Kikourou.net

Après 13 ans de pratique de la course à pied et de participation à toute sortes de courses, c’est à mon tour de faire courir les autres !
En effet les circonstances m’amènent à « passer de l’autre côté de la barrière ».
Pas mal de coureurs vauclusiens (et d’autres) connaissaient (et appréciaient) la course « Trail des Ocres » de Mormoiron, et ont été frustrés suite à l’annulation de l’édition 2009, l’organisateur invoquant un nombre insuffisant de pré inscriptions . Ce dernier m’ayant fait part de sa volonté de ne plus s’occuper de cette course nous avons décidé de créer une nouvelle épreuve, reprenant les plus beaux passages de l’ancienne mais dont le parcours est largement renouvelé.
Ainsi est née la course « Ocres et Limons de Mormoiron » !
La 1ère édition de ce « mini-trail » aura lieu le 17 janvier 2010.
Au programme 2 distances, avec départ commun de la place centrale du village. Un tour du vieux village (environ 1 km) avant la séparation des 2 parcours : le 11 km part directement sur la 2è boucle tandis que le 15 km attaque une boucle de 4 km dans les Limons (passage à proximité d’anciennes carrières de gypse).
La 2è boucle amènera les coureurs au bord du plan d’eau des Salettes (ravito) avant d’attaquer une montée en fond de vallat, d’abord en sous-bois puis au milieu des vignes et des vergers, avec de belles vues sur le « géant de Provence ». Arrivé sur les crêtes on attaque une courte descente technique qui débouche sur la partie offrant les plus beaux passages (et les plus techniques…) dans les Ocres de Mormoiron (anciennes carrières). Passages les plus marquants : ascension dans un « canyon d’ocre » (final étroit) et franchissement d’une arche (les coureurs passeront successivement dessus et dessous !). S’ensuit une partie roulante sur un large sentier d’ocre rouge, et après un court passage sur goudron (ravito) la dernière difficulté du parcours, avec une montée en sous-bois, courte mais raide (petit passage à + de 20% d'après le GPS...).
Le final est majoritairement en descente avec une succession de passages en sous-bois et de larges chemins, avec une arrivée au stade du village (ravito, douches, remise des prix).
Quelques photos du parcours pour vous mettre l’eau à la bouche : http://picasaweb.google.fr/CoureurFou84 ... eMormoiron

La plaquette de la course est consultable sur le site de la commune www.mormoiron.com et sur celui de l’association du foot qui l’organise : www.afcmormoiron.com

Je donnes donc RV à tous les Kikous amateurs de courses nature et/ou mini-trail juste après les fêtes de fin d'année (pour digérer les excès ? ).

Moi je ne suis pas disponible ce jour là, mais on va essayer de t'envoyer du monde !!! Super de refaire un trail dans ce coin là, c'est magnifique...

15 km c'est un peu court pour un trail...
...mais pour une reprise après les fêtes ça peut être pas mal.
S'il n'y a pas la distance d'un trail je garanti quelques passages qui sont bien dans le "type" !

Tous les "RochefortGambadais" seront les bienvenus

Sportivement.

Très bonne initiative... En tant que "Mormoironais" d'origine, j'y serais très probablement. C'est pas pour faire de la pub mais franchement le coin est vraiment très sympa et original pour la course à pied.

Terrain souple, profil ludique et "casse patte", vue sur le géant de provence... Ca vaut le détour!

ha dommage... j'aurais bien fait le déplacement depuis le nord-lyonnais... mais pas pour 15 km

sniff, c'était super tentant

Pour nous (Xavhiê et moi), ce sera le Raid 28, mais on va essayer d'y faire déplacer des coureurs du club... Belle course à tous!

je peux me loger pas très loin, pour accompagner ma fille sur son premier trail, et en prépa d'un 23 fin janvier, ça me convient. Et avec un nom comme "ocres et limons", j'hésite plus, je nous inscris toutes les deux!

Bienvenue à la Haute Savoie que je connais un peu : quelques participations au "Bélier" de La Clusaz, un marathon d'Annecy et une corrida d'Annecy-le-vieux (avec mon frère qui habite Seynod) et enfin les 80km de l'Annecime cet été (superbe ).

