[LIVE]Les Templiers

[rodio]

- le parcours 2009 me semble moins difficile que celui de 2008: il y a un an, on a eu une portion de piste supplémentaire jusqu'au Causse Bégon qui m'avait paru longue, la descente sur St-Sulpice était en dévers et des plus casse-gueule et on était descendu chercher encore plus bas le vallon très découpé qui nous emmenait sur le plateau avant de redescendre sur Cantobre ...

Eric

J'attends vos retours sur la difficulté comparée des parcours 2008 et 2009. Ce qui serait top et irrémédiable, ce serait deux comparaisons avec le même ustensible montrifère. Je suppose que ces gadgets couteux mesurent toujours d'une façon identique ce qu'ils mesurent...

Enfin j'espère, sinon c'est vraiment une arnaque +

Ma façon de procéder est déjà moins fiable (je le reconnais volontiers) et devrait se baser sur l'addition des temps du top 10 pour savoir si les deux éditions sont franchement différentes.

[Eric Kikour Roux]

J'attends vos retours sur la difficulté comparée des parcours 2008 et 2009. Ce qui serait top et irrémédiable, ce serait deux comparaisons avec le même ustensible montrifère. Je suppose que ces gadgets couteux mesurent toujours d'une façon identique ce qu'ils mesurent...

Enfin j'espère, sinon c'est vraiment une arnaque +

Ma façon de procéder est déjà moins fiable (je le reconnais volontiers) et devrait se baser sur l'addition des temps du top 10 pour savoir si les deux éditions sont franchement différentes.

Mes éléments de comparaison sont juste les sensations, vu que je ne cours qu'avec un chrono premier prix de chez D4, mais même avec un an d'écart et 2 préparations totalement différentes, je continue à considérer l'édition 2009 comme moins difficile que 2008 ... Après, 2009 s'est certainement courue plus rapidement aux avants-postes, au moins au coup de pistolet, et le plateau était - je pense - plus relevé, alors comparer le top 10 ne sera peut-être pas révélateur de la réalité et de la vraie vérité absolue!

Eric

[rodio]

Après, 2009 s'est certainement courue plus rapidement aux avants-postes, au moins au coup de pistolet, et le plateau était - je pense - plus relevé, alors comparer le top 10 ne sera peut-être pas révélateur de la réalité et de la vraie vérité absolue!

Eric

Ben tu vas voir que nos deux logiques vont concorder à partir de ce que tu viens de dire...

Si la course 2009 est plus relevée et s'est courue plus vite devant qu'en 2008, alors les temps moyens des 10 premiers de l'an 2009 devraient être inférieurs aux temps moyens 2008. Or, en moyenne, c'est 6 minutes de plus par tête pour cette édition 2009. La logique de base indique clairement que cette édition est légèrement plus difficile que celle de l'an dernier. Difficile dans le sens "plus longue en temps de course", et en supposant que les distances soient les mêmes (j'attends les Suunto et les Garmin sur deux années, pour ceux qui ont mesuré la distance et le dénivelé).

Je n'ai évidemment pas vu l'édition 2008, mais l'édition 2009 avait des raisons d'aller vite. Indécisions des places TTN et hégémonie Salomonique à confirmer. A la vision du déroulement de la course, c'est vraiment parti très vite (comme des dingues à Sauclières), même si Laval "aurait freiné" l'évolution vers Dourbies. Sans doute pas au point de perdre un quart d'heure sur le temps possible à l'arrivée. Et puis là encore on est dans le subjectif.

Mon subjectif c'est que j'ai vu les tronches à Dourbies et Diemunsch, mais surtout Laget et Bégaud étaient déjà bien entamés. On n'avait pas dû amuser la galerie devant, en tout cas pas tant que ça.

Puis Breuil a miné la course, mais Lorblanchet et surtout Mantel n'ont vraiment pas plié bagages. A tel point qu'un "suiveur" que nous avons croisé en remontant après le ravito de Cantobre nous beugle : "Breuil est cuit, Breuil est cuit, Mantel et Lorblanchet reviennent dessus!"

