Kikourou.net

Comment peut-on faire pour renommer le fil en .... 2025, peu de messages qui peuvent être utiles pour 2025!
Je viens de m'y inscrire, et je crois bien que ce soir ce sera complet !

Je suis inscrit aussi

Je me suis fais surprendre par la fermeture cette année du magnifique camping municipal de Pralognan. je n'ai pas trouvé mieux que de loger à Champagny en Vanoise. Si vous êtes dans la même situation, je ne suis pas contre un petit coup de moteur pour aller au départ de la course le dimanche matin. D'avance merci...

Vous etes 5 kikoureurs au depart, ca devrait etre possible (et n'oubliez pas la photo d'avant course )

• Le Tour des Glaciers de la Vanoise : Jack69 / Jam27 / Runphil60 / largo winch / lemulot

largo winch a écrit:Je me suis fais surprendre par la fermeture cette année du magnifique camping municipal de Pralognan. je n'ai pas trouvé mieux que de loger à Champagny en Vanoise. Si vous êtes dans la même situation, je ne suis pas contre un petit coup de moteur pour aller au départ de la course le dimanche matin. D'avance merci...

Désolé, pas possible pour moi. Je loge à Pralognan, j'irais au départ à pied.

Si besoin
Je descend solo et j'ai un logement a pralognan avec de la place !
J'arriverai en voiture de la gare de Chambéry

Je loge a 550 m de l'Office de tourisme

J'ai divisé le sujet entre le fil de l'édition 2024 et celui de l'édition 2025 et corrigé les liens entre le sujet et les fiches des courses....

bubulle a écrit:J'ai divisé le sujet entre le fil de l'édition 2024 et celui de l'édition 2025 et corrigé les liens entre le sujet et les fiches des courses....

Merci Christian

L'échéance approche!
On ne va pas avoir les conditions estivales, mais j'espère pas trop de nuages et surtout pas de parcours de repli !
En parallèle, Pralognan fait parler de lui avec le lac qui s'est formé au dessus de la ville ...

4 kikoureurs ont annoncé leur participation à une des 4 épreuves de la course Le Tour des Glaciers de la Vanoise dans le Kivaou :

• Le Tour des Glaciers de la Vanoise : Jam27 / Runphil60 / largo winch / lemulot

Si vous ne l'avez pas encore fait, annoncez votre participation (mode d'emploi) :

• L'Incontournable
• Le Tour de l'Aiguille de la Vanoise
• Le Tour des Glaciers de la Vanoise
• Pralo vue du Ciel

Aucun point de rencontre n'a encore été proposé.
Vous pouvez proposer un point de rencontre !

Vous pouvez vous mettre dans l'ambiance en vous plongeant dans un ou plusieurs des 89 récits de cette course, comme le dernier en date, de Navier38, en 2022 : https://www.kikourou.net/recits/recit-21735-le_tour_des_glaciers_de_la_vanoise-2022-par-navier38.html.

Vous trouverez des infos intéressantes sur le fil de discussion de l'édition précédente : Tour des Glaciers de la Vanoise 2024.

Une des pistes pour favoriser les rencontres de Kikous est de prendre une photo tous ensemble au départ de votre course pour la poster sur le fil de discussion (ces photos sont ensuite rassemblées sur le fil [Kivaoù] Les photos).

Hello,

première fois pour moi que je renseigne le kivaou ; je sais pas si j'ai rempli correctement mais a priori je suis bien enregistré.

Au niveau eau, dans le matériel obligatoire ils indiquent 1L.
Est ce suffisant, cela me parait juste entre 2 ravitos.

Je pense plutôt prendre 1,5L à partir du premier ravito, voir 2L s'il annonce chaud.
Vous en pensez quoi?

Jam27 a écrit:Au niveau eau, dans le matériel obligatoire ils indiquent 1L.
Est ce suffisant, cela me parait juste entre 2 ravitos.

Je pense plutôt prendre 1,5L à partir du premier ravito, voir 2L s'il annonce chaud.
Vous en pensez quoi?

Perso ce sera 2 flasques pleines de 600 et j’en prends une 3eme vide que j’utiliserai si chaleur

Jam27 a écrit:Au niveau eau, dans le matériel obligatoire ils indiquent 1L.
Est ce suffisant, cela me parait juste entre 2 ravitos.

Je pense plutôt prendre 1,5L à partir du premier ravito, voir 2L s'il annonce chaud.
Vous en pensez quoi?

Clairement , je pars toujours avec 3 flasques, histoire de sécuriser une fuite de flasque !
Et pour le TGV, clairement , je vais partir du refuge de l'Arpont (k22) avec les 3 flasques pleines pour aller au refuge de Plan Sec (k38) en altitude
Ensuite, pour moi, cela passera avec 2 flasques .

