Kikourou.net

Hello à tous,
En le faisant avant-hier pour la nième fois, et sachant que nombreux Traileur et Traileuses trainent dans le coin, je me disait que ce serait sympa, un petit challenge Sainte victoire, ou plutôt "challenge Sainte victoire par imusha".
Départ sortie du barrage de Bimont à l'embranchement du sentier imusha.
Arrivée, à la croix.
Chacun indique ici son record.

Pas mal, pas mal !!!

Aller-retour ou pas le challenge ?

Qui commence ?

27' aller par beau temps

27' BRAVO!!!
Je propose samedi 11 novembre départ de Bibemus (bibemus/barrage = échauffement collectif). Ensuite chrono jusqu'à la croix. Retour tous ensemble dans la joie et la bonne humeur

C'est pas un exploit il n'y a que 4,100km et environ 355m de denivelé en+
pour le challenge pourquoi pas mais pas maintenant (programme 24h)
a bientôt sur un sentier
forest

il est modeste ce forest 1473, je connais ce sentier et 27' c'est un bon premier jalon!!!

Ouaip, 27' pour monter à la croix, et 32' pour faire l'aller-retour, c'est bien ça ?
Mais pourquoi pas, le coup du 11 novembre. A voir.
Au fait, bravo, bon score, riri, au trail de Jouques !

Avis à tous,

Je veux bien venir avec vous mais moi ce sera 1 h 27'aller !!! (non là j'exagère peut-être...) mais un conseil ne pariez pas avec Forest1473, je le connais un petit peu....

@ bientôt donc !

Tout bien réfléchi, je vous attendrai en haut avec le ptit dej, ça vous va ?

ok pour le ptit dej en haut et bon "templiers"

je repense à la perf de galway (félicitations!!!) , mais par mesure de sécurité, je propose que le challenge se limite qu'à l'aller.
Alors Galway combien pour le barrage /la croix?

Oh, tu sais, moi, je suis un diesel ... donc pas trop rapide.
L'autre jour, 39'12" pour monter, sans bâtons.
Mais, il va faloir faire mieux..

Je récapitule :

Le challenge de la sainte victoire "kikourou", départ à la sortie du barrage de bimont à l'embranchement du sentier Imoucha. Arrivée à la croix (il faut toucher son socle?). 4km100 pour 355m de D+.

Record actuel: 27' par forest 1473. 2ème Galway en 39'12

Avec grand plaisir je serais present pour ce challenge du 11 novembre 2006 .
J espere que nous serons nombreux et que TROLL sera de la partie .
A+ les gars et en avant sur la STE VICTOIRE...

Re
J ai un challenger a 35'je pense qu il sera present.
Pour ma part je me suis jamais chronometre ce sera la une bonne raison de le faire ;
Bon et bien j espere que l on sera nombreux n hesiter pas a poster de la pub pour cette fameuse parti de rigolade

35' ? ouah, je suis impressionné. Il na va pas falloir mollir...
Pour le 11, on se fait un contre la montre, genre départ toutes les 3 ou 5 minutes ?
Reste plus qu'à tirer à la courte paille pour savoir qui monte aussi le café et les croissants.

Pour le café et les croissants, je me suis déjà dévouée, car vos chronos sont affolants pour moi, donc je partirai UNE HEURE AVANT pour être sûre d'être là haut avant vous (lol) et de toute façon, Forest, qui prépare son 24 heures, fera la ballade tranquillou avec moi (comme ça il portera le café !!!)
Donc rendez-vous le 11 mais dites-moi combien vous serez (pour la logistique !!!)

@ +

pour moi ,2croissants avec un café ...mais au lit

Je serais present avec vous pour ce beau challenge en perspective.Pour ma part je vais donner le maximum de la puissance because cafe croissant en haut avec troll ma pineco .

venez nombreuxxxxxx

J-6

Pour moi 2 croissants et un café....mais à la croix

pour moi c est 7 kilos pris en un mois
ça va pas etre evident mais bon je vais tou pt YIAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAHHHHHHH!!!!!banzaiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Joy et moi on est ok pour un départ à 8h30 de Bibemus et les autres? (notamment troll, galway,forest14...)

Galway, bonne idée les départs toutes les 3'

Ah! petit rappel, moi c'est 2 croissants et un café!!!

Si vous partez à 8 h 30, il va falloir que je me lève tôt, because il faut aller chercher les croissants, préparer le café et monter à la croix en MARCHANT POUR MOI MERCI !!!! Bon ça va je me lèverai aux aurores !!!!! Vivement samedi !!!

Bises à tous

Salut les traileurs de l'Imoucha,

Perso, je me fais réguliérement des petits chronos sur le sentier Imoucha, mais pour des raisons de sécurité, je me limite à la partie qui part du point le plus bas du sentier au niveau du lac, jusqu'à la première marche avant l'entrée du prieuré : 550m+
Sinon, je me gare à Roques-Hautes : petite côte pour l'échauffement, et retour par le refuge cézanne moins technique et plus roulant... Mais comme bon vous semblera...
A samedi (sauf conditions météo trop pourries...)

