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Hello
Existe-t-il des chaussures spéciales pour courir sur la neige ? j'ai des trails classiques de chez .. euh, je sais même plus d'ailleurs... qui sont très bien pour les trails, courses vertes, mais sur la neige j'ai les pieds trempés et elles n'adhèrent pas terrible ...
est ce normal, existe-t-il des astuces ou des "trails spécial neige " ??
Merci d'avance

Salut germaine,

j'ai étais confronter au probléme mais mizuno trail non pas accrocher ça meme étais limite par moment en desente ,pas etanche du tout bien sur ces pas prévu pour,regarde chez salomon la trail SCS qui et en GORE-TEX une game étanche un copain les a testé lors de notre sortie 3h00 les pieds dans la blanche pas la moidre humidité,pour le grip par contre rien de plus que les autre.

Moi j'ai des Salomon XA Pro 3D (Gore Tex)
Certains rajoutent les crampons Yaktrax, mais perso, je n'en éprouve pas le besoin quand je m'entraîne sur la neige, d'autres te diront que c'est indispensable

Merci beaucoup ! j'avais déjà commencé à "fouiller" sur internet et vos indications m'aident, il existe donc des chaussures en Gore Tex on n'arrête pas les inventions pour le confort des coureurs pour les crampons je vais les prendre et les tester, je dérape trop dans les trails classiques. Je vous tiens informés de mes impressions, mais pas avant début janvier.

@lex_38 a écrit:Moi j'ai des Salomon XA Pro 3D (Gore Tex)
Certains rajoutent les crampons Yaktrax, mais perso, je n'en éprouve pas le besoin quand je m'entraîne sur la neige, d'autres te diront que c'est indispensable

Salut Germaine,

J'utilise personnellement des yaktrax, mais en fait Alexis a également raison : ce n'est pas vraiment utile.

En fait, ça va dépendre des conditions :
- dans de la neige fraiche, poudreuse et profonde => baskets de trail QUELCONQUES car on s'enfonce et on glisse peu (avec eventuellement guetre si tu es frileuse) ou alors des raquettes si tu commences à en avoir jusqu'au genoux
- Sur de la neige très tassée, ou plaque de verglas => dans ce cas j'adore les yaktrax, on colle au sol, très bonnes sensations !

Bonne course dans la neige

David

@lex_38 a écrit:Moi j'ai des Salomon XA Pro 3D (Gore Tex)

La fiche technique n'indique pas qu'elle sont en Gore Tex (contrairement à celle de la SCS )
Tu es sûr qu'elles le sont ? J'ai noté aussi que la semelle extérieur était spéciale contact (comme les pneus ?? ) ....certainement la raison pour laquelle avec mes "pauvres" salomon classique de trail je dérape.
Je suis frustrée de cap en hiver lorsque je suis à la montagne (même si je m'éclate au ski), si je cours sur la route je manque de me faire écraser à chaque virage (les abords ne sont pas dégagés) sur les pistes de ski de fond je me fais enguirlander par les skieurs (je savais pas moi que ça faisait des trous lorsque je cours, je ne me retourne pas pour voir ma trace ) ne restait plus que les chemins de randonnée que je vais tester bientôt.
Sinon, vous les montagnards, vous courez où en hiver ?

asics bonne accroche bonne semelle pas goretex mais trail neige souvent tassée si pas ds les premiers

j'aime beaucoup ta photo

Je suis passée à la boutique spécialisée de ma ville (pour ne pas faire de pub ) et j'ai essayé le modèle Salomon XA PRO 3D ( il y a des encore 3 lettres qui suivent dont je ne me souviens pas)
Elles ont l'air vraiment très étanches et la semelle ressemble au revêtement de pneus cloutés (si avec ça je dérape encore )
Ils n'avaient pas ma pointure, je les ai commandées ...
Je ne vise pas les premières places de trail de montagne , c'est juste pour faire mes entrainements pendant les 2 semaines que je vais passer à la montagne à la fin du mois .... à chaque fois je perds énormément en vitesse lorsque j'en reviens, cette fois je vais partir équipée comme une pro pour pouvoir faire mes entrainements là-bas.
J'attends de voir ce que ça peut donner une séance de 30"-30" avec cet équipement

Salut germaine
les salomon xa pro 3D sont les XCR,elles sont gore tex
A+

mickou a écrit:Salut germaine
les salomon xa pro 3D sont les XCR,elles sont gore tex
A+

C'est tout à fait ça, ce sont les 3 lettres qui me maquaient dans la description de celles que j'ai commandées ...... il me tarde de les essayer, je vous tiendrai informés des sensations sur les fractionnés.
Merci à vous tous pour vos conseils.

Je cours en hiver avec des ASICS GoreTex depuis 4 ans (je ne connais plus le modèle, mais à priori il n'y en a qu'un seul).
Un seul mot : genial ! les pieds au sec en toutes circonstances.

Sur la neige, comme indiqué, l'accroche dépend surtout de l'état de la neige.