Runphil60 a écrit:
je vais partir du refuge de l'Arpont (k22) avec les 3 flasques pleines pour aller au refuge de Plan Sec (k38) en altitude

C'est cette partie là qui me parait compliqué à tenir avec seulement 2 flasques, je vais donc faire comme toi (voir en remplir une 4eme si chaleur).

Superbe trail, les paysages sont magnifiques. J4en ai pris plein les yeux, j'étais venus pour cela et je n'ai pas été déçus.

Pour ma part, j'ai fini la course en 15h27 avec un objectif de moins de 16h.
J'ai trouvé ce parcours bien compliqué les montées sont très longues et certaines descentes bien techniques (pour un Normand ).

J'espère que les autres kikous présents sur cet événement ont autant apprécié que moi.

Content aussi de cette course ; je ne connaissais pas trop la Vanoise. Le parcours était top mais pas trop technique, assez exigeant pour autant. Je me suis régalé aussi !

Tieutieu a écrit:Content aussi de cette course ; je ne connaissais pas trop la Vanoise. Le parcours était top mais pas trop technique, assez exigeant pour autant. Je me suis régalé aussi !

Sans jamais avoir pratiqué la course (mais être allé ça et là sur certains morceaux du parcours, notamment le grand balcon au-dessus de la Maurienne), je confirme. Ici, sur Kikouroù, elle est souvent un peu occultée par nos courses-référence habituelles (MH, le Queyras maintenant), qui ont lieu au même moment.

Le TGV est certainement un excellent choix, par exemple, pour quelqu'un qui voudrait démarrer les "longues" distances en montagne.

bubulle a écrit:

Tieutieu a écrit:Le TGV est certainement un excellent choix, par exemple, pour quelqu'un qui voudrait démarrer les "longues" distances en montagne.

C’est exactement ce que je me suis dit pendant la course, on me disant que c’est une bonne option pour les copains/copines qui voudraient tester une plus longue distance.
À noter que pour ma part j’ai considéré que la course faisait 3800D/ 57km.
Ça se termine par 16km de descente roulante, et plaisante malgré le fait que ce soit un gros chemin de piste. Bref, 16km « recup »

Le seul piège, par contre, c'est qu'il vaut mieux éviter d'abandonner en milieu de course, côté Maurienne, car le rapatriement est, pour des contraintes géographiques, une grosse purge...

Vraiment content d'avoir participé à cette course !
Départ dans les derniers, arrivé a H-5 sur la ligne, a la sortie de Pralognan, j'ai aperçu une casquette kikourou, et je n'ai pas pu discuter avec, dans l'escalier, j'ai "ouvert" la piste a droite de rambarde et c'est là que je pense avoir double la casquette.
La fin de montée au col de la Vanoise avec le passage du lac des vaches et le jour qui de leve, grandiose !
J'ai vu bouquetins, marmotte et gypaètes (je crois)
Il a fallu attendre de passer le refuge d'Arpont pour pouvoir être espacés et avancer a mon rythme.
Les balcons sont nickels, on peut profiter de la vue, les descentes sont bien roulantes.
La montee au col de Chavière n'était pas simple, mais heureusement qu'on avait pas un grand soleil!
Et effectivement, la longue descente passe bien, j'ai été plus rapide que prévu!
Je logeais chez un des responsables du ravito du refuge de l'Orgère, qui faisait ensuite serre-file jusqu'à l'arrivée :côté abandon et Evacuation: 2 hélicoptères pour 5 coureurs, et 2 cars pour les arrêts a Orgère et a plan Sec.

Pour l'anecdote, un couple arrive a Orgère a 40 sec de la BH, l'homme est rincé. Le responsable lui dit (ce qui a été dit au briefing): vous n'avez pas le temps, la course s'arrête là !
Sur ce , la femme proteste, ils vont repartir, le public va dans le même sens, c'est dur ....
Il accepte de les laisser passer , du coup, ils font un ravito a rallonge, repartent bien après la BH .... Et sont rapatriés par des sauveteurs dans la montée du col pour retour au refuge, mais évidemment plus de moyens d'évacuation, tous sont partis. Taxi a 300€ pour l'organisation.
Moralité : vraiment pas simple cette responsabilité, mais il faut des coureurs qui savent bien évaluer l'état physique des coureurs et être intransigeant !

Ce tour peut se faire aussi en OFF, les refuges sont bien repartis pour se ravitailler, la boucle est raisonnable, juste être vigilant avec les troupeaux ( on a traversé un enclos de moutons où il y avait 6 bénévoles)

Bonjour à tous, je suis intéressé par cette course en 2026, j'aimerai savoir si il y a des ravitaillement accessible pour la famille ? et si assistance autorisé ? merci

Clem87 a écrit:Bonjour à tous, je suis intéressé par cette course en 2026, j'aimerai savoir si il y a des ravitaillement accessible pour la famille ? et si assistance autorisé ? merci

Un seul, l'avant dernier , vers km 50 et avec un grand toit par la route !