junoos a écrit:Bonsoir
je pense avoir une foulée medio voir avant pied mais il me faut quand même des chaussures avec un bon amorti avant.
l'inconvénient c'est la durée de vie limitée des chaussures 600 à 700 km. cette foulée sur l'avant provoque une usure et un tassement et ça fini par me faire un peu mal au dos et dans les genoux. peut être l' âge un peu aussi.de plus ce type de chaussures est un peu plus cher que celles avec seulement un bon amorti arrière.
C'est surtout étonnant que tu aies plus mal au dos et genoux car j'ai beaucoup lu que courir sur l'avant "devait" protéger genoux, dos et hanches, au detriment bien-sûr du tendon d'achille et du soléaire (mollet).
D'autres personnes ayant eu la meme experience?
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