Certains passages de la 2è boucle risquent de rappeler les cross de "l'étincelle du début" ...

moi je ne pourrai pas mon calendrier est bouclé jusqu'a juillet , je vous souhaite le meilleur et longue vie a cette nouvelle course à une prochaine sûrement

Coureur fou 84 a écrit:
Certains passages de la 2è boucle risquent de rappeler les cross de "l'étincelle du début" ...

tant mieux..on mettra la tenue adéquate et on évitera le blanc parce que l'ocre c'est tenace!
et on en profitera pour se faire une petite sortie sur les flancs du "géant"

Il est marqué dans le planning courses des Gambadeurs.
Un trail court en début d'année c'est super bien.
A+.

Effectivement, j'en profite pour déconseiller le blanc aux futurs participants.
A force de faire des reco je n'aurai bientôt plus que des chaussettes rouge !!!
En cas de chute le T-shirt blanc risque également de garder un souvenir impérissable des Ocres de Mormoiron. (si c'est volontaire, pas de prob...)
Alors vive les couleurs foncées (avec le soleil de Provence ça ressort bien ).

Et c'est pas trop tard pour la bouteille aux 300 premiers inscrits, j'ai encore mes chances? Un petit Côtes du ventoux bien local je suppose?

ma parole y pense qu'a boire

Ben quoi, les docteurs nous le répétent à longueur de temps : c'est très important de bien s'hydrater, surtout en course à pied, donc faut bien boire !!!
Pour les 300 premiers inscrits faut se dépêcher...
...bon, d'accord, j'ai que 5 pré-inscrits à ce jour (mais ça commence à arriver)...mais y'a plein de gens qu'y m'ont dit qu'ils voulaient venir
Effectivement j'ai un collègue qui est en train de négocier une bonne cuvée à la cave coop du village (même si c'est une coop ils ont quelques très bonnes cuvées de Côtes du Ventoux ).

Donc zoubliez pas de boire !!!

sinon le Gard n'est pas loin, pas mal non plus côté hydratation

Salut.

Autant que je viendrait, mais a voir puisque je prepare le challenge salomon.
Sinon je connais trés bien le coin et le parcour car j'y fait réguliérement des sorties dans ces ocres et puis en 2008, j'avais fait l'ancien trail des ocres.

Pour ma part, je le considére pas comme un trail mais plutot comme un maxi-cross car enormément de relance surtout dans le seconde partie, aprés le ravito. Le passage au niveau de l'arche naturel est tout simplement grandiose, sensation garantie...

Clair que 15 bornes c'est leger, mais pour certains c'est largement suffisant aprés les fétes de fin d'année et la tréve de noel....

Question idiote, sans doute mais à quel temps (atmosphérique) peut-on s'attendre à pareille époque? Neige ou pas? Tenue longue de rigueur, non? Ça me tente tellement, que je commence à cogiter....

pierrot34 a écrit:Question idiote, sans doute mais à quel temps (atmosphérique) peut-on s'attendre à pareille époque? Neige ou pas? Tenue longue de rigueur, non? Ça me tente tellement, que je commence à cogiter....

Je pourrai bien demander à mon collègue qui travaille à Météo-France...mais je ne suis pas convaincu de la fiabilité des prévisions à 1 mois
Sinon les proba plaide pour une belle journée + ou - froide (ça dépend beaucoup si Mistral ou pas) et ensoleillée.
Les quelques éditions de la Flassanaise qui se courait juste à côté à la même époque se sont toutes déroulées avec ces conditions (et quelques plaques de verglas ).
Quand à la neige c'est la loterie complète ; mais à moins qu'elle tombe le jour même ou la nuit qui précède, il y quand même peu de chances de faire le "Trail blanc des Ocres"

Pour répondre à "haulyve" : sur la plaquette j'ai annoncé cette course comme une course "nature" et non un trail. Au mieux peut-on parler de "mini-trail" ou, comme tu dis, de "maxi-cross".
Par rapport à l'ancien trail des ocres je n'ai gardé, à vue de nez, que 20% de commun (traversée du village, arche d'ocre et les 2 derniers km).
Pour la distance, c'est une première édition, montée dans l'urgence (mise sur pied en 3 mois !); j'ai donc fait au plus simple...
Si ça marche bien j'envisage de garder le 11 km et de proposer un peu + long sur l'autre. Mais j'aurai du mal à faire plus de 20 ou 25 km...puis après y faut trouver les bénévoles...

Oui, oui, la Flassanaise, je me souviens en avoir pris le départ, il y a deux ans. temps magnifique mais....erreur de parcours pour tout un groupe; nous avons fait demi-tour, unpeu déçus (euphémisme!)Mais j'ai vu le Ventoux et ça j'aimerais le refaire!

