Kikourou.net

je vous transmet mon avis :
je suis pronateur de fatigue et j'ai acheté des cascadia chez un revendeur spécialisé. Dommage, elle sont morte en seulement 2 mois au niveau semelle. Vraiment je la déconseille même pronation légére.
Pour couronner le tout, je vais chez mon revendeur "specialisé" qui me dit : il faut être pris pour apprendre.C'est un peu fort pour un magasin qui conseille soi-disant!. Sav Zéro du magasin espace marathon nancy! j'ai ecris à brooks pas de réponse!
(pas le seul: j'ai lu la même expérience d'un autre coureur sur une autre ville; brooks aurait au moins pu me répondre)
je retourne sur salomon xa pro.
Si quelqu'un pourrait me donner son avis sur des montrail hardrock pour pronateur sur du long , je suis preneur!
sportivement JL

En effet, si l'on en croit ce post (en particulier les interventions d'Agnes qui connait bien le sujet):
http://www.kikourou.net/forum/viewtopic ... t=cascadia

la cascadia n'est forcement la mieux indiquee pour une pronation forte...

j'ai eu un souci avec mes cascadia brooks...Brooks m'a répondu, et le magasin de Chambéry (activa sports) a été super réactif et j'ai échangé mes brooks HS par des neuves!!...

Par contre, le souci que j'ai avec, est leur souplesse aux talons.

leglais a écrit:En effet, si l'on en croit ce post (en particulier les interventions d'Agnes qui connait bien le sujet):
http://www.kikourou.net/forum/viewtopic ... t=cascadia

la cascadia n'est forcement la mieux indiquee pour une pronation forte...

Je me permets quand même de rajouter que...

perso je n'ai rencontré aucun souci (au contraire beaucoup de points +) avec une légère pronation de fatigue. Donc je ne serais vraiment pas aussi catégorique que JL qui déconseiller ce modèle même en cas de pronation légère... Mais effectivement, il n'existe aucune bidensité (concept pour pronateur) sur la partie interne de la semelle intermédiaire donc c'est un risque d'écrasement (et donc usure) prématuré pour les coureurs pronateurs vrais (avec ou sans semelle) ou pronateurs de fatigue assez lourds l'utilisant sur de longues distances.

Après, le type (pronateur/supinateur/universel) de foulée n'est pas le seul critère qui intervient dans l'usure prémaurée d'une chaussure. Le poids du coureur, le dynamisme de la foulée (temps impact au sol), le nombre de sorties par semaine ect ect et là, aucun renseignement n'est donné par JL quand à son utilisation donc difficile de conclure aussi catégoriquement...

voili voilou

Merci pour ton avis, j'hésite vraiment à m'acheter une paire de Cascadia pour les terrains boueux en plus des XT-Wings.

Mais bon je suis légèrement supinateur, donc pas les mêmes problèmes.

perdeak a écrit:Merci pour ton avis, j'hésite vraiment à m'acheter une paire de Cascadia pour les terrains boueux en plus des XT-Wings.

Mais bon je suis légèrement supinateur, donc pas les mêmes problèmes.

pour moi il n'y a aucne contre-indication pour les coureurs légèrement supinateurs et la cascadia. Tant qu'il n'y a pas de bidensité interne, pas de souci. Donc tu peux y aller

agnès94 a écrit:pour moi il n'y a aucne contre-indication pour les coureurs légèrement supinateurs et la cascadia. Tant qu'il n'y a pas de bidensité interne, pas de souci. Donc tu peux y aller

C'est pour ça, c'est un des modèles que j'ai choisi, mais j'hésite avec d'autres: la Revolt d'adidas, la harrier de Mizuno, la skyrace de Lafuma...enfin dur dur de choisir...

du coup je suis perdu...vite un Gps !

Je suis léger pronateur avec une semelle orto de correction.

Cherchant une chaussure plus spécifique boue, je m'étais quasiment décidé pour un Brooks Cascadia...
et là ....patatra !! vous me mettez dans le doute, sachant que je suis 60kg et utilisation "courte"(40km) en général.

ah la la ! que de tracas !!!

Cawito46 a écrit:du coup je suis perdu...vite un Gps !

Je suis léger pronateur avec une semelle orto de correction.

Cherchant une chaussure plus spécifique boue, je m'étais quasiment décidé pour un Brooks Cascadia...
et là ....patatra !! vous me mettez dans le doute, sachant que je suis 60kg et utilisation "courte"(40km) en général.

ah la la ! que de tracas !!!

sincèrement je suis quasiment sur le même profil que toi et la cascadia me convient +++ même sur des trails plus longs (maintenant plus on fait de longues distances et plus cela diminue la durée de vie de la chaussure)...

du coup je suis perdu...vite un Gps !

Je suis léger pronateur avec une semelle orto de correction.

Cherchant une chaussure plus spécifique boue, je m'étais quasiment décidé pour un Brooks Cascadia...
et là ....patatra !! vous me mettez dans le doute, sachant que je suis 60kg et utilisation "courte"(40km) en général.

ah la la ! que de tracas !!!