Encore du subjectif trompeur. Nous avons vu Thierry (un pote à Romu) après la course, et il nous a confié qu'il avait un peu peiné pour finir, mais qu'il avait fait le job à l'entraînement pour passer les 6 heures de course. Il a évoqué un passage de fin de course avec des "escaliers" un peu coton à franchir, mais globablement il franchit la ligne avec le même écart sur Mantel qu'à Cantobre, alors que ce dernier semblait devoir tout bouffer sur la fin.

Digression : Vive Mantel et son look à part !

Hors digression, tout indique qu'on est allé très vite, le plus vite possible et que le temps de course ayant été plus lent, la distance ou la difficulté ou le terrain ont dû engendrer une "difficulté" un peu supérieure à celle de 2008. Mon mode de calcul étant un rapport à l'élite et à la difficulté, le score de Maud est proprement sidérant en regard de son passé récent (même si sa 6000D avait commencé à nous renseigner sur sa vraie valeur).

[millénium]

le score de Maud est proprement sidérant en regard de son passé récent (même si sa 6000D avait commencé à nous renseigner sur sa vraie valeur).


Et si j'affirmais que vous n'avez pas tout vu....
Jornet et autres favre...Mais d'oû c'est y que ça vient ces "bêtes de course" ?
Du sky running...
Et d'oû vient maud ?

Que penses-tu rodio , d'une saison hivernale de sky pour maud ? Additionnons sa santé en trail , ses 12 ans de ski au plus haut niveau.....ça peut envoyer du lourd , non ?

PS : que ça ne sorte pas d'internet , c'est un sccop...à vérifier

[bobchou]

*** Avis de recherche ***

Si quelqu'un a des photos du dossard n°2249 (moi en l'occurrence) pour illustrer mon récit, je suis preneur.

Merci d'avance.

C.

[mic31]

Hors digression, tout indique qu'on est allé très vite, le plus vite possible et que le temps de course ayant été plus lent, la distance ou la difficulté ou le terrain ont dû engendrer une "difficulté" un peu supérieure à celle de 2008.

Mon analyse terrain, sachant que sur le papier le tracé semble plus facile que celui de 2008 : j'étais à Trèves très tôt le matin, bien avant l arrivée de la troupe, et chaussé de mes Wings j ai trouvé les sentiers humides et les rochers bien glissants, ce qui n était pas le cas l an dernier.
Avec la pluie et l'humidité de la veille, je pense que les sentiers étaient plus piégeux et qu'une prudence relative a pu ralentir les lièvres.

[mic31]

J'ai toujours un peu honte de cet abandon surtout en lisant les récits de kikous mais je n'étais pas venu pour être un finisher à tout prix.
Tant pis, je vais sûrement revenir l'an prochain. Le soleil qui se lève avant le St Guiral et qui joue avec les nuages, c'était sublime, la vue depuis la crête du Suquet avant la descente vers Trèves, magnifique !
Le frisson du départ, l'ambiance à Sauclières, Dourbies et Trèves, extra !
Par contre les gels et autres emballages sur le sol, plus nombreux que l'an dernier, minable !
Au départ,les nombreux mecs qui sautent par-dessus les barrières pour être bien placés et écrasent ceux qui attendent depuis un moment sans un mot d'excuse, nul !

Bon y'a pas à dire, ces Templiers, c'est quand même la grande fête du trail.

Dommage cet abandon Laulau, l occase de revenir l'an prochain, on sera une bonne bande de Kikous encore une fois.
Quant aux incivilités constatées, il faut peut être un peu de temps pour que ceux qui viennent de la route prennent les bonnes habitudes du trail, comme garder ses déchets, laisser passer les plus rapides,etc... C'est un message d'espoir .

[rodio]

Que penses-tu rodio , d'une saison hivernale de sky pour maud ? Additionnons sa santé en trail , ses 12 ans de ski au plus haut niveau.....ça peut envoyer du lourd , non ?

