huralp a écrit:Merci bubulle pour les infos.
J'ai vu que le parcours était 40% chemins, ceux-ci sont-ils difficiles ? mieux vaut-il s'équiper de chaussures route ou trail ?
Le parcours est très roulant, y compris les portions sur chemins. Il y a seulement deux passages un peu plus délicats :
- dans la descente après Beaux, après une section sur route, un petit passage en descente sur un chemin caillouteux qui doit durer environ 300 mètres. Rien d'horrible, cependant
- le passage des gorges de la Semène entre Oriol et Lafayette. Cela fait environ 1 km, à 6km de l'arrivée. 100 mètres de dénivelé négatif puis la même chose en positif. Là, on peut qualifier cela de "technique" et ça peut être bien galère à descendre si c'est humide (rochers, dalles, etc.)
Mais, comme tout le reste est vraiment facile, on y gagne à privilégier du confort avec des chaussures de route ou mixtes. Il ne faut pas négliger les longues sections sur bitume qui tapent fort, surtout en descente. Beaucoup sont notamment pas mal usés par la longue descente de plus de 5km entre le point culminant de la course, avant St-Julien du Piney, et Malataverne.
J'ai souvent tendance à ressortir mes Hoka Stinson sur LPF (des chaussures mixtes avec un gros amorti, assez peu dynamiques -mais ça tombe bien, les M5 c'est pas dynamique- mais très confortables).
Il m'est arrivé de galérer un peu avec, dans la descente des gorges, mais ça ne dure pas bien longtemps.
Je ne ressortirais des chaussures purement trail que s'il y avait de la neige.