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Messagepar rachele » 28 Sep 2011, 23:18

bonjour,

au cours d' un trail , doit on en prendre , si oui quelle quantité par heure ?
j ' ai acheté des pastilles de sel , ca convient ?
( je bois de l ' eau avec des pastilles de sels minéraux de chez watt durant mes courses ) .
merci.
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rachele
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