PS : que ça ne sorte pas d'internet , c'est un sccop...à vérifier

Effectivement si l'explication c'est le skyrunning, alors oui, au constat, les gens du skyrunning ont un truc en plus des coureurs, en tout cas dès qu'il s'agit d'arpenter les cailloux.

Mais d'après ce que tu dis Maud vient du ski tout court, et là je ne vois pas bien les connexions (sauf les cannes qu'il faut pour pas verser dans la vallée).

Ceci dit une Laurence Klein, sans skyrunning et sans pied trail, aurait eu droit au même concert de louanges sans Maud Giraud, et ceci dès sa première apparition sur un trail reconnu.

La perf de mon ami Romuald DEPAEPE est passée totalement inaperçue, mais, alors qu'il est vraiment rookie sur des trails un peu caillouteux, il cloque une 8ème place à 7 secondes de Delebarre et 4 minutes de Laval, qui sont des références du machin. C'est aussi la preuve qu'un bon dixbornard (32'04 sur 10km) du plat pays (enfin bon, relativement plat) peut tailler des croupières et ceci dès la première année à des "trailers" confirmés comme Laget, Vierdet, Gault.

Alors les skyrunners oui, mais les bitumards qui viennent au trail ont de l'avenir dès lors qu'ils y mettront un peu d'huile de genou.

[millénium]

Bon ben effectivement , ça laisse des espoirs quel que soit le lieu de départ....

En sky running j'ai fait(oups vu une vidéo de) la pierra-menta , et de bonnes cuisses , un "coeur" gros comme ça pour aborder les descentes....ça doit servir après en trail....

Moi j'aime bien cette envie d'aller taquiner les spécialistes.....

Et puis , ça prépare bien pour la suite des évenements...
Il y a tout de même des OFF à faire (!)

Pour romuald , c'est vrai que c'est une sacrée perf !

[rodio]

Quant aux incivilités constatées, il faut peut être un peu de temps pour que ceux qui viennent de la route prennent les bonnes habitudes du trail, comme garder ses déchets, laisser passer les plus rapides,etc... C'est un message d'espoir .

Michel, tu présupposes que les déchets viennent des gens de la route...

J'ai très peu de trails à mon actif, mais j'ai deux éditions utmb (les deux premières en tant que suiveur et animateur) et là point de bitumards pour noircir le tableau.

Je me souviens d'une orgie de gobelets jonchant le sol lors du premier ravito (juste avant le col de Voza), c'est à dire au bout de 8 km !!! On était à lors en pleine croyance de l'Esprit-trail. Que dire de gens qui balancent des gobelets n'importe où, à huit kilomètres heure, vitesse de pointe?

La "cradingue attitude" est une constante française liée à la mauvaise éducation. Sommes-nous les plus cradots de la terre, pas forcément, mais nous sommes certainement dans le peloton de tête.

[laurent05]

le score de Maud est proprement sidérant en regard de son passé récent (même si sa 6000D avait commencé à nous renseigner sur sa vraie valeur).


Et si j'affirmais que vous n'avez pas tout vu....
Jornet et autres favre...Mais d'oû c'est y que ça vient ces "bêtes de course" ?
Du sky running...
Et d'oû vient maud ?

Que penses-tu rodio , d'une saison hivernale de sky pour maud ? Additionnons sa santé en trail , ses 12 ans de ski au plus haut niveau.....ça peut envoyer du lourd , non ?

PS : que ça ne sorte pas d'internet , c'est un sccop...à vérifier

si je suis ton raisonnement il y en a une qui ne devrait pas tarder à faire parler d'elle. si elle se met au trail. R... L.......

[Ludo34]

Bonjour à tous,

J'étais persuadé que David Laget qui à fait 8 ème en 2007 et 3ème en 2008 serait sur la plus haute marche du podium cette année ou au moins très proche.

Pourtant il n'arrive qu'à la 15 ème place. Et certaines personnes qui l'on vue disent qu'il était très mal. Savez-vous ce qu'il s'est passé pour qu'il réalise cette contre performance (très respectable quand même...) ???

Merci d'avance

Ludo

[rodio]

Bonjour à tous,

J'étais persuadé que David Laget qui à fait 8 ème en 2007 et 3ème en 2008 serait sur la plus haute marche du podium cette année ou au moins très proche.

