Kikourou.net

Nouvellement arrivé dans cette magnifique région, je suis à la recherche de parcours long (sortie 1h45 et plus) mais impérativement vallonnés, ce qui ne devrait pas être trop difficile vu la topo.....

Y a t il des points de rdv dominicaux pour coureurs adeptes de sorties longues avec dénivelé en nature????

Je connais déjà Vaugrenier mais parcours assez court et répétitif pour le long....

Merci par avance

Joe One a écrit:Nouvellement arrivé dans cette magnifique région, je suis à la recherche de parcours long (sortie 1h45 et plus) mais impérativement vallonnés, ce qui ne devrait pas être trop difficile vu la topo.....

Y a t il des points de rdv dominicaux pour coureurs adeptes de sorties longues avec dénivelé en nature????

Je connais déjà Vaugrenier mais parcours assez court et répétitif pour le long....

Merci par avance

salut joe
il y a le parc de la valmasque ou tu pourras trouver pas mal de parcours.
des que j'ai un weekend je te fais signe pour une petite sortie et te faire decouvrir le parc de sophia
c'est un vrais labyrinthe
a+
laurent

Merci Laurent ce sera enfin l'occasion de faire ta connaissance....

Dans le 06, on peut courir partout et il y en a pour tous les gouts, il suffit de prendre une carte IGN et choisir . Entre autres :

Très valonné, petites montées et descentes (< 200 m) : parc départemental de la Valmasque / Brague (communes de Mougins, Antibes, Biot), forêts communales de Saint-Vallier de Thiey / Cabris / Saint-Cézaire.

Assez valonné, montées et descentes correctes (< 500 m) : Estérel et son Trail des Balcons d'Azur (depuis Mandelieu ou Théoule), Parc de la Grande Corniche (Nice)

Moyenne Montagne, longues montées et descentes (< 1000 m) : Sospel, Breil, Gorbio où est organisé le trail du même nom

Pour le moment,,c'est plutot des sorties longues sur bitume,demain 2h15 de bord de mer,preparation marathon oblige.Après le 02/03,Barcelone couru,je me dirigerai ensuite vers le trail,Ventoux le 23/03 et à ce momment on pourra se fixer des RDV.En attendant,tu peux regarder sur le site du magasin Alticoop,ce sont plutot des parcours VTT,mais que tu fais également en trail ,par exemple le mont chauve,,plateau de la justice,des parcours qui te permettront de découvrir les collines nicoises.J'espere que cela pourra t'aider en attendant.

vas voir sur ce site
c'est vrais que les parcours vtt ne sont pas trop
mal en footing
http://www.randoxygene.org/

a+
laurent

Je vous remercie pour ces pistes de recherche... Bon marathon BRAGUE et RDV au Ventoux alors...

Je vous remercie pour ces pistes de recherche... Bon marathon BRAGUE et RDV au Ventoux alors...