marche nordique à Paris
Publié: 01 Juin 2010, 16:09si vous êtes sur Paris les 26 et 27 juin, rendez-vous pour la "marche nordique découverte" au parc de bercy.
la FFA et la Ville de Paris vous proposent pendant 2 jours de vous initier gratuitement et librement avec des éducateurs professionnels.
http://www.marche-nordique.org
les bienfaits de la marche nordique:
80% des chaines musculaires sont sollicitées !
trés bon travail cardio-pulmonaire
bon entrainement pour les trails montagneux ou la marche est nécessaire !
n'hésitez pas....
la FFA et la Ville de Paris vous proposent pendant 2 jours de vous initier gratuitement et librement avec des éducateurs professionnels.
http://www.marche-nordique.org
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80% des chaines musculaires sont sollicitées !
trés bon travail cardio-pulmonaire
bon entrainement pour les trails montagneux ou la marche est nécessaire !
n'hésitez pas....