Kikourou.net

Bonjour
Depuis le mois de juin je ne cours presque pas par contre je fais beaucoup de vélo et j'ai pris 3 kg!! je me demande si le fait de muscler les cuisses peut expliquer cette prise de poids.
Pendant le reste de l'année, je cours pas mal (5 séances par semaine, trails assez longs...) et donc je suis assez sec et pas très lourd!! les jambes évidemment plus fines et moins musclées.
Ou alors peut être que je dois arrêter le rosé, la bière et les glaces!!!

perso je fais aussi beaucoup de vélo en ce moment... et globalement j'aurais tendance à dire que ça me fait perdre du poids, comme quoi on ne doit pas tous fonctionner pareil!

A titre d'exemple, lors de ma dernière semaine de vacances, en 9 jours, j'ai fait 6000 m de D+ à pied et 12500m de D+ en vélo (pour 600km) (oui j'aime bien quand ça grimpe ), résultat en 9 jours j'avais perdu 3 kg... et 3 semaines après je n'en ai repris que 2 (je précise que je n'ai pas grand chose à perdre car je fais 1.85m pour 69 kg... bon 68 kg maintenant)

Tadek a écrit:Ou alors peut être que je dois arrêter le rosé, la bière et les glaces!!!

c'est peut être la solution

map-o-spread a écrit:

Tadek a écrit:Ou alors peut être que je dois arrêter le rosé, la bière et les glaces!!!

c'est peut être la solution

peut etre la solution.. mais une bonne bière après une sortie vélo , quel pied