Kikourou.net

....

Dans le temps (années 1980), il existait un faux-semi(17 km) qui partait de Rueil 2000 filait le long de la Seine en direction de Bougival, puis traversait la N13 en direction des hauts de Rueil avec pour point d'orgue le Bois de St Cucufa. Puis retour par le même chemin. Musclé. On a une idée du tracé?

rodio a écrit:Dans le temps (années 1980), il existait un faux-semi(17 km) qui partait de Rueil 2000 filait le long de la Seine en direction de Bougival, puis traversait la N13 en direction des hauts de Rueil avec pour point d'orgue le Bois de St Cucufa. Puis retour par le même chemin. Musclé. On a une idée du tracé?

Le parcours de ce nouveau semi sera beaucoup plus plat que la course que tu mentionnes (qui au passage est grosso modo mon tracé d'entraînement trail du dimanche )

http://www.openrunner.com/index.php?id=487150

Bikoon

....

....

j'en suis! pas chaud ce matin c'est ca qu'est bon!!:) à de suite.

Bonne course à vous

....

Youpi ! Aujourd'hui, j'ai battu mon record sur semi à Rueil.
Avant, mon record personnel était de 21,100 kms, maintenant il est de 23,700 kms !

....

Corto,

As tu vu mes collègues de club? Ils étaient plusieurs à venir courir à Rueil. Finalement j'ai préféré aller aux 3 Pignons.

Caro
http://kikourou.net/recits/recit-9796-- ... o.s91.html

....

Oui dans le temps (1980) il existait un faux semi de Rueil de 17km.
Aujourd'hui (2010) il en existe un autre, tout aussi faux, de 23,7km.
Un peu le bordel il faut l'avouer, normal que les benevoles se soient un peu perdus au niveau de l'aiguillage. Entre les derniers du 10km qui terminaient, la queue du semi qui finissaient leur 1ere boucle et la tete du semi qui terminait la 2nd boucle, pas facile de s'y retrouver.
Maintenant, il faisait beau, et ca a fait une bonne petite sortie longue, un peu rapide quand meme, meme si personnellement j'ai un peu leve le pieds quand je me suis apercu que je faisais du rab. Bref, agreable tout de meme et une bonne fin de preparation pour l'ecotrail qui arrive a grandes enjambees.
Et on en voudra pas aux organisateurs pour leur 1ere edition. Il faut perseverer et la refaire l'annee prochaine.

corto a écrit:
C'est qui ton club???

Sagem

C'était sympa ! Au début j'ai couru pour améliorer mon modeste record. Mais quand j'ai compris que la course faisait près de 24 kms, j'ai levé le pied et j'ai pris le temps de discuter avec d'autres coureurs.
J'ai même parlé avec quelqu'un qui faisait des IronMan. C'est dingue ! je pensais que ces types là était un mythe, une légende (comme Batman, Superman ou Spiderman). Mais non! ils existent vraiment !

....

23.7 pour moi aussi! je dois dire que je l'avais bien mauvaise à l'arrivée, j'étais sur les temps de mon record... ceci dit je ne me suis aperçu de rien, en consultant mon 305 au km20 je me suis dit "allez plus que 1km envoie la sauce" pis 1 km + tard bien cramé t'apprends qu'il reste quasi 3 bornes yeah!!! superbe temps mais de jeunes bourrasques de vent pour le - frisquettes.

Sur le site du semi de Rueil, il y a un petit reportage sur la course.
On y voit l'un des organisateurs (avec le sourire) expliquer l'incident de course : "certains coureurs n'ont pas compris les consignes et ont fait près de 25 kms".
Jusqu'à présent, j'avais pris la situation avec le sourire en me disant que ce n'était pas grave.
Mais là ! voir les organisateurs qui, au lieu de faire leur mea culpa, nous disent que les coureurs ont mal compris, ça m'agace !
A la fin de la deuxième boucle, les bénévoles criaient "le semi à droite !le semi à droite !", tout le monde tournait à droite et j'ai tourné à droite. En quoi n'ai-je pas compris les consignes ?
Pourquoi ne pas reconnaître tout simplement l'erreur ?