Kikourou.net

Aloa !

Je vois beaucoup de coureurs utiliser des manchons de bras, mais je me demande toujours l'utilité de la chose...
Tomtom en porte souvent avec un T-shirt à manches courtes, Sam' Bonaudo avec un débardeur... Pourquoi les manchons leur conviennent mieux, plutôt qu'un T-shirt à manches longues ?
Vous allez me dire "parce qu'ils peuvent les enlever en court de route au lieu de changer carrément de T-shirt !"... Certes, mais sinon ?
C'est quoi le truc plus mieux de la mort qui tue de ces manchons ???

Je pense qu'ils sont aussi utilisés pour leur effet de contention. Je ne sais pas ce que cela peut réellement apporter, mais pourquoi pas ... !

vvweasel a écrit:Je pense qu'ils sont aussi utilisés pour leur effet de contention. Je ne sais pas ce que cela peut réellement apporter, mais pourquoi pas ... !

Oui, c'est vrai, j'y avais songé aussi, mais pourquoi donc favoriser le retour veineux au niveau des bras ? Je sais que les bras sont très importants en course à pied, mais là... Je m'interroge toujours.

benboulz a écrit:
J'en ai.
Utilisés pour la chaleur.
Facile à ôter, cela permet de jouer avec.
Si ça a un effet contention, je ne le sens pas.
Il faut dire que j'ai des bras de mouches (on ne peut pas dire des bras de serin )

OK. Et c'est efficace ? Tu les utilises dans quelles conditions météo, par exemple ?

Bonsoir,

Je pense que tu as toi même soulevé l'intérêt majeur, à savoir tenir chaud et facile à enlevé.

Perso je m'en suis servi au TGV 2007 car départ tôt de nuit en altitude...donc frais. Puis en journée zou tu les enlève car il fait beau et cela est bien moins lours à trimbaler qu'un tee shirt ML + un MCourtes !!!

Je m'en suis également servi au marathon d'Amsterdam pour pas avoir froid sur la ligne et je les ai donnés à ma belle qui m'encourageait au 5ème km

Mais les départs noctures ou très matinaux sont surtout sur Trail.
Mais, je ne suis pas un PRO du trail contrairement à certains sur ce site...et sur 10kms ou Semi pas vraiment utile

A+

Le_chamois_revenu_sur_court...paut-être provisoirement

faut pas chercher midi à quatorze heure, c'est juste pour plus de flexibilité sur les paramètres chaleur et sudation.

Loupi a écrit:

benboulz a écrit:
J'en ai.
Utilisés pour la chaleur.
Facile à ôter, cela permet de jouer avec.
Si ça a un effet contention, je ne le sens pas.
Il faut dire que j'ai des bras de mouches (on ne peut pas dire des bras de serin )

OK. Et c'est efficace ? Tu les utilises dans quelles conditions météo, par exemple ?

C'est un peu comme tu veux.
L'autre jour, sortie de 'bonne heure'.
Fais, mais la météo est bonne plus tard.
Dès que tu chauffes, tu enlève, c'est facile.Si tu as un coup de froid, tu les remets.
Ca pèse rien

D'accord, intéressant !
Quels sont les différents fabricants de ces p'tites choses ? Il y a des marques à rechercher ?

Effet de contention? jamais entendu parlé

Donne une première protection du froid... bien plus que les manches longues d'un tee shirt car l'interieur des manchons est souvent en polaire.

Ils ont un grand intéret dans les montées lorsque la fraicheur arrive au gré de l'altitude... En habillant ses bras, on a une réelle sensation de "se rechauffer" tout en laissant son corps respirer à l'effort. De plus, l'habillage se fait sans temps mort.

Associés au "kit" de l'équipement froid (avec bonnet, gants, débardeur_polaire, coupe vent/pluie, corsaire) Ils offrent une plus grande souplesse d'adaptation de la tenue de coureur longues distances aux conditions météo.

Loupi a écrit:D'accord, intéressant ! :wink:
Quels sont les différents fabricants de ces p'tites choses ? Il y a des marques à rechercher ?

Tu en trouves à Décathlon, bon marché et offrant une bonne protection.
Tout d'abord des "Kalenji" au rayon running, dédiés pour la course à pied. Egalement au rayon vélo, légèrement plus épais.

Loupi a écrit:D'accord, intéressant !
Quels sont les différents fabricants de ces p'tites choses ? Il y a des marques à rechercher ?

Les miennes sont des quechua (decathlon), payées 12 euros je crois.
A chercher dans les accessoires de CAP.

Sinon, il faut aussi regarder dans les accessoires de vélo, mais les manchons sont plus chaud, donc pas forcément adaptés à la CAP.

sur les dragonnades j'avais pas de manches longues et ...faisait pas chaud ...j'ai coupé les pieds d'une pair de chaussettes de foot et me suis fait des manchons ..super ..je les remontais au passage des crêtes et les baissaient à l'abri du vent...

Je les utilise moi aussi en course de façon à pouvoir les enlever au cas où la température remonterai.
+ confortable que d'être en t-shirt ML et d'avoir trop chaud plus tard dans la course....
C'est chez les cyclistes que c'est le plus utilisé, tu trouveras donc ton bonheur dans ce rayon style GORE BIKE WEAR
Par contre effet contention zéro....

Om mani padme hum

Pratique pour les départs matinaux frais, ensuite on les roule aux poignets ou bien on les enlève dès qu'on est bien échauffé!!

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