Kikourou.net

kiki va?????? j'y serai normalement sur le 175!!!
trop contente!!!
par contre, avez-vous un plan pour dormir???
may_rien_compris_encore_pas_grave_je_trottine

May,


Un 175Km une semaine après un 100Km? Qu'en dis ton coach?

Sinon, c'est quasi plat. Tu peux dormir et prendre ta douche à mi chemin à Vannes. Très belle course avec une ambiance toute bretonne. Je l'aurais bien faite aussi mais on sera avec d'autres kikoureurs à Pralognan. Tu y croiseras Benos et Oly je crois.

A peluche

Coli

merci Coli!
mais Oly et Benos sont inscrits sur le semi (85km)...

mon "coach" n'est pas d'accord... j'ai déjà supprimé le OFF du 8/06 pour lui faire plaisir alors celui-ci, je le conserve.

ben ça alors, j'en reviens pas!!!! pas d'autre kikoureur sur le 175???!!!!! pas pooooossible!!!!??? réveillez-vous les kikoureurs, en plus le parcours est magnifique!!!!

may_chaussette_tête_de_mule_coooooontente!!!!

Non Benos va sur le grand tour (tu l'as déjà vu faire les choses à moitié?). Et il y aura aussi la Tamiou's team!

Bon j'ai aussi un collègue qui y sera. Si tu veux, tu viens courir avec nous un midi et je te le présente.

A peluche

Coli

bizarre... BENOS m'a dit sur le chat qu'il faisait le petit.... si t'as raison, je t'offre des cacahuètes

ok pour ton collègue, s'il est beau, célibataire, intelligent, pas trop bavard et qu'il court pas trop vite!!!

nannnn mais ça devrait pouvoir se faire un midi entre les vosges et torhout...

je vais me rapprocher de la tamiou's band!

merci Coli
biz
may_déglinguée

may a écrit:bizarre... BENOS m'a dit sur le chat qu'il faisait le petit.... si t'as raison, je t'offre des cacahuètes

ok pour ton collègue, s'il est beau, célibataire, intelligent, pas trop bavard et qu'il court pas trop vite!!!

nannnn mais ça devrait pouvoir se faire un midi entre les vosges et torhout...

je vais me rapprocher de la tamiou's band!

merci Coli
biz
may_déglinguée

Regardes le Kivaou ici

Euh, joker pour le collègue. Il vise une place dans les 10 premiers...

bon alors je te dois 1 paquet de cacahuètes (très bien pour ton régime!!! )

sinon ton collègue, il est balèze dis-donc!!!! il est beau???

alors ok pour un midi

merci Coli

Effectivement je serai sur le petit.
Oui coli je fais les choses a moitie

Disons que je suis prudent !
J'y vais par étape...

May : C'est pas sérieux ! Mais bon tu connais mon point de vue

Amusez vous bien en tout cas..

Question logement : nous on a trouvé un petit mobil home en famille a arzon ds un camping...

Je serais la pour votre depart...

A+
Oly_qui_a_hate_d'y_etre_et_surtout_d'en_finir_

Salut, bah moi je confirme je n'y vais pas! bon courage à tous le monde
Fred_qui_est_pas_encore_prèt_pour_les_longues_distances

Olycos a écrit:Effectivement je serai sur le petit.
Oui coli je fais les choses a moitie

J'ai pas dit ça!!! C'était pour Mister Tuc!!!
Excuses moi Oly. C'était aussi pour donner mon point de vue à May qui enquille beaucoup, beaucoup, beaucoup....

A peluche

Coli

Bonjour May,
Je suis sur le 175, content de te voir là bas, je le fais avec ma femme si j'arrive à la suivre.
Quand tu dis pour dormir, c'est sur la course ou avant et après, moi j'ai loué 3 mobil home avec des amis du club qui font aussi le 175, je peux me renseigner pour une place si tu veux mais je ne te promets rien.

A bientôt

Colimaçon a écrit:

Olycos a écrit:Effectivement je serai sur le petit.
Oui coli je fais les choses a moitie

J'ai pas dit ça!!! C'était pour Mister Tuc!!!
Excuses moi Oly.

