TEMOR du Coudon (TOULON)
Publié: 27 Jan 2010, 23:27expliqué en images
http://pascalpenot.kikourou.net/billet.php?idbillet=25
http://pascalpenot.kikourou.net/billet.php?idbillet=25
... c'est un mur ???
"temor" ou "t'es mort" ???
Communauté des sports d'endurance
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Publié: 27 Jan 2010, 23:27Publié: 27 Jan 2010, 23:37Publié: 28 Jan 2010, 06:03tu trouveras ta réponse là
http://deniv.fr/dossier_preparation/entrainement/5p-entr%20temor.pdf
http://deniv.fr/dossier_preparation/entrainement/5p-entr%20temor.pdf
Publié: 28 Jan 2010, 08:11interressant...
pour l'heure je suis plutôt axé route avec comme objectif le marathon de clermont ferrand le 2 mai
mais aprés ça je me remet au trail avec comme objectif principal le 38 kms des truffières en fin d année.
et donc avec l'entrainement qui va avec... va falloir que je me trouve un TEMOR prés de chez moi
merci du tuyau
pour l'heure je suis plutôt axé route avec comme objectif le marathon de clermont ferrand le 2 mai
mais aprés ça je me remet au trail avec comme objectif principal le 38 kms des truffières en fin d année.
et donc avec l'entrainement qui va avec... va falloir que je me trouve un TEMOR prés de chez moi
merci du tuyau
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