Pourtant il n'arrive qu'à la 15 ème place. Et certaines personnes qui l'on vue disent qu'il était très mal. Savez-vous ce qu'il s'est passé pour qu'il réalise cette contre performance (très respectable quand même...) ???

Merci d'avance

Ludo

Avec tout le respect que je dois à des coureurs qui ont fait de grandes choses et c'est le cas de Laget.

On m'en avait parlé, je ne le connaissais pas. Un tondu, m'a dit un correspondant. Un tondu certes, mais surtout une armoire à glace. A mon sens, le boxeur a du mal à faire le poids de sa caté ! Ca doit certainement passer sur des trucs plats, mais trois ou cinq kilos (au moins) de trop sur ce genre de tracé, ça doit peser à un moment ou à un autre.

A Dourbies ça paraissait mal engagé pour lui (encore que certains visages marquent plus que d'autres et que ce n'est juste qu'une impression subjective). Il faisait bien plus cramoisi que les autres.

A Trèves, juste après la poubelle quand tu attaques la montée, c'est le premier qui met une main sur la cuisse. Il a eu énormément de mérite à finir (de même que Diemunsch qui a vraiment manqué de prépation à la distance - SB m'avait prévenu).

[Papillon]

Bon, bah pour moi, résultat des templiers, c'est une inflammation+++++ de l'aponévrose, et j'ose espérer que ça va se calmer! Pour le moment, ça m'a l'air bien mal parti!

[Ludo34]

Avec tout le respect que je dois à des coureurs qui ont fait de grandes choses et c'est le cas de Laget.

On m'en avait parlé, je ne le connaissais pas. Un tondu, m'a dit un correspondant. Un tondu certes, mais surtout une armoire à glace. A mon sens, le boxeur a du mal à faire le poids de sa caté ! Ca doit certainement passer sur des trucs plats, mais trois ou cinq kilos (au moins) de trop sur ce genre de tracé, ça doit peser à un moment ou à un autre.

Même s'il n'est pas très connu (ou reconnu) dans le monde du trail, il l'est certainement dans le milieu routard avec un record perso au marathon de 2h16.
Il a également plusieurs victoires sur des petits trails (trail du mont aigoual : 37Km 1200m+...) et puis un podium sur les templiers l'année dernière. Je suis surpris du résultat de cette année.

[millénium]

la rançon d'un métier trop dur ?

A l'arrivée du "lozère trail" (victoire facile de david ) , il m'a dit : cette année "templiers" , pour battre tom tom. Il s'est préparé tout spécialement...
Comme d'autres d'ailleurs , et qui n'ont pas forcémment bien marché.

L'explication ? Seul lui pourra nous le dire.
Pression ? Alimentation? Crampes ? Départ trop rapide (ça , j'y crois pas !).....

[peky]

Avec tout le respect que je dois à des coureurs qui ont fait de grandes choses et c'est le cas de Laget.

On m'en avait parlé, je ne le connaissais pas. Un tondu, m'a dit un correspondant. Un tondu certes, mais surtout une armoire à glace. A mon sens, le boxeur a du mal à faire le poids de sa caté ! Ca doit certainement passer sur des trucs plats, mais trois ou cinq kilos (au moins) de trop sur ce genre de tracé, ça doit peser à un moment ou à un autre.

Même s'il n'est pas très connu (ou reconnu) dans le monde du trail, il l'est certainement dans le milieu routard avec un record perso au marathon de 2h16.
Il a également plusieurs victoires sur des petits trails (trail du mont aigoual : 37Km 1200m+...) et puis un podium sur les templiers l'année dernière. Je suis surpris du résultat de cette année.

bonjour,

Quand on observe les temps intermédiaires il perd des places dès Trèves trés régulièrement, un jour sans peut être ou alors départ trop rapide.
Pourtant j'avais discuté avec lui et il était confiant mais conscient aussi qu'il y avait une bonne densité cette année de bons coureurs, vainqueurs potentiels. Pour lui cela devait se gagner sur les parties roulantes, notamment aprés trèves.

