Kikourou.net

Salut les kikous,

Je fais faire pour la 1 ère fois un ultra en 2008 avec l’aubrac en juin et la CCC fin août.
Pour le moment, je ne suis pas aller au delà de 70 kms.

Je pense être obligé de changer mon équipement surtout le sac à dos, le mien est trop petit.
Je me pose également la question , pour les bâtons ... Faire la CCC avec des bâtons ou pas ??

Pouvez vous me conseiller svp sur l’équipement à acheter surtout en période de solde.

merci

Va sur l' historique des discussions concernant le matos, tu y trouvera ton bonheur

Salut,

en ce qui concerne mon Compte rendu du Courmayeur - Champex - Chamonix 2007 tu trouveras pas mal d'infos sur mon équipement. Vas voir ICI

Sinon Vizcacha avait mis une explication de son sac à dos "performance" pour sa victoire 2007.

Jérome

Salut Clovis,
Un sac 10 litres est largement suffisant.
Les bâtons sont fortement recommandés.
J'ai toujorus utilisés les Quechua Diosaz Raid 500 Replica en trois brins, mais les 700 en deux brins sont certainement un excellent choix.
à+

L'Castor Junior

Salut et merci pour vos réponses rapide, je suis en train de regarder vos liens

Vas voir ce post:

POIDS DU SAC

Jérome

N’ayant jamais utilsé les bâtons, je me demande si cela va vraiment me servir , et pas me gener...

L'Castor Junior a écrit:Salut Clovis,
Un sac 10 litres est largement suffisant.
Les bâtons sont fortement recommandés.
J'ai toujorus utilisés les Quechua Diosaz Raid 500 Replica en trois brins, mais les 700 en deux brins sont certainement un excellent choix.
à+

L'Castor Junior

bonsoir connais tu la différence entre les replica 500 et les 500 light?

canadou a écrit: bonsoir connais tu la différence entre les replica 500 et les 500 light?

Salut,
A ma connaissance, les 500 Replica sont dans la gamme Diosaz Raid, dédiée au Raid, tandis que les 500 Light sont dans la gamme Forclaz, typée Rando.
à+

L'Castor Junior

Chalut

Merci, je n’arrête pas de lire vos récits de 2007, c’est énorme.

Je prends vraiment conscience du travail à faire, .....je vais devoir me preparer sérieusement , et étudier le moindre détails pas comme pour les templiers.
coté matos, je vais aller faire les soldes...

Au niveau entrainement , avez vous un plan svp

merci

clovis34 a écrit:Au niveau entrainement , avez vous un plan svp

Moi je mise tout sur les stréroides...

lol

Tout d’abord, comment trouves tu les templiers par rapport à la ccc ? ( niveau difficulté)

Et puis peux tu me donner plus de détail sur le sac que tout avait pendant la course, il a l’air pas mal abec les bidons..

ci dessus la demande initiale de Clovis, je lui ai dit de faire appel à la mémoire collective des kikoureurs, je vois qu'il y a déjà pas mal de réponses

concernant mon sac avec les bidons tu peux voir l'article sur mon blog consacré au sac revo 20 salomon.

pour le reste, il y a les kikoureurs...

je suis comme toi, je ne bois pas au camel back et je me suis rendu compte que beaucoup de coureurs sont dans le même cas que moi, sans l'admettre.
J'ai aménagé quant à moi mon sac pour pouvoir mettre les bidons sur les côtés. Je l'ai testé au grand raid de la réunion, et j'en ai été très contente. Cela permet aussi de pouvoir mettre deux boissons différentes (eau + boisson énergétique).
J'ai mis la photo de mon sac

c'est quoi la marque de ton sac ,martine?
interflora??

charogne01 a écrit:c'est quoi la marque de ton sac ,martine?
interflora??

je sais pas si c'est interflora , mais j'aimerai connaitre la marque de son gel douche ! Car il va avoir du boulot !
charogne et didier , vous feriez mieux d'aller vous entrainer au lieu d'embêter les jeunes (enfin ex-jeunes) filles !

oh,ça va badgone,on veut pas t'piquer ta p'tite fleur
et pour l'entrainement je viends de finir 1h 10km 450d+
allez l'OL??!!