,avec un peu d'espoir on va
tous se retrouver sur une course à Chatte.
Ps:c'est po moi qu'a commencé.
Bye.
Avatar de l’utilisateur
pepe
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 239
Inscrit le: 02 Avr 2007, 18:20

Messagepar Arno_SMAG » 09 Mai 2009, 20:51

pepe a écrit:Apres Voglan...Seyssins,avec un peu d'espoir on va
tous se retrouver sur une course à Chatte.
Ps:c'est po moi qu'a commencé.
Bye.


tu veux dire vieux gland ? et ses seins ?
Avatar de l’utilisateur
Arno_SMAG
Maître kikoureur
 
Messages: 2074
Inscrit le: 06 Déc 2005, 13:22
Localisation: La Table (Savoie)

Messagepar Génep » 09 Mai 2009, 21:39

Ça dérape, ça dérape :lol:

J'ajoute que demain nous allons crapahuter sur les trois Pucelles (rien que ça, trois !) :D
Amis poètes bonsoir.
Avatar de l’utilisateur
Génep
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1297
Inscrit le: 22 Nov 2006, 22:46

Messagepar pedro38 » 09 Mai 2009, 23:16

Y a du lourd sur le post CMI en ce moment... ça doit être l'arrivée des beaux jours!
Bon dimanche à tous et bonne course à ceux qui font St-Nizier.
Pedro38
VMNS
Avatar de l’utilisateur
pedro38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1487
Inscrit le: 04 Avr 2007, 11:22

Messagepar Arno_SMAG » 10 Mai 2009, 17:21

Alors des nouvelles de la montée de Saint Nizier ???
Avatar de l’utilisateur
Arno_SMAG
Maître kikoureur
 
Messages: 2074
Inscrit le: 06 Déc 2005, 13:22
Localisation: La Table (Savoie)

Messagepar Génep » 10 Mai 2009, 18:41

Un beau résultat d'ensemble !
C'était bien plus calme que l'an dernier, dommage qu'il n'y ait pas plus de monde d'ailleurs, c'est vraiment une belle course.

Les résultats ne sont pas en ligne mais il y avait sur place Pat'Jambes (qui bat de 2 min son temps de l'an dernier dans une ambiance qui poussait nettement à moins à se dépasser), Lilian qui découvrait la course, Obm et j'en oublie. La place par équipe doit être sympa, à suivre !

De mon côté, c'était plutôt Pat'cuisse, bonne forme mais j'ai eu le droit à une cuisse droite en béton (armé) qui m'a empêché de pousser comme je le voulais dans la seconde partie de course.

Un joli entraînement pour Luchon :D
Avatar de l’utilisateur
Génep
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1297
Inscrit le: 22 Nov 2006, 22:46

Messagepar Arno_SMAG » 10 Mai 2009, 18:45

genep a écrit:Un beau résultat d'ensemble !
C'était bien plus calme que l'an dernier, dommage qu'il n'y ait pas plus de monde d'ailleurs, c'est vraiment une belle course.

Les résultats ne sont pas en ligne mais il y avait sur place Pat'Jambes (qui bat de 2 min son temps de l'an dernier dans une ambiance qui poussait nettement à moins à se dépasser), Lilian qui découvrait la course, Obm et j'en oublie. La place par équipe doit être sympa, à suivre !

De mon côté, c'était plutôt Pat'cuisse, bonne forme mais j'ai eu le droit à une cuisse droite en béton (armé) qui m'a empêché de pousser comme je le voulais dans la seconde partie de course.

Un joli entraînement pour Luchon :D


bah alors mon coco tu as fait quoi avec ta cuisse ?
Avatar de l’utilisateur
Arno_SMAG
Maître kikoureur
 
Messages: 2074
Inscrit le: 06 Déc 2005, 13:22
Localisation: La Table (Savoie)

Messagepar Pat'jambes » 10 Mai 2009, 19:02

Arno_SMAG a écrit:
genep a écrit:Un beau résultat d'ensemble !
C'était bien plus calme que l'an dernier, dommage qu'il n'y ait pas plus de monde d'ailleurs, c'est vraiment une belle course.

Les résultats ne sont pas en ligne mais il y avait sur place Pat'Jambes (qui bat de 2 min son temps de l'an dernier dans une ambiance qui poussait nettement à moins à se dépasser), Lilian qui découvrait la course, Obm et j'en oublie. La place par équipe doit être sympa, à suivre !

De mon côté, c'était plutôt Pat'cuisse, bonne forme mais j'ai eu le droit à une cuisse droite en béton (armé) qui m'a empêché de pousser comme je le voulais dans la seconde partie de course.

Un joli entraînement pour Luchon :D


bah alors mon coco tu as fait quoi avec ta cuisse ?