Il a tenu un stand pendant le WE. Un peu d'influx nerveux envolé?

Sinon c'est un sacré client, il a gagné le lozère trail (45km et 2500 D+) avec 15mn d'avance sur F Dhaene en mai. Cela ne me surprend pas qu'il ai tenu à terminer malgré son échec dans son objectif de gagner.

[mic31]

Et alors on ne lit pas les compte rendus ???

J étais posté au dessus de Trèves, déjà bien avancé dans la montée. Quand David Laget est passé, il avait l'air de souffrir et il m'a dit qu'il avait des crampes, aux cuisses si je me souviens bien, depuis longtemps et que c'était très dur. Il est allé au bout malgré ses souffrances.

Voir sa tête à l'arrivée dans les photos d'Yvan :
http://yvan11.over-blog.com/article-reportage-photos-templiers-2009-38181885.html

[millénium]

Si mon petit michel , c'est pourquoi j'évoque les crampes....
On peut souligner que david n'a pas mis le clignotant alors qu'il savait la course "perdue". Au courage donc. Bravo

[laulau]

J'étais à côté d'Yvan à l'entrée du jardin public quand David Laget est arrivé. Il était effectivement très mal, presque à tomber. Mais s'il finit assez loin...pour lui, il est quand même dans les premiers du classement et n'a finalement pas perdu beaucoup de places entre Dourbies et l'arrivée. Il avait des crampes mais a pu garder un rythme plutôt élevé quand même.
Ceci dit, son niveau de performance vu son gabarit est stupéfiant. Il serait 3ème ligne en rugby à Montpellier, on ne serait pas surpris.

[JM2CJC]

J'étais au bas du roc et je peu dire que le plus rapide pour faire le dernier km c'est bel et bien ROMUALD DE PEAPE .
il termine à 14kmh, alors que les autres ne font a peine entre 8.5et10kmh.
J'ai vu le regard de Benoit L ainsi que celui de Vincent D, et bien ils avaient le trouillomètre à zero.

[rodio]

J'étais au bas du roc et je peux dire que le plus rapide pour faire le dernier km c'est bel et bien ROMUALD DE PAEPE .
il termine à 14kmh, alors que les autres ne font a peine entre 8.5et10kmh.
J'ai vu le regard de Benoit L ainsi que celui de Vincent D, et bien ils avaient le trouillomètre à zero.

Dire que j'entends qu'on ne m'a point vu, alors que Romuald m'a lâché sur la fin. Jésus a même immortalisé le moment ! Trop fort, ce Jésus.

Envoie la preuve, Jésus, merde !

[dave76]

etant sur les templiers j'ai eu le plaisir de faire un bout de route avec certain d'entre vous .(le bagnard ,lourson et un bout de chemin avec ??? mais si elle lis ce post elle se reconnaitra car nous sommes rentrer a nant ensemble apres etres arreter a cantobre )
et quelques rencontre au salon et prendre le repas d'apres course avec joe one avec madame j'ai oublier sont prenom.

un grand bravo au finishers homme et femme
car franchement c'est un trail de grande classe avec bon nombres de difficultees

a+dave76
doss 175

[bobchou]

Mon récit 25/10/2010 – La grande course des Templiers – 72 km 3200 m D+

[rodio]

Mon récit 25/10/2010 – La grande course des Templiers – 72 km 3200 m D+

Ce bestiaire me fait saliver. Je me le tape en dessert tout à l'heure !

[JM2CJC]

Slt à tous
pour les photos ,allez sur le blog de notre asso.
Quand Benoit arrive à ma hauteur ,vide ,il me demande s'il y a qlq'un derrière lui? !!!!
Tt comme Vincent qui n'avait plus d'essence dans le moteur.
JM

Rodio Pas jesus stp

http://chierryjycours.unblog.fr/

[Yvan11]

[

La perf de mon ami Romuald DEPAEPE est passée totalement inaperçue, mais, alors qu'il est vraiment rookie sur des trails un peu caillouteux, il cloque une 8ème place à 7 secondes de Delebarre et 4 minutes de Laval, qui sont des références du machin. C'est aussi la preuve qu'un bon dixbornard (32'04 sur 10km) du plat pays (enfin bon, relativement plat) peut tailler des croupières et ceci dès la première année à des "trailers" confirmés comme Laget, Vierdet, Gault.