Salut Coureur fou que j'ai aperçu dimanche à Beaumes (où j'ai d'ailleurs appris la bonne nouvelle). Donc ravi que quelque chose se refasse à Mormoiron, ayant participé à l'unique trail des Ocres, j'en garde un très bon souvenir. Je pense y venir, avant le trail blanc du Ventoux et celui du Col du Carri, je crois que cette distance est très intéressante à cette période de l'année, même si pour un maxi-cross, il faut déjà être assez affuté En effet, la neige on peut oublier, c'est pas Flassan non plus Mormoiron (même si c'est à côté). A propos sait-on pourquoi la Flassanaise a été abandonnée? Elle était sympa et roulante (trop peut-être?, parfaite pour un tout début d'année. A bientôt donc!

pierrot34 a écrit:Oui, oui, la Flassanaise, je me souviens en avoir pris le départ, il y a deux ans. temps magnifique mais....erreur de parcours pour tout un groupe; nous avons fait demi-tour, unpeu déçus (euphémisme!)Mais j'ai vu le Ventoux et ça j'aimerais le refaire!

Si tu t'inscris sur le 15km pas de problème pour voir le Ventoux.....sauf si le temps est à la neige bien sûr !:lol:
Vers la fin du 3è km on passe un "col" avec vue sur le village en face et le Géant de Provence à gauche.
Juste derrière : une ligne droite en descente de 50m environ, pile en face du Ventoux .
Et même sur la 2è boucle tu pourras l'admirer, pour peu que tu n'ailles pas trop vite et que tu lèves les yeux ...

coureurdedentelles a écrit:Salut Coureur fou que j'ai aperçu dimanche à Beaumes (où j'ai d'ailleurs appris la bonne nouvelle). Donc ravi que quelque chose se refasse à Mormoiron, ayant participé à l'unique trail des Ocres, j'en garde un très bon souvenir. Je pense y venir, avant le trail blanc du Ventoux et celui du Col du Carri, je crois que cette distance est très intéressante à cette période de l'année, même si pour un maxi-cross, il faut déjà être assez affuté En effet, la neige on peut oublier, c'est pas Flassan non plus Mormoiron (même si c'est à côté). A propos sait-on pourquoi la Flassanaise a été abandonnée? Elle était sympa et roulante (trop peut-être?, parfaite pour un tout début d'année. A bientôt donc!

Salut la belle
T'avais pas amené ta musique à Beaumes, sinon je t'aurais repérée de loin . T'étais venue "en touriste" ?
Sinon je serais très heureux de te compter parmi les participants de la 1ère édition de "ma" course .
Pour répondre à ta question : la Flassanaise était une des courses organisées par le VRC (Ventoux Running Club), association basée à Flassan et dont le président/fondateur était Philippe B.
Celui-ci ayant décidé d'arrêter brusquement ses activités dans le domaine de la course à pied, l'assoc a cessé de fonctionner, et avec elle toutes courses dont elle était le support : Flassannaise donc, Chalet Reynardaise (tu te rappelles peut-être d'un certain sprint d'arrivée ) et Foulées St Marc à Caromb.
Le VRC était aussi co-organisateur (avec Action Ventoux) de la dernière édition des Ocres de Mormoiron, en 2008.

Au fait, je te réserve une place sur la plus haute marche du podium du 15 km ?
Quoique, si Nadine revient en forme...
Mais non, j'te mets pas la pression .
Amitiés sportives.

salut l'ami moi aussi ,je serai avec vous pour cette remise en train de début d'année ,passe de bonne fête et a l'année prochaine . pour info tu as dut déraper il s'agit de coureurde dentelles et non pas dentelles et basquets (notre petite sandra) qui te cause . sacré didier

fab84 a écrit:salut l'ami moi aussi ,je serai avec vous pour cette remise en train de début d'année ,passe de bonne fête et a l'année prochaine . pour info tu as dut déraper il s'agit de coureurde dentelles et non pas dentelles et basquets (notre petite sandra) qui te cause . sacré didier

Effectivement je me suis "confusé"
Aussi avec tous ces pseudos qui se ressemblent !!!
Excuse "coureurdedentelles" j'tai confondu avec d'autres "dentelles"

Coureur fou 84 a écrit:Ben quoi, les docteurs nous le répétent à longueur de temps : c'est très important de bien s'hydrater, surtout en course à pied, donc faut bien boire !!!
Pour les 300 premiers inscrits faut se dépêcher...
...bon, d'accord, j'ai que 5 pré-inscrits à ce jour (mais ça commence à arriver)...mais y'a plein de gens qu'y m'ont dit qu'ils voulaient venir
Effectivement j'ai un collègue qui est en train de négocier une bonne cuvée à la cave coop du village (même si c'est une coop ils ont quelques très bonnes cuvées de Côtes du Ventoux ).

