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D'apres vous courrir sans chaussettes dans les runnings, permet-il de durcir la peau des pieds?

C'est seulement mon expérience, mais le seul effet que ça a eu le peu de fois où j'ai eu à le faire c'est de donner une odeur infecte et presque indélébile à mes pompes...

Il me semble avoir lu une fois que ça favoriser les champignons (mycose), donc pas trop à conseiller.
Après je sais pas si la transpiration n'abimerait pas un peu plus vite les chaussures..

pour l'idée de durcir les pieds, aucune idées! vers le début attention aux ampoules éventuelles!

evan65 a écrit:D'apres vous courrir sans chaussettes dans les runnings, permet-il de durcir la peau des pieds?

je pense que ça fait pile l'inverse puisque que tu seras plus sujet à la transpiration.

bjr. le mieux si tu veux durcir les pieds et par la meme occasion améliorer l'amorti naturel du pied, il faut courir pied nus et pendant ce temps là, tu n'uses pas tes runnings

Ca ne durcira pas sensiblement la dureté de la peau, c'est certain... si tu veux faire ça, marche un maximum à pieds nus (que ça soit chez toi, dans ton jardin, etc.) et parfois s'entrainer à courir ainsi mais grand risque de blessure (la morphologie est clairement différente entre européen et africain, nous nous sommes "dégénéré" avec le confort des runnings).

Sinon, les pieds nus dans les runnings permettent d'éviter des gênes dû aux plis d'une chaussette ou autre... tout est une question d'habitude et d'entrainement

Moi j'utilise des chaussettes RUN50 Kalenji et franchement,j'en suis ravi !

oui, tout à fait d'accord comme tout, il faut y aller trés progréssivement et commencer par marcher pied nus assez souvent... pas question de faire un 10 kil. d'entré

Sebou a écrit: et parfois s'entrainer à courir ainsi mais grand risque de blessure (la morphologie est clairement différente entre européen et africain,

Salut,

C'est un point de vue...mais pas le seul.

je pense au contraire qu'on se blesse plus facilement chaussé. Je tente l'expérience depuis 7 mois, et je dois dire que j'en suis satisfait : la peau est moins fragile, les mollets se développent, et le pied s'épanouit. Après 170km, je pense continuer pour passer bientôt à la moitié de l'entraînement pieds nus (sauf si je me rends compte que ça pose problème)

Pour justifier mon avis, je dirais qu'au départ est la question du type de foulée : talon ou à 1/3 avant ? Inutile de comparer sans prendre en compte cet élément, et on se rend vite compte que de toutes manières il s'agit de deux mondes différents (mondes ou modes pourrait on dire).

Peut-on demander à Jean Thevenet sur le sujet. Je crois que c'est un adepte de la course pieds nus

Je pense que les coutures risquent de provoquer des échauffements pas très agréables. A moins d'utiliser des chaussures de triathlon (genre asics noosa tri ou tous les modèles de la marque zoot) qui sont conçues pour courir sans chaussettes.

Chaussettes ou pas chaussettes, je crois que c'est surtout une question de transpiration. Si je n'en mets pas, en 10 mn les pieds sont trempes. Je mets donc des chaussetes à bouclettes. Pas de run50 comme sebou.

Le mieux une fois de plus c'est à toi de voire et d'essayer.

Pour courir pieds nus ... ben j'ai pas d'avis, je suis bien dans mes chaussures

Ma copine Mireille qui est née à la Réunion ne met jamais de chaussettes dans ses runnings et ses trails. Elle gueule un peu quand on a de la neige mais elle a quand même bouclé la Diagonale des Fous sans chaussettes.

Moi je me demande si courir sans slip permet de durcir...

nic2wall a écrit:Moi je me demande si courir sans slip permet de durcir...

evan65 a écrit:D'apres vous courrir sans chaussettes dans les runnings, permet-il de durcir la peau des pieds?

Tu parles bien de running ? Pas de tongs ou d'espadrilles ?

Le triathlète Alain DUPUIS, a parcouru 546 km les pieds nus enduits de mytosyl, dans ses chaussures, lors des 6 jours d'Antibes de juin dernier, sans aucune ampoule, ni mal aux pieds

J'ai suivi son exemple en novembre, aux 8 jours NFL de Monaco, et je fus très agréablement surpris du résultat

Pourvu que cela dure en juin prochain à Antibes ...


JC

Dans un prochain post, nous verrons les bienfaits de la course sans sous-vetements

Sebou a écrit:[...]
Moi j'utilise des chaussettes RUN50 Kalenji et franchement,j'en suis ravi !

+1 Les Kalenji (ou Domyos) Run50 me conviennent très bien également ...

Avec des pieds talqués comment il le faut (complètement blanchis) et soigneusement strappés aux endroits sensibles, aucun problème n`est à signaler ...

