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: je lance mes groupes en septembre dans les Côtes d'Armor (Paimpol), si cela tente quelqu'un...
on pourrait même envisager un stage spécial kikou pendant l'hiver si cela branche pas mal de monde ?????
Communauté des sports d'endurance
SONDAGE : faites-vous de la RELAXATION/SOPHROLOGIE ?
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par JP le buzuk » 17 Juin 2008, 15:49
Pour ceux qui cherchent un sophrologue, voici un annuaire :http://annuaire.sophrologues.fr/
pub : je lance mes groupes en septembre dans les Côtes d'Armor (Paimpol), si cela tente quelqu'un...
on pourrait même envisager un stage spécial kikou pendant l'hiver si cela branche pas mal de monde ?????
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: je lance mes groupes en septembre dans les Côtes d'Armor (Paimpol), si cela tente quelqu'un...
on pourrait même envisager un stage spécial kikou pendant l'hiver si cela branche pas mal de monde ?????- JP le buzuk
- Kikoureur timide
- Messages: 7
- Inscrit le: 30 Avr 2007, 09:01
par François de Les Bauges » 17 Juin 2008, 16:36
Salut à tous,
Comme Cécile, je suis également sophrologue, et j'adhère totalement à ce qu'elle en dit.
Je me permets juste de rajouter que la sophro n'est qu'une technique parmi bien d'autres concernant la relaxation. Que la sophro, ce n'est pas que de la relaxation. Et enfin que la sophro est un ensemble de techniques et d'outils, et donc comme tous les outils, adaptés à certaines situations et pas (ou moins) à d'autres.
Donc cela peut aussi ne pas convenir à certains, cela nécessite un peu d'entraînement pour être efficace (notamment en prépa mentale), et rien n'est valable en tout contexte...
Bonne quête à toutes et tous
François
Comme Cécile, je suis également sophrologue, et j'adhère totalement à ce qu'elle en dit.
Je me permets juste de rajouter que la sophro n'est qu'une technique parmi bien d'autres concernant la relaxation. Que la sophro, ce n'est pas que de la relaxation. Et enfin que la sophro est un ensemble de techniques et d'outils, et donc comme tous les outils, adaptés à certaines situations et pas (ou moins) à d'autres.
Donc cela peut aussi ne pas convenir à certains, cela nécessite un peu d'entraînement pour être efficace (notamment en prépa mentale), et rien n'est valable en tout contexte...
Bonne quête à toutes et tous
François
- François de Les Bauges
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par laurent-trail » 25 Juin 2008, 09:12
En premier lieux je ne partique pas l'une ou l'autre de ces discipline, même si une certaine forme relaxation et la visualisation d'images positives font partie de mes habitudes.
Par contre je m'interesse à la relation "Kinésiologie / sport" très dé&veloppée en amérique du nord et aux pratique de Qi gong. Pour le moment je n'ai qu'une approche partielle de ces partiques, et pas d'expérimentation en cour.
en second lieu je partage totalement l'avis de vetchar14 (salut au passage) quand elle evoque le fait que recourir à des partiques non conventionnelles ne relève pas d'un manque de confiance, au contraire. C'est ce que je rancontre dans mon activité de coaching d'entreprise. Les professionnels que j'accompagne sont bien ceux qui vont de l'avant, à titre perso et prof, plutôt que de s'abrtter derrrière un réglement par exemple
En conclusin je suis persuadé que l'on peut faire mieux et plus simple, que nous avons des ressources inexploitée, mais qu'il faut aussi faire attention de ne pas les sur exploiter
@+
Par contre je m'interesse à la relation "Kinésiologie / sport" très dé&veloppée en amérique du nord et aux pratique de Qi gong. Pour le moment je n'ai qu'une approche partielle de ces partiques, et pas d'expérimentation en cour.
en second lieu je partage totalement l'avis de vetchar14 (salut au passage) quand elle evoque le fait que recourir à des partiques non conventionnelles ne relève pas d'un manque de confiance, au contraire. C'est ce que je rancontre dans mon activité de coaching d'entreprise. Les professionnels que j'accompagne sont bien ceux qui vont de l'avant, à titre perso et prof, plutôt que de s'abrtter derrrière un réglement par exemple
En conclusin je suis persuadé que l'on peut faire mieux et plus simple, que nous avons des ressources inexploitée, mais qu'il faut aussi faire attention de ne pas les sur exploiter
@+
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laurent-trail - Kikoureur débutant
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