Page 1 sur 1
Tour du Plateau d'Emparis - 23/08/09

Publié:
11 Août 2009, 21:12
par béné38
Allez hop, je me le refais cette année encore !!! Quand on aime... et puis c'est pas très loin de ma Lolo et de ses montagnes.
Alors kikivien cette année faire
le tour du Plateau d'Emparis ??
y'a déjà
franckproto un p'tit nouveau sur Kikourou
N'oubliez pas vos Tee-shirt ou casquette ou buff !!!! indispensable pour se reconnaître
Et aussi
Inouk(fôdrait qu'elle mette sa fiche à jour

)
Béné_en-de_3-heures_cette_année???
trail du plateau d'emparis

Publié:
12 Août 2009, 19:47
par pastis51
comme dit bene,quand on aime,alors je reviens la faire le 23/8
bene ,on se connais,justement au chazelet,j'etais à la meme table que toi,avec thierry le vainqueur,il y a 2 ans deja
bonne course,je suis pas sur de te reconnaitre
j'aurais un tee shirt blanc,avec une inscription
"planete jogging forum"
Re: trail du plateau d'emparis

Publié:
14 Août 2009, 14:31
par béné38
pastis51 a écrit:comme dit bene,quand on aime,alors je reviens la faire le 23/8
bene ,on se connais,justement au chazelet,j'etais à la meme table que toi,avec thierry le vainqueur,il y a 2 ans deja
bonne course,je suis pas sur de te reconnaitre
j'aurais un tee shirt blanc,avec une inscription
"planete jogging forum"
Hello pastis, si tu me vois (j'aurais ma casquette

) n'hésites pas à venir faire un coucou ! De mon côté je guetterai les tee-shirt des concurrents
Et puis pour l'arrivée j'irai pas bien vite...
SEMI NEVACHE -BRIANCON

Publié:
14 Août 2009, 16:41
par pastis51
j'ai publié un cr sur cette course
je vais pas le reecrire,si ca vous interesse allez voir sur " planete jogging forum "
je sais pas comment faire pour l'envoyer sur kikourou
je devrais avoir les classements cette fin de semaine

Publié:
18 Août 2009, 10:23
par béné38
Oulàoup !!!


Publié:
18 Août 2009, 10:36
par BOUK honte-du-sport
x

Publié:
20 Août 2009, 13:01
par béné38
mardouk a écrit:Hello !
Je serai également de la partie, avec Pascaline peut-être...!
Cool ! N'oubliez pas vos casquettes, buff ou TS pour les photos et se retrouver facile


Publié:
20 Août 2009, 14:50
par Mathias
Oui oui moi j y serai, mais je ne sais pas encore si je vais courir, j ai mal partout et une bonne crève ! (si)
j y vais dès samedi
si qqun veut covoiturer, j ai une place, voire 3, je passe par Grenoble

Publié:
20 Août 2009, 15:16
par béné38
Mathias a écrit:Oui oui moi j y serai, mais je ne sais pas encore si je vais courir, j ai mal partout et une bonne crève ! (si)
j y vais dès samedi
si qqun veut covoiturer, j ai une place, voire 3, je passe par Grenoble
Sympa ta proposition Mathias, mais je vais faire l'aller-retour dans la journée, et je nous faisons un transport depuis le plateau.
On se retrouve là-bas alors !

Publié:
20 Août 2009, 18:49
par Pascaline
Je serai aussi du voyage mais en petite joueuse, je compte faire le 10 kms...

Publié:
21 Août 2009, 00:01
par BOUK honte-du-sport
x

Publié:
21 Août 2009, 21:37
par Mathias
béné38 a écrit:Sympa ta proposition Mathias, mais je vais faire l'aller-retour dans la journée, et je nous faisons un transport depuis le plateau.
On se retrouve là-bas alors !
ça roule !
j'y serai en spectateur, mes genoux m'empêchent de courir (ce matin je pouvais à peine marcher

)
à+

Publié:
21 Août 2009, 22:05
par marioune
arg vous me faîtes envie!!!bises à tous, profitez
mathias, l'autre fois tu lances un défi "de quand t'étais jeuuuune que tu déchirais en montée" et là mmmmfffffff le coup du genou...
marioune_ juste

car_obligée_de_bosser_demain_

Publié:
22 Août 2009, 09:19
par Mathias
marioune a écrit:arg vous me faîtes envie!!!bises à tous, profitez
mathias, l'autre fois tu lances un défi "de quand t'étais jeuuuune que tu déchirais en montée" et là mmmmfffffff le coup du genou...
marioune_ juste

car_obligée_de_bosser_demain_
Ben faut venir alors
la course ce n est pas aujourd hui c est demain, tu ne bosses pas le dimanche quand même ?
Oui, le défi de la montée qui déchire je l ai lancé mais je n ai pas participé, pas folle la bête


Publié:
22 Août 2009, 10:13
par @lex_38
Mathias a écrit:Oui oui moi j y serai, mais je ne sais pas encore si je vais courir, j ai mal partout et une bonne crève ! (si)
si qqun veut covoiturer, j ai une place, voire 3, je passe par Grenoble
Je traduis pour les autres
"J'ai la grippe A mais je peux contaminer du monde dimanche si vous voulez!"


Publié:
23 Août 2009, 21:23
par béné38
mardouk a écrit:Erreur Pascaline, tu comptAIS faire le 10 kms !
Bon ben elle a bien fait de s'inscrire et de courir le 10 !!!
Elle termine 1ère la miss
Pour une fois que tu n'hésites pas trop !
Bravo !

Publié:
24 Août 2009, 07:32
par Pascaline
béné38 a écrit:mardouk a écrit:Erreur Pascaline, tu comptAIS faire le 10 kms !
Bon ben elle a bien fait de s'inscrire et de courir le 10 !!!
Elle termine 1ère la miss

Pour une fois que tu n'hésites pas trop !
Bravo !
Merci Béné, c'est vrai que je commence à connaitre mes limites, et là j'ai pas longtemps hésité. j'y suis allais pour profiter et non pour vivre un calvaire.
Alors à la prochaine course dans le vercors.

Publié:
24 Août 2009, 21:13
par marioune
béné38 a écrit:mardouk a écrit:Erreur Pascaline, tu comptAIS faire le 10 kms !
Bon ben elle a bien fait de s'inscrire et de courir le 10 !!!
Elle termine 1ère la miss

Pour une fois que tu n'hésites pas trop !
Bravo !
Bravo Pascaline et ho hiss première place..!!!!!!bon quand tu vas venir à paris ça va être un peu plat...
bravo aussi à Béné et autres kikous que je ne connais pas!
bibi au moins 200 de D+ hier


Publié:
24 Août 2009, 22:28
par Pascaline
Récit mis à jour avec photos !!!
Béné, je t'ai dis que j'étais tenace...les voilà tes photos et c'est que des bons souvenirs...