Mais bon, chaque pied est différent, donc pas de règle générale, à chacun d`essayer et de trouver ce qui lui convient le mieux ...

nic2wall a écrit:Moi je me demande si courir sans slip permet de durcir...

+1
Je me demande s'il n'y a pas un autre post là-dessus (ou là-dessous)

Vivien (100bornard1022) a écrit:

Sebou a écrit:[...]
Moi j'utilise des chaussettes RUN50 Kalenji et franchement,j'en suis ravi !

+1 Les Kalenji (ou Domyos) Run50 me conviennent très bien également ...

Avec des pieds talqués comment il le faut (complètement blanchis) et soigneusement strappés aux endroits sensibles, aucun problème n`est à signaler ...

Mais bon, chaque pied est différent, donc pas de règle générale, à chacun d`essayer et de trouver ce qui lui convient le mieux ...

Je plussois.

Le plus facile est sans doute de discuter avec le médecin, le kiné, le podologue, ... bref un spécialiste qui vous connait bien et qui sait comment le pied va réagir, et saura ainsi vous conseiller de manière adaptée et personnalisée.

Personnellement, c`est en discutant avec mon kiné (qui me connait et me suit depuis tout petit) que j`ai trouvé la meilleure façon de protéger et soigner mes pieds pour la CàP ...

Sans chemiiiiiiiiiiiiseeeeeeeeeee, sans pantalon... ce soir, nous irons courir, sans chemiiiiiiseeeeee, sans pantalon!

Ok, je

nic2wall a écrit:Moi je me demande si courir sans slip permet de durcir...

Pourquoi Nic tu a des problémes a ce niveau

puisque nous y somme moi j'utilise les RUN 900 de D4.
et vous

nic2wall a écrit:Moi je me demande si courir sans slip permet de durcir...

je vais essayer le viagra dans les running pour voir si ça durçi les pieds....

Tigawood a écrit:

nic2wall a écrit:Moi je me demande si courir sans slip permet de durcir...

je vais essayer le viagra dans les running pour voir si ça durçi les pieds....

Je ne crois pas que se soit indiqué pour les pieds, vas voir par là si tu veux plus de renseignements.

Dav26 a écrit:puisque nous y somme moi j'utilise les RUN 900 de D4.
et vous

Idem 900 et autres N°
Bon rapport qualité/prix

En plus maintenant, D4 fait différents coloris et j'adore les jaunes flaschies ....

J'ai fait un entrainement sans chaussettes (12Km) car je les avais oublié et j'ai eu des ampoules partout sur les pieds J'ai jamais recommencé.

Pour durcir la peau des pieds certains utilisent aussi le "randopatte" des clébards et autres mixtures ou potions (je me souviens d'un post kikou la dessus => http://www.kikourou.net/forum/viewtopic.php?t=8752&highlight=randopatte

Bof! sans chaussettes, avec la transpiration ça doit pas être top et l'odeur des chaussures!!!

Qd je faisais du triathlon, en compet je ne mettais pas de chaussettes (pas de chaussure spécifique triathlon) et pas de pb.
Par contre, est-ce que ça durci les pieds ???

Pour l'odeur des chaussures pas "trop" de concéquence ... par contre mon fils n'en met pas (je lui fait la guerre pour qu'il en mette) et là bonjour les (mauvaises) odeurs !!!
Donc ça dépend ...

Pareil... Quand je faisais du triathlon je courrais pied nu dans mes "DS racer" (Asics)... Pour 10km ça va... Bon parfois l'ampoule se forme, grossi et perce et le tout durant la course : ça fini par faire des brûlures au 2nd degré !! (au moins)
A savoir si ça durcit les pieds...j'ai des doutes..

Par contre j'ai lu dans un mag que des bain de pied au citron durcissait la peau de pieds et contribuait à lutter contre les ampoules
A tester

Galaté57 a écrit:

Dav26 a écrit:puisque nous y somme moi j'utilise les RUN 900 de D4.
et vous

Idem 900 et autres N°
Bon rapport qualité/prix

En plus maintenant, D4 fait différents coloris et j'adore les jaunes flaschies ....

J'ai acheté des asiks a sport 2000 au tarif des run 900 d4 elles on plus de confort reste a voir la durée de vie.

Tout dépend du modèle...
J'en ai acheté deux paires l'an dernier dans un magasin de déstockage pour... 10 euros (les 2!).
Bien pour des petites sorties en récup mais je ferai pas l'UTMB avec

c'est marrant ce post car j'ai justement oublié les miennes ce midi et j'ai testé, contraint et forcé, sur une sortie longue de 1h50 avec travail d'allure 3... J'avoue que c'est pas top, ni même agréable

samontetro a écrit:Tout dépend du modèle...
J'en ai acheté deux paires l'an dernier dans un magasin de déstockage pour... 10 euros (les 2!).
Bien pour des petites sorties en récup mais je ferai pas l'UTMB avec

j'ai l'embalage sous les yeux modele KINSEI SOCK c'est peux etre ça