Donc zoubliez pas de boire !!!

ca y est, l'inscription est partie, et je compte bien déguster la cuvée locale sur place sous le soleil de Provence, et avec modération bien sûr . A bientôt sur les sentiers des ocres et bonnes fêtes de fin d'année en attendant.

fab84 a écrit:salut l'ami moi aussi ,je serai avec vous pour cette remise en train de début d'année ,passe de bonne fête et a l'année prochaine . pour info tu as dut déraper il s'agit de coureurde dentelles et non pas dentelles et basquets (notre petite sandra) qui te cause . sacré didier

Salut Fab
Super content à l'idée de te voir courir sur mon "terrain de jeux".
Si on pouvait se voir avant ce serait encore mieux ; une petite tournée dans la neige du Ventoux ça te tente pas ?
On s'est pas revu depuis l'UTMB, non ?
D'ailleurs ta petite photo (on appelle ça un avatar?) ce serait pas l'arrivée à Cham des fois ???

picos de europa a écrit:
ca y est, l'inscription est partie, et je compte bien déguster la cuvée locale sur place sous le soleil de Provence, et avec modération bien sûr . A bientôt sur les sentiers des ocres et bonnes fêtes de fin d'année en attendant.

Pour la cuvée locale on est en train de s'en occuper...
J'ai commandé le soleil de Provence pour le 17 janvier ; comme ce matin ce serait nickel...
A bientôt donc dans les ocres et bonnes fêtes à vous.

[Salut Fab
Super content à l'idée de te voir courir sur mon "terrain de jeux".
Si on pouvait se voir avant ce serait encore mieux ; une petite tournée dans la neige du Ventoux ça te tente pas ?
On s'est pas revu depuis l'UTMB, non ?
D'ailleurs ta petite photo (on appelle ça un avatar?) ce serait pas l'arrivée à Cham des fois ??? [/quote]

pour une tournée dans le ventoux pourquoi pas mais entre le 18 et le 23 decembre apres je suis plus dans les parages. si si au trail de st didier ou tu faisais le relais depuis j'ai fais les 4 combes ou j'ai croisé pierre qui etait sur la nose avec nous . pour l'avatar gagné , c'etait un grand moment

inscription prete a partir lundi

MERCI pr ce moment de franche rigolade, au début j'ai cru que tu me charriais et puis, tu me croiras ou pas, j'ai rapidement pensé à Sandra M. dans le portrait que tu faisais (de moi! ), la musique, le podium... Mais sauf erreur de ma part, Sandra n'était pas là dimanche, si? Donc, je rectifie: je ne suis ni une femme ni un habitué des podiums! D'ailleurs je fais tellement partie des anonymes que tu ne me connais pas, alors que moi je te reconnaîs dans les pelotons. J'ai encore une question pour toi qui est bien informé (merci pour ta réponse concernant la Flassanaise), sais-tu pourquoi le challenge vauclusien (que tu as brillamment remporté!), très intéressant avec ses 9 dates sur 12 mois n'a pas survécu à sa première édition? Je le déplore, et je ne suis pas le seul, c'était un beau challenge!

Salut.

Ouai en effet, c'etait un beau challenge avec de trés belles épreuves.
Peut-etre faudrait-il le remettre en place mais avec juste quelques épreuves(5 ou 6 dans la saison)...
A voir avec les differents organisateurs de trail dans le vaucluse.

La formule du moins de trail mais plus de qualités est assez interressante, de plus cela marche dans d'autres region, donc pourquoi pas .

didier , pense a mettre ta course sur www.generation-trail.com (rubrique espace organisateurs) cela fera un peu de pub et c'est gratuit

coureurdedentelles a écrit:MERCI pr ce moment de franche rigolade, au début j'ai cru que tu me charriais et puis, tu me croiras ou pas, j'ai rapidement pensé à Sandra M. dans le portrait que tu faisais (de moi! ), la musique, le podium... Mais sauf erreur de ma part, Sandra n'était pas là dimanche, si? Donc, je rectifie: je ne suis ni une femme ni un habitué des podiums!

