Wings for Life World Run, Rouen (8 mai 2016)

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Je n'ai pas regardé s'il y a beaucoup de kivaou
En tout cas première course de ce type pour moi
Ca devrait être assez ludique, mais pas de tout repos car faut partir vite, dès le km0
Toute expérience sur ce type de formule bienvenue svp
J'ai fait des petits calculs :
en courant en 4'30" on se fait reprendre au km39
en courant en 4'45" on se fait reprendre au km33
en courant en 5'00" on se fait rerendre au km25
Je n'ai pas regardé s'il y a beaucoup de kivaou
En tout cas première course de ce type pour moi
Ca devrait être assez ludique, mais pas de tout repos car faut partir vite, dès le km0
Toute expérience sur ce type de formule bienvenue svp
J'ai fait des petits calculs :
en courant en 4'30" on se fait reprendre au km39
en courant en 4'45" on se fait reprendre au km33
en courant en 5'00" on se fait rerendre au km25