Complément indispensable selon moi : les guêtres.

Dernier point : le GoreTex permet aussi de courir les pieds au sec quand il pleut !!!! Et c'est super !!! Pour avoir fait l'expérience de plusieurs sorties longues sous la pluie, tu rentres complètement trempés sauf les pieds qui sont encore secs !!!

Wouah, la belle photo !
ce sera tout comme moi bientôt, rien que moi la neige et les marmottes (enfin, les marmottes je ne vais pas trop les voir en ce moment )
Je les aurais bien prises dans la gamme Asics, vu que j'ai trouvé dans cette marque le modèle qui me va bien, mais trop tard, c'est parti pour les Salomon, de toute manière Salomon est la marque de mes trails classiques. J'ai pensé aussi à l'éventualité de les mettre losqu'il pleut mais elles me semblent vraiment très lourdes

Mizuno wave Arashi 2 testées dans la boue et les flaques, ça marche pas mal. Les pieds restent secs sauf si le niveau d'eau dépasse les chevilles mais ça c'est pareil pour tous...

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looping_tête_mouillé_kan_il_pleut

De mon coté je cours en Montrail gore-tex. A mon avis il te faut au moins des minigètres pour ne pas rentrer de la neige dans les chaussures.
J'habite en montagne et cours plusieurs mois dans la neige. Utilise les sentiers raquette, ils sont généralement damés et plus stables. Attention, c'est nettement plus physique que sur chemins et sentiers
Courir dans la profonde est difficile en monté (je n'y arrive pas) mais en descente c'est un régal si tu acceptes d'aller plonger dans la semoule (fraîche) de temps à autre .
Quand je suis hors-sentier, j'essaie de privilégier les itinéraires de monté passant pas des crêtes où je sais que le vent y souffle la neige. Ca permet de courir plus longtemps...

Amuse toi bien!

Sur mes chaussures, ce n'est pas écrit XCR mais Salomon XA Pro 3D Ultra, et il y a le petit "onglet" GoreTex sur le côté

@lex_38 a écrit:Sur mes chaussures, ce n'est pas écrit XCR mais Salomon XA Pro 3D Ultra, et il y a le petit "onglet" GoreTex sur le côté

Ce sont les mêmes que j'ai testées et elles sont absolument GE-NIA-LES !!!!!!!
Je courais à la tombée de la nuit (ce qui en ce moment arrive vite) sur les pistes de ski de fond (pour ne pas me faire enguirlander par les coureurs)
par endroits la neige était bien tassée et les chaussures ont une accroche vraiment étonnante, pas une seule glissage ou un appui hésitant et jamais froid au pieds même par - 17... de plus à ce moment de la journée, avec la brume qui givrait les arbres et le silence c'était vraiment magique ...
par contre vers la fin de ma sortie, il faisait déjà vraiment nuit et heureusement que la trace faite pour le ski alternatif me guidait pour retrouver mon chemin...... j'ai testé sur la poudreuse et j'aime moins, beaucoup plus fatigant et le sol irrégulier sous la neige ne permet pas une allure décontractée et régulière (enfin pour moi qui avait peur de me casser la binette à chaque pas)
Merci pour le tuyau des chaussures, c'est vraiment super ce partage d'expérience.

@lex_38 a écrit:Moi j'ai des Salomon XA Pro 3D (Gore Tex)
Certains rajoutent les crampons Yaktrax, mais perso, je n'en éprouve pas le besoin quand je m'entraîne sur la neige, d'autres te diront que c'est indispensable

Les XA Pro existe en plusieurs modèles : normal , cuir, gore tex....

Perso j'ai aussi les XT Wings qui s'avèrent très accrochante, stable et confortable ces jours ci dans la neige.
J'ai même fait une séance dimanche dernier avec plusieurs blocs de 10 repet (30'' / 30'') et c'était que du bonheur

Petites questions techniques pour un trail dans la neige (15 kms): bâtons ou pas bâtons? CamelBack ou pas CamelBack?

Je viens de voir qu'au WinterTrail et au Trail Blanc du Semnoz, les bâtons étaient clairement interdit...

@lex_38 a écrit:Petites questions techniques pour un trail dans la neige (15 kms): bâtons ou pas bâtons? CamelBack ou pas CamelBack?

Sans, c'est plus fun

Plus sérieusement, je préfère sans, sauf quand les pentes sont trop fortes (quand je m'entraine sur les pistes dammées)

pour l'accroche en plus du yaktrax pro, il existe un accessoire chez petzl qui s'appelle le spiky plus.
pratique et rapide a enfiler.
autrement, la XA PRO 3D XCR, est un très bon modèle, perso j'utilise la cascadia de brooks, mais avec une mini guêtre raidlight (elles existent pas en xcr).

pour la question sur le camel, pense à mettre un tube néoprène à ton tuyau pour éviter que ça ne gèle.
je vais tester le sport n go d'oxsitis, pour voir si il gèle ou pas cet hiver.