A peluche

Coli

vi je sais bien coli... y a pas de pb

@tamiou: je parle de dormir après la course.... je vais tenter de la boucler en 24h00... mais c pas gagné...
ben oui si y a une p'tite place pour moi.... ce serait sympaaa.... sinon, tant pis, je reprendrais le train de suite, comme pour la saintélyon;
@veurb: ben alors là j'y crois pas!!! tu m'avais promis de courir le 175 avec moi!!!! pfff
@olycos: alors on se verra pas, puisque le départ n'a pas lieu en même temps...
@Coli: tout va bien, Coli, promis! et puis tu sais, pour Torhout, non non non ce sera pas 9h30!!! 10h00 ça m'ira très bien et de toute façon, c'est pas gagné du tout
may_vivement_le_29!

may a écrit:@olycos: alors on se verra pas, puisque le départ n'a pas lieu en même temps...

Si si on arrive le vendredi midi...

A+
OLY

Salut,

Pour vérifier et comparer nos dires :
Que mettais vous dans votre sac pour cette épreuve (que ce soit sur le semi ou le raid) ??

A+
Oly_J-29_Outch'

salut Oly,
déjà, voici le copié/collé du matos obligatoire:
Equipement obligatoire
"Un sac à dos avec 1 lampe frontale avec ampoule et piles de rechange, 1 couverture de survie, 1,5 l d’eau minimum, 1 sifflet, 1 réserve alimentaire, 1 brassard réfléchissant, 1 téléphone portable, 1 tube de pommade anti-inflammatoire, 1 bande contention élastoplast 8 cm de large.
Sacs 15 litres max (valises et sacs de sport exclus)."
pour ma part (je fais le 175), les ravitos sont espacés et le principe est celui de l'auto-suffisance, j'aurais:
- sac à eau+nestlécaloreen de 2l
- 3 tubes gels
- 1 tube crème marron
- tucs
- qqs dattes, un peu de pain d'épice
- petite paraphamacie
- 1 vêtement gore-tex manches longue (en cas de pluie)
je pense laisser un sac au milieu du parcours (1 peu de bouffe, chaussette, tee-shirt, nestlécaloreen)
voilà grosso modo; pour la bouffe, je veux pas surcharger mon sac, donc ligth au possible, toute façon, j'ai de la réserve!
@++
May

et un raton-laveur

Je serai sur le parcours vers Auray (je sais pas encore où) pour faire quelques photos.
Chapeau à tous les participants, may the force be with you!
Flo

Hello, je confirme que je serai sur le 175 KM (ya ka demander pour savoir) , à mon avis, May tu vise le podium car je crois que l'année dernière, le gagnant avait fait dans les 22h00 alors attend moi, je ne compte arrivée qu'une dizaine d'heure plus tart . Dans mon sac , j'aurais le matos obligatoire et une tonne de TUC ! J'espère ki yora de la binouse !!!!!!!

Mets 2 3 canettes ds ton sac !

lol!!! BENOS!!!
ben quoi? ben oui, j'ai dit 24x2, ça fait bien 48h...
j'ai seulement oublier le x2...
may_chaussette_inconsciente_tête_de_mule

N'empêche que c'est maintenant dans moins de 4 semaines tatatin....

May veut exploser le record féminin de l'épreuve??

Viendez fractionner avec nous alors!!

Sans rire, mon collègue a tourné en 29h l'année dernière et n'a jamais fractionné de sa vie.

Sinon, tu peux laisser non pas 1 sac mais 3 tout au long du parcours. Pratique pour changer de chaussettes, tshirt, etc... Profites en.

A peluche

Coli

Dans ma prépa , j'ai trés peu de seance VMA par contre de la rando course, y en a pas mal...

ça approche ça approche whaouuuu!!!!!! trop contente!!!
Benos: effectivement beaucoup de rando-course
avez-vous vu la vidéo sur le site??? ça donne trop envie;
bref, je poste pour ne rien dire, sinon que je piaffe d'impatience!!!!
may_désespérément_à_la_recherche_d'un_24h_pour_juillet_urgennnnnt....

may a écrit:ça approche ça approche whaouuuu!!!!!! trop contente!!!
Benos: effectivement beaucoup de rando-course
avez-vous vu la vidéo sur le site??? ça donne trop envie;
bref, je poste pour ne rien dire, sinon que je piaffe d'impatience!!!!

C'est clair j'ai hate mais en meme temps je vais bien stresser dans les derniers jours !
Pour ceux qui le souhaite, je serais a Arzon des le vendredi midi et jusqu'a lundi matin... Si vous voulez venir prendre une tite mousse, envoyé un petit mp je vous filerais mon num.

may a écrit:may_désespérément_à_la_recherche_d'un_24h_pour_juillet_urgennnnnt....

May, fait moi plaisir (euh non n'y voyez rien de salasse ! je vous connais !!)

May, fait moi plaisir : REPOSE TOI en juillet.

A+
Oly