Si tu as des semelles correctrices elles corrigent elles même ton hyperpronation en soutenant au mieux l'arche interne et donc il te faut justement des chaussures neutres!!!!

Pourquoi vouloir à tous pris mettre la cascadia dans la boue !!?
La Cascadia est universelle, et c'est tant mieux car je suis supinateur. Et que du bonheur sur du court comme sur du long (UTMB + Templiers). Et surtout enfin une chaussure solide, pour la région Sud-Est où le moindre défaut de constitution d'une semelle reste accroché au rocher ....
Certe elle est légère, et n'a pas de grande protection à l'avant, mais quel confort
Désolé, pour la boue mais dans le sud je ne l'ai pas testé :lol: :lol:
CIL

CIL a écrit:Pourquoi vouloir à tous pris mettre la cascadia dans la boue !!?

ben c'est cool la boue !
pour les Citadelles par exemple, et n'étant pas trop à l'aise sur des skis, il me faudra des chaussures tendance boue et équipées d'un grappin pour attraper le château de Monségur...n'est il pas ?

oups désolé Mic31 !

Maximus a écrit:


Si tu as des semelles correctrices elles corrigent elles même ton hyperpronation en soutenant au mieux l'arche interne et donc il te faut justement des chaussures neutres!!!!

oups, j'suis désolée, mais ce n'est pas tout à fait cela, si je peux me le permettre . La bidensité interne est quasi indispensable (sauf exception vue avec le podologue) pour l'hyper-pronation. Elle évite une usure prématurée de la semelle intermédiaire à ce niveau interne de par la densité plus dure du matériau. ...... mais bon, l'hyperpronation est quand même rare et les semelles podo sont très spécifiques. en plus, caito nous disait qu'il était pronateur léger et non pas hyper-pronateur donc pas de souci pour la cascadia

voili voilou

Caito ?

Cawito46 a écrit:Caito ?

c'est ça de faire la maligne sur les posts chaussures, j'en arrive à bégayer désolée msieur cawito

si on m'avait dit qu'un jour je ferais bégayer Agnès94 !!

agnès94 a écrit:maintenant plus on fait de longues distances et plus cela diminue la durée de vie de la chaussure...

Tu veux dire (si j'ai bien compris) qu'il vaut mieux faire du court plutôt que du long pour préserver ses pompes,a kilométrage égal

chtigrincheux a écrit:
Tu veux dire (si j'ai bien compris) qu'il vaut mieux faire du court plutôt que du long pour préserver ses pompes,a kilométrage égal

salut philippe ,

Disons que, pour faire bref, la longévité de la chaussure dépend fortement de celle de son amorti conféré par la semelle blanche (semelle dite intermédiaire en EVA, matériau amortissant). A chaque pas, on écrase l'EVA. Plus on court longtemps, plus l'EVA est écrasé et perd de ses propriététs amortissantes. Entre deux utilisations, l'EVA se repose et retrouve une partie de ses propriétés amortissantes.

Pour 4 x 10kilomètres courus des jours consécutifs, le temps de repos de l'EVA sera moindre que si tu espaces ces sorties avec un jour de repos (finalement c'est comme pour nos articulations!!!). de même, si tu coures, 100kilomètres d'affillée, à la fin tu auras beaucoup plus attaqué ton amorti que si tu coures 10 x 10 kilomètres en 20 jours.

C'est une des raisons pour laquelle, pour le même morphotype de coureur , on préconise des chaussures différentes pour un 10kilomètres et pour un 100kilomètres (l'autre paramètre qui oriente un choix différent et la variation du type de foulée avec la longueur de l'effort).

C'est aussi pour cela, que pour certains coureurs qui courent tous les jours ou en biquotidien, il est important de tourner avec plusieurs paires de chaussures (outre le fait que généralement ils prennent des chaussures différentes selon le type de séance : footing, VLA, seuil, piste...).

voili voilou

j'espère n'avoir pas trop embrouillé le schmilblick

agnès94 a écrit: voili voilou
j'espère n'avoir pas trop embrouillé le schmilblick [/color]

Non au contraire, j'ai appri beaucoup grace à ton explication. Il faut que l'évéa se repose 8)
L'idéal et d'avoir plusieurs paires de pompes.Ce qui explique que j'ai dégommé une paires pratiquement neuve à mon 100 kilomètres avec mes 100 kilos.
@ pluche pluche

Cawito46 a écrit:

CIL a écrit:Pourquoi vouloir à tous pris mettre la cascadia dans la boue !!?

ben c'est cool la boue !
pour les Citadelles par exemple, et n'étant pas trop à l'aise sur des skis, il me faudra des chaussures tendance boue et équipées d'un grappin pour attraper le château de Monségur...n'est il pas ?

oups désolé Mic31 !

Salut,
je vois qu on parle des Citadelles dans mon dos
Pour monter au chateau pas besoin de grappin ni de skis pour la descente, c est du rocher.
Par contre, ailleurs...