Content de t'avoir fait passer un bon moment ; et je vois que tu connais bien Sandra toi aussi .

D'ailleurs je fais tellement partie des anonymes que tu ne me connais pas, alors que moi je te reconnaîs dans les pelotons.

Je pensais aussi faire partir des anonymes du peloton

J'ai encore une question pour toi qui est bien informé (merci pour ta réponse concernant la Flassanaise), sais-tu pourquoi le challenge vauclusien (que tu as brillamment remporté!), très intéressant avec ses 9 dates sur 12 mois n'a pas survécu à sa première édition? Je le déplore, et je ne suis pas le seul, c'était un beau challenge!

Je suppose que tu fais allusion au challenge vauclusien des Trails (que j'ai seulement fini en 2è ou 3è position, et encore en V1 et seulement par ma régularité, en faisant toutes les manches... ).
Je ne me souviens pas exactement qui était à l'origine de ce challenge ; je me souviens d'un gars de l'Isle/sorgues (président d'une assoc ? d'un club ?), de Serge Jaulin et de Bernard Taes (Marathonien Sport=partenaire).
Pour avoir eu des commentaires côté "organisateur de course" les conditions pour y figurer étaient un peu drastiques (par ex : obligation de fournir des bénévoles sur toutes les manches du challenge).
Par ailleurs la remise des prix fut proche du fiasco : beaucoup d'absents (je crois que même que le 1er et la 1ère au scratch étaient absents ) ; ce qui a été fortement reproché par les organisateurs de ce challenge.
Mais du côté des coureurs je connais personnellement des personnes (classées) qui m'ont certifiées ne même pas avoir été contacté pour leur donner le lieu et la date de cette "cérémonie" ; manque de com ?
Tous cela peut expliquer le côté "mort-née" du challenge.......mais y'a peut-être une autre raison que je ne connais pas.

haulyve a écrit:Salut.

Ouai en effet, c'etait un beau challenge avec de trés belles épreuves.
Peut-etre faudrait-il le remettre en place mais avec juste quelques épreuves(5 ou 6 dans la saison)...
A voir avec les differents organisateurs de trail dans le vaucluse.

La formule du moins de trail mais plus de qualités est assez interressante, de plus cela marche dans d'autres region, donc pourquoi pas .

Remettre en place un challenge vauclusien des Trails ?
Pourquoi pas ?
Mais comme souvent il faut trouver un "leader" qui porte le projet, qui arrive à faire s'entendre differents organisateurs de trail et trouve un partenaire........kikicikol ????

fab84 a écrit:didier , pense a mettre ta course sur www.generation-trail.com (rubrique espace organisateurs) cela fera un peu de pub et c'est gratuit

C'est fait !
Merci du tuyau.
A force de faire de la pub mes collègues commencent à avoir peur d'avoir trop de monde .
On pourra pas me reprocher de ne pas avoir donné de ma personne pour la promotion de cette course...
Dimanche je pense aller à Chateauneuf du pape (Coup de pied de la mule) pour distribuer des plaquettes...
...tu viens me filer un coup de main ?

dsl, j'étais persuadé que tu étais le vainqueur de ce challenge, mais au final, c'était qui? Merci encore pour tes réponses très fournies!

coureurdedentelles a écrit:dsl, j'étais persuadé que tu étais le vainqueur de ce challenge, mais au final, c'était qui? Merci encore pour tes réponses très fournies!

Au "scratch" :
- hommes : Frankie Conil (de mémoire)
- femmes : Christine Grosjean (là je suis sûr)

picos de europa a écrit:ca y est, l'inscription est partie, et je compte bien déguster la cuvée locale sur place sous le soleil de Provence, et avec modération bien sûr . A bientôt sur les sentiers des ocres et bonnes fêtes de fin d'année en attendant.

Merci d'avoir inauguré le Kivaou de "Ocres et Limons de Mormoiron"

Merci à toi d'avoir pris la peine de répondre à chacun! Cela laisse présager une organisation soignée et un accueil chaleureux le 17 janvier

A priori, j'y serai
Il était sympa le trail des Ocres, et je pense que cette nouvelle course tombe bien dans un calendrier Vauclusien un peu creux en janvier.
Merci Coureur Fou pour cette initiative !