Marathon du Mont saint michel 2009
Publié: 11 Mars 2009, 01:43Salut a tous
Nouveau post sur le marathon du Mont Saint Michel 2009.
Pour moi première expérience sur marathon,plan préparé, récits kikouresques lus et relus,je sais tout ou presque
mais je suis néanmoins à l'écoute de toutes les remarques venant des marathoniens expérimentés (nombreux sur kikourou)afin de ne pas commettre d'erreurs pendant la préparation ou la course (manger des pruneaux avant le départ ou faire un repas non approprié la veille... 
).
J'ai même regardé les vidéos de 2008 avec les commentaires de Monsieur Koh-Lanta ( c'est pas rien quand même!!!)qui connait le pseudo d'un kikou ( et ouais, quand j'vous dit que c'est pas rien )
la partie 2 regardez vers 2 min40
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la partie 1 est :http://www.youtube.com/watch?v=HfsX8gGuR9Y
sportivement fabzh
Nouveau post sur le marathon du Mont Saint Michel 2009.
Pour moi première expérience sur marathon,plan préparé, récits kikouresques lus et relus,je sais tout ou presque
mais je suis néanmoins à l'écoute de toutes les remarques venant des marathoniens expérimentés (nombreux sur kikourou)afin de ne pas commettre d'erreurs pendant la préparation ou la course (manger des pruneaux avant le départ ou faire un repas non approprié la veille... ).
J'ai même regardé les vidéos de 2008 avec les commentaires de Monsieur Koh-Lanta ( c'est pas rien quand même!!!)qui connait le pseudo d'un kikou ( et ouais, quand j'vous dit que c'est pas rien
)
la partie 2 regardez vers 2 min40
<object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/Emj0ydPHSVQ&hl=fr&fs=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/Emj0ydPHSVQ&hl=fr&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object>
la partie 1 est :http://www.youtube.com/watch?v=HfsX8gGuR9Y
sportivement fabzh