Effectivement le rdv au parking de la Roques Hautes me semble plus judicieux ,petit échauffement jusqu'au barrage et là ....a bloc jusqu'au prieuré .
La montée jusqu'a la "croix" est très dangereuse,venez toucher le petit puits dans la cour ce sera suffisant !!
forestkinapasditsonderniermot !

Frank, je pars moi aussi en général de Roque Hautes, mais pour cette fois les garçons ont décidé le départ de bibemus (en ce qui concerne ce "challenge") pour ma part je monte en marchant (avec le ptit dej et je partirai peut-être de Roque hautes comme dab) à Samedi

Bon, il semblerait que Roques Hautes soit plus pratique pour tout le monde (?). Même pour Steve ça devrait être le cas, non ?
Bon, peu importe. Si on part de Bibémus, y'a plein de chemins plats ou accidentés au choix pour rejoindre l'Imoucha. Ensuite, il est possible de redescendre par le refuge Cezanne, jusqu'à Roques Hautes, puis remonter sur le plateau ou continuer via les 2 aqueducs (Doudon) et remonter par le chemin de Risante, etc...

ATTENTION CHANGEMENT DE PROGRAMME:

Départ 9H de Roques Hautes

et 3 croissants à la place de 2

vivement Samedi

Je pense que je vais opte pour depart bibemus because echauffement plat et ensuite je crains degainnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn et surtout pas ma maitresse la STE VICTOIRE la plus belle de toutes les montagne du monde.
PS:On pourra faire un chrono en descendant because 83 kilos au compteur
V I V E M E N T S A M E D I L E S K I K O U R E U R S

Perso le départ de Bibemus m'arrange plus, mais c'était pour que l'on parte tous ensemble
TOUS ENSEMBLE, TOUS ENSEMBLE, HE! HE!
TOUS ENSEMBLE, TOUS ENSEMBLE, HE! HE!

Bon alors on fait quoi?

J-5 heureusement il reste 5 jours!!!

Bon pour l'heure du départ c'est OK 9h00 il ne manque plus que le lieu perso ça m'embête de laisser partir Joy seul dans son coin.

le principal c'est que l'on se retrouve au depart !!!!
on dit 8h45 au barrage !
je croikejevévoumettrelefeu..............

Eh Steve, en partant de roques-hautes, t'as du plat de suite, puis une petite côte, puis encore du plat, ça fait un échauffement de 20' (qu'on peut prolonger si tu le souhaites). Et puis ça t'évitera de traverser le centre d'Aix
Allez, si tu veux, RdV à 8h45 chez moi, je t'emmène

BON ET SI VOUS VOUS RETROUVIEZ A 9 HEURES AU BARRAGE COMME CA RIRI ET STEVE PARTENT DE BIBEMUS, GALWAY, J'EN SAIS RIEN, FRANK DE ROQUES HAUTES ET JOEL ET MOI DE ROQUES HAUTES (MAIS PETIT RAPPEL, JE PARS AVANT POUR ETRE EN HAUT AVEC LE PETIT DEJ, DONC NE NOUS ATTENDEZ PAS) C EST BON POUR TOUT LE MONDE ???

RIRI N AUGMENTE PAS D UN CROISSANT A CHAQUE MESSAGE MERCI !!!!

Salut a tous,
C est steve la nelle bouboule du trail pas de souci pour moi,si vous voulez le depart de ROQUES HAUTES.
JOY

Bon super départ de Roques Hautes, mais c'est où Roques Hautes riri le boulet N°2

Et pour l'heure je suis complétement perdu 8h45 chez JOY ou 8h 45 au barrage ou Etc... Au secours !!!qui récapitule depuis le début

Enfin, une chose est sur je m'arrête à 2 croissants et un café

JE RECAPEPETE DEPUIS LE BEDUT

1/ RIRI : tu vois avec Steve pour le départ mais en tout cas :

RENDEZ-VOUS POUR TOUT LE MONDE 9 HEURES AU BARRAGE


ET ON N'Y REVIENT PLUS SINON PAS DE CROISSANTS !!!!

Cher RIRI51
Le parking de ROQUES HAUTES se situe apres LE THOLONET sur la route de st anthonin.

Pour nous RDV au THOLONET a 8H15MN a la fontaine pres du moulin ensuite tu me suivras OK?
A+ amis traileurs et traileuses vivement samedi avec vous tous j amene l appareil

J-4
J'ai tout compris merci troll d'avoir récapepete depuis bédut

Steve je t'attends au Tholonet vers 8h15 et les autres soyez vigilants au barrage vers 9h car on va passer comme des flèches

9h25 croissants à gogo

ririkivatoupt

Bon, si je relie les derniers posts, ainsi qu'un SMS de Steve :
8h15 : Rdv au Tholonet pour ceux qui veulent
8h30 : RdV parking de Roques-Hautes pour départ vers Bimont
9h00 : Rdv au barrage de Bimont (côté SUD !!), pour un départ sur le sentier Imoucha
9h25 : Arrivée au prieuré (même pas essouflé !...).

C'est bien résumé ?