Laget : crampes à partir de Dourbies
Vierdet : retour de blessure ( déchirure au mollet )
Delebarre : a perdu au moins 30 secondes à essayer de convaincre son fils de passer la ligne avec lui

Par contre Romuald est le seul de la bande à s'être arrété à Dourbies et à prendre le temps de manger et de boire avec ses accompagnants laissant filer Gault et Jouvance.

[rodio]

Mon récit 25/10/2010 – La grande course des Templiers – 72 km 3200 m D+

Un louveteau mangé par des gazelles. On t'avait prévenu !

Joli récit qui commence à reconstituer le puzzle (il manquera toujours à l'observateur de salon, la totalité des pièces). Un extrait des peignées entre filles, et quelques raisons de penser que des jours meilleurs viendront.

Au fait, 7h54' sur ce Templiers, ça donne 1324, le meilleur score de ta saison selon mon mode de calcul. Dis-toi que tout le monde est à pied (à partir du top15) à un moment plus ou moins long de la course, et qu'en conséquence tu as vraiment fait une bonne perf.

Bonne récup.

[JM2CJC]

Slt Yvan11

C'est peut etre pour cela que Romu fini plus fort que ts les autres.
Mais pour lui c'etait son 1er Templiers,... alors l'année prochaine l'approche sera sans aucun doute différente.
aux ravitos il arrête en tt env:entre 4mn et 4mn30s
Bye
JM 02

[mic31]

Delebarre : a perdu au moins 30 secondes à essayer de convaincre son fils de passer la ligne avec lui

Plus 10 secondes perdues à me filer la canette de Coca vide qu il avait ramassée au dessus de Trêves

[bobchou]

Mon récit 25/10/2010 – La grande course des Templiers – 72 km 3200 m D+

Un louveteau mangé par des gazelles. On t'avait prévenu !

Joli récit qui commence à reconstituer le puzzle (il manquera toujours à l'observateur de salon, la totalité des pièces). Un extrait des peignées entre filles, et quelques raisons de penser que des jours meilleurs viendront.

Au fait, 7h54' sur ce Templiers, ça donne 1324, le meilleur score de ta saison selon mon mode de calcul. Dis-toi que tout le monde est à pied (à partir du top15) à un moment plus ou moins long de la course, et qu'en conséquence tu as vraiment fait une bonne perf.

Bonne récup.

Merci.

On ne peut pas tout voir sur une course et moi même je ne me rappelle même pas de toute ma course. L'essentiel est là, après il y a des milliers d'anecdote entre chaque coureur et des petits détails dont on se souvient avec le sourire.

On a toujours l'espoir de faire mieux même si c'est déjà pas mal. Quand on finit à la ramasse on a toujours l'impression qu'il y a un truc qui a cloché. Mais l'essentiel est de continuer à avancer et à progresser.

Maintenant la saison est finie on va pouvoir courir tous les week end

[Fredy]

Mon récit ici.

[Pottok]

Et voila j’ai bouclé mon premier trail long
J’ai un peux de mal a réaliser
Depuis le temps que je rêvais de faire cette course ,j’ai l’impression de l’avoir rêvé une fois de plus
seul les courbatures d’aujourd’hui et une grosse fatigue me ramène a la réalité...
Je l’ai fait...