Shine, je t'interdis de répondre!! :lol: :lol:

Génep, Obm, je suis resté au repas (après les courses enfants): très sympa, copieux (il y avait de la repasse de tarte et tout et tout) et ils appelaient les dix premiers au scratch... Tu as manqué quelques minutes de gloire Génep (10ème) :roll:
Avatar de l’utilisateur
Pat'jambes
Kikoureur ki kour
 
Messages: 874
Inscrit le: 09 Mai 2008, 21:38

Messagepar Manu R. » 10 Mai 2009, 19:18

Pat'jambes a écrit:
Arno_SMAG a écrit:
genep a écrit:Un beau résultat d'ensemble !
C'était bien plus calme que l'an dernier, dommage qu'il n'y ait pas plus de monde d'ailleurs, c'est vraiment une belle course.

Les résultats ne sont pas en ligne mais il y avait sur place Pat'Jambes (qui bat de 2 min son temps de l'an dernier dans une ambiance qui poussait nettement à moins à se dépasser), Lilian qui découvrait la course, Obm et j'en oublie. La place par équipe doit être sympa, à suivre !

De mon côté, c'était plutôt Pat'cuisse, bonne forme mais j'ai eu le droit à une cuisse droite en béton (armé) qui m'a empêché de pousser comme je le voulais dans la seconde partie de course.

Un joli entraînement pour Luchon :D


bah alors mon coco tu as fait quoi avec ta cuisse ?


Shine, je t'interdis de répondre!! :lol: :lol:

Génep, Obm, je suis resté au repas (après les courses enfants): très sympa, copieux (il y avait de la repasse de tarte et tout et tout) et ils appelaient les dix premiers au scratch... Tu as manqué quelques minutes de gloire Génep (10ème) :roll:


Trop modeste le Génep. Il a été carrément strastosphérique (vu le plateau annoncé) : à défaut de cuisse il avait des ailes :wink:
ça donne quoi en chrono?
Belle progression pour Pat'jambes :!:
Avatar de l’utilisateur
Manu R.
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 220
Inscrit le: 30 Août 2008, 15:36

Messagepar Génep » 10 Mai 2009, 19:30

Rahh, j'ai loupé mon moment de gloire :lol:

Plus sérieusement, niveau temps 1H13 et des brouettes, à peine mieux que l'an dernier mais je m'en contente largement, l'an dernier, je devais être en pic de forme pour cette course et c'était un mois plus tard.

J'améliore très légèrement avec un mois de prépa en moins,une bonne séance de montée mercredi, une cuisse douloureuse et surtout je n'ai pas pu m'arracher comme l'an dernier. Je suis juste dans les temps :D

Bref, ça me va et ça fait mon bonheur :wink:

Moi, c'est Pat qui me fait de plus en plus peur, je l'ai vu dans mon rétro avant le croisement de la route comme prévu le bougre !
Il améliore largement dans des conditions qui l'incitaient beaucoup moins.
Avatar de l’utilisateur
Génep
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1297
Inscrit le: 22 Nov 2006, 22:46

Messagepar Manu R. » 10 Mai 2009, 20:04

genep a écrit:
Moi, c'est Pat qui me fait de plus en plus peur, je l'ai vu dans mon rétro avant le croisement de la route comme prévu le bougre !
Il améliore largement dans des conditions qui l'incitaient beaucoup moins.

Et dire qu'il ne veut (peux?) pas venir au France de Luchon.
Avatar de l’utilisateur
Manu R.
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 220
Inscrit le: 30 Août 2008, 15:36

Messagepar Arno_SMAG » 10 Mai 2009, 20:40

vous êtes quand même super forts les gars. Je me sens tout petit à côté de vous.
Avatar de l’utilisateur
Arno_SMAG
Maître kikoureur
 
Messages: 2074
Inscrit le: 06 Déc 2005, 13:22
Localisation: La Table (Savoie)

Messagepar Pat'jambes » 10 Mai 2009, 20:59

Manu R. a écrit:
genep a écrit:
Moi, c'est Pat qui me fait de plus en plus peur, je l'ai vu dans mon rétro avant le croisement de la route comme prévu le bougre !
Il améliore largement dans des conditions qui l'incitaient beaucoup moins.

Et dire qu'il ne veut (peux?) pas venir au France de Luchon.


Je serai venu avec plaisir à Luchon, mais la semaine suivante j'ai ma traversée du Vercors... Je ne peux pas tout faire... :(

... enfin, je vais pas me plaindre non plus! Pour préparer cette traversée, je vais au Gendarmes & Voleurs et au Trail du pic St Michel :wink:
Avatar de l’utilisateur
Pat'jambes
Kikoureur ki kour
 
Messages: 874
Inscrit le: 09 Mai 2008, 21:38

Messagepar Pat'jambes » 10 Mai 2009, 21:00

Arno_SMAG a écrit:vous êtes quand même super forts les gars. Je me sens tout petit à côté de vous.


Ouais... moi, en tout cas, j'ai pas encore fait 49km avec chaiplucombien2dénivlételmentyenhna! :wink:
Avatar de l’utilisateur
Pat'jambes
Kikoureur ki kour
 
Messages: 874
Inscrit le: 09 Mai 2008, 21:38

PrécédentSuivant Retour vers [Kivaou] Les courses - courir en région : live, OFF, communautés, près de chez moi

Qui est en ligne ?

Utilisateur(s) parcourant actuellement ce forum : Aucun utilisateur inscrit et 18 invité(s)

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.02 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !