Kikourou.net

Suite à un choc au boulot ce matin, je suspecte une fracture d'un orteil. Pas de radio, j'ai pas trop le temps d'attendre aujourd'hui, j'ai juste strappé avec l'orteil voisin.

Faut-il prendre des compléments alimentaires pour consolider plus rapidement ? Combien de temps de repos ?

Si vous avez un retour d'expérience, je suis preneur !!!

Question fracture d'orteil, j'ai donné il y a quelques années. Il s'agissait du gros orteil en l'occurrence.
Une fois la fracture réduite, je n'ai eu qu'un strapping du gros orteil avec le reste des orteils.
Pas d'appuis les premiers jours et limitation de la marche et bien sûr pas de course.
Je ne pouvais pas rentrer dans une chaussure. Heureusement que c'était en été, je suis restée en nu-pieds jusqu'en octobre...

Bon courage,
Bises,
Caro

Salut Ponpon, çà fait un bail! ( dsl j'ai émigré ds le sud...)
c'est emmerdant ce qui t'arrive.
Malheureusement hormis la syndactylie ( strapping des 2 orteils), les anti-inflammatoires et le repos il n'y a pas d'autre recette miracle.
Pour le repos l'appui est autorisé mais il faut juste éviter de trop soliciter l'avant du pied quand tu marches.
Je pense que si t'es fait une contusion ou une simple felure, avec çà 10jours suffisent pour te remettre sur pied.
Courage les pompiers ont besoin de toi!
A bientôt.
françois

PS: Bonjour à Trinouill!

Bastouille a écrit:Salut Ponpon, çà fait un bail! ( dsl j'ai émigré ds le sud...)
c'est emmerdant ce qui t'arrive.
Malheureusement hormis la syndactylie ( strapping des 2 orteils), les anti-inflammatoires et le repos il n'y a pas d'autre recette miracle.
Pour le repos l'appui est autorisé mais il faut juste éviter de trop soliciter l'avant du pied quand tu marches.
Je pense que si t'es fait une contusion ou une simple felure, avec çà 10jours suffisent pour te remettre sur pied.
Courage les pompiers ont besoin de toi!
A bientôt.
françois

PS: Bonjour à Trinouill!

+1
Fracture il y a 2 ans bientôt lors d'un match de beach-volley
Strapping et anti-inflammatoires + éviter tout appuis.
J'ai fait l'erreur comme toi de vouloir me passer de radio (les vacances c'est sacré !!! :mrgreen:

) = au retour et après radio, confirmation fracture avec consolidation désaxée = remise en place par docteur = 1 mois de plus....

A méditer

Merci des conseils !
A 25 jours de la Montagn'Hard c'est quand même con...

Galaté57 a écrit:J'ai fait l'erreur comme toi de vouloir me passer de radio (les vacances c'est sacré !!! ) = au retour et après radio, confirmation fracture avec consolidation désaxée = remise en place par docteur = 1 mois de plus....

A méditer

Je vais peut-être aller consulter mon médecin traitant demain !!! :mrgreen:

A 16-17 ans j'ai une fracture du gros orteil qui n'a pas été soignée, en jouant au foot sur la plage j'ai shooté dans un...rocher ( si si ! ) et à l'époque mon père avait "soigné" ça à l'efferalgan et à la crème chauffante !!

Résultats aujourd'hui : une malformation du gros orteil : une grosse boule dessus, un mauvais placement ( plus courbé que naturellement ) et en dehors de ces considérations esthétiques des douleurs par moment très vives après course surtout en cas de dénivelé important. ( plus un problème pour trouver chaussure de trail à mon "pied" ! ).

Donc conseil, soigne ça vraiment bien !

Ponpon a écrit:Merci des conseils !
A 25 jours de la Montagn'Hard c'est quand même con...

Galaté57 a écrit:J'ai fait l'erreur comme toi de vouloir me passer de radio (les vacances c'est sacré !!! ) = au retour et après radio, confirmation fracture avec consolidation désaxée = remise en place par docteur = 1 mois de plus....

A méditer

Je vais peut-être aller consulter mon médecin traitant demain !!!

Une radio, c'est pas bien long et tu seras fixé.
Allez, prends ces quelques minutes nécessaires...
Crois en ma (longue) expérience des blessures...

Bon courage,
Bises et à bientôt,
Caro_toujours_à_l'arrêt_en_course

prend la bonne resolution mec car comme je te l'ai deja dit,si il y a de la casse , tu risque de souffrir sur les descentes de la montagn'hard avec les 5000 m de D- :roll:

Après examen, pas de fracture ! C'est plutôt bon signe !!! D'après de toubib, il y a une contusion, mais il ne m'a pas dit quelle genre, c'est un peu vague mais bon...

Je continue la syndactylie et j'espère pouvoir aller courir sans me faire mal dès samedi !

Merci pour les conseils :wink:

Bien joué!

Bonne nouvelle !

Ponpon a écrit:Après examen, pas de fracture ! C'est plutôt bon signe !!! D'après de toubib, il y a une contusion, mais il ne m'a pas dit quelle genre, c'est un peu vague mais bon...

Je continue la syndactylie et j'espère pouvoir aller courir sans me faire mal dès samedi !

Merci pour les conseils

La contusion est de genre féminin !!! ;-)

Bonne nouvelle en tout cas.

Bises,
Caro

ronan des vosges a écrit:A 16-17 ans j'ai une fracture du gros orteil qui n'a pas été soignée, en jouant au foot sur la plage j'ai shooté dans un...rocher ( si si ! ) et à l'époque mon père avait "soigné" ça à l'efferalgan et à la crème chauffante !!

Résultats aujourd'hui : une malformation du gros orteil : une grosse boule dessus, un mauvais placement ( plus courbé que naturellement ) et en dehors de ces considérations esthétiques des douleurs par moment très vives après course surtout en cas de dénivelé important. ( plus un problème pour trouver chaussure de trail à mon "pied" ! ).

Donc conseil, soigne ça vraiment bien !

Et aujourd'hui, les repas de famille se passent comment? :mrgreen:

Pas de rancune, la situation à l'époque était vraiment compliquée :wink:

!

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Fracture d'orteil

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