Entrainements bosses de la forêt de Saint Cucufa

par **Bambi** » 03 Juin 2009, 17:19

vraiment très ouf St Cucufa (à moins de suivre la piste cyclable :wink:

)
pour du D+ moins sauvage je prefere les Fausses Reposes

par **Lécureuil** » 03 Juin 2009, 19:14

Je connais pas bien la forêt de fausses reposses
C'est sympa pour le D+
on peut faire aussi 25 bosses ?

Je suis dispo pour une sortie spéciale bosses le dimanche 28 au matin à St Cucupha ( ou Fausses Reposses )
Ballade possible et adaptable entre 15 et 25 km pour 500 à 1000 D+

Sinon la machine de Marly aussi c'est pas mal pour le D+ : + 80 m en 400 m !

par **Bambi** » 03 Juin 2009, 20:19

malheureusement encore en vacances le 28 mais dispo en juillet et aout, Marly, FR et St Cucufa...

par **Land Kikour** » 03 Juin 2009, 21:55

elo,
je sors pas mal sur Versailles, il y a un beau circuit en partant de la piece d'eau des Suisses en remontant le PR Satory direction l'Epi d'Or à St Cyr l'Ecole, il y a de bon petit dénivellé, puis descente vers les etangs de La Miniere, récupérer le GR puis remonter sur Buc pour un retour sur la piece d'eau des Suisses temps de parcour environ 1 h 40/50. Si vous etes en forme, il y a la montée des marches du Chateau et faire le tour du grand canal sur bitume ou dans les contre allées du Parc, c'est trés sympa ça déroule tout seul...environ 40 mn :wink:

Entrainements bosses de la forêt de Saint Cucufa

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