Je n’ai pas croisé beaucoup de kikou il faut dire que j’ai été plutôt très tres discret.
Un passage éclair samedi matin au salon et au stand des citadelles une poigné de main rapide à mic31 :wink: merci auvermarc pour l'autocollant Kikouroù...
Je suis resté sur la place de Nant tous le samedi pourtant

Pendant la course je me souviens avoir croisé le bagnard qui se plaignait de quelques problèmes gastriques vers Sauclieres
Puis dans la montée de st Guiral avoir fait un bout avec faraway
Et fredvil60 qui a bien sut me motiver a un moment ou j’avais des doutes entre Trèves et Cantobre, merci Fred ça ma bien aidé

Drôle de sentiment aujourd’hui (ça existe la déprime du coureur après une course difficile ?)
Quelques regret sur ma gestion mais il va me falloir un peux de temps pour analyser ce weekend
Enfin pour moi le principal était d’aller au bout ,pour une première expérience, et j’ai beaucoup appris dans cette journée.

Bravo à toutes et à tous

[mumbly]

Moi aussi je reviens enchanté de mon week end de nant.
Ma première course sans véritable coup de mou et une arrivée comme dans un rêve ...
J'ai pu en plus faire la connaissance de mic31 et d'yvan 11 sur le stand des citadelles (merci à auvermarc pour l'autocollant, j'étais trop surpris !!)

[rodio]

Drôle de sentiment aujourd’hui (ça existe la déprime du coureur après une course difficile ?)

Plus le moment que tu as vécu est extraordinaire, ou te parait l'être, plus le retour sur terre, train-train quotidien est difficile à digérer.

[jsp75]

Drôle de sentiment aujourd’hui (ça existe la déprime du coureur après une course difficile ?)

Oui ça s'explique, on produit beaucoup d'endorphine pendant toutes ces heures de courses.
La descente... Qui a dit qu'on était pas des drogués
Tu as la phase déprime et qu'une envie, d'y retourner.
D'ailleurs, tu y retourneras.
Bonne récup' Et patience, tu seras moins déprimé d'ici quelques jours, la reprise sera un poil laborieuse, tu courras moins vite pendant quelques temps, mais toujours avec autant de plaisir. Et puis sur le longe terme, tu sentiras le bénéfice de la longue distance.

[Xavhië]

Quelques photos de l'ultra en musique (il manque le début et la fin du parcours, mais il faisait un peu nuit...)

<div><object width="480" height="381"><param name="movie" value="http://www.dailymotion.com/swf/xayo70"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowScriptAccess" value="always"></param><embed src="http://www.dailymotion.com/swf/xayo70" type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="381" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always"></object><br><b></div>

[Papillon]

Et voila j’ai bouclé mon premier trail long
J’ai un peux de mal a réaliser
Depuis le temps que je rêvais de faire cette course ,j’ai l’impression de l’avoir rêvé une fois de plus
seul les courbatures d’aujourd’hui et une grosse fatigue me ramène a la réalité...
Je l’ai fait...



Je n’ai pas croisé beaucoup de kikou il faut dire que j’ai été plutôt très tres discret.
Un passage éclair samedi matin au salon et au stand des citadelles une poigné de main rapide à mic31 :wink: merci auvermarc pour l'autocollant Kikouroù...
Je suis resté sur la place de Nant tous le samedi pourtant

Pendant la course je me souviens avoir croisé le bagnard qui se plaignait de quelques problèmes gastriques vers Sauclieres
Puis dans la montée de st Guiral avoir fait un bout avec faraway
Et fredvil60 qui a bien sut me motiver a un moment ou j’avais des doutes entre Trèves et Cantobre, merci Fred ça ma bien aidé

Drôle de sentiment aujourd’hui (ça existe la déprime du coureur après une course difficile ?)
Quelques regret sur ma gestion mais il va me falloir un peux de temps pour analyser ce weekend
Enfin pour moi le principal était d’aller au bout ,pour une première expérience, et j’ai beaucoup appris dans cette journée.

Bravo à toutes et à tous

Salut Pottok, nous ne t'avons pas vu non plus... il faut dire qu'entre la cohue et le fait que nous n'éayont passé que 2h sur place (samedi, 17h/19h), ce n'était pas évident de te croiser!

Oui, cette déprime existe comme le disent les copains... mais je ne sais pas si c'est tellement le retour à la réalité, car cette déprime, elle peut être là, que la course se soit bien passée ou pas mais aussi pour d'autres choses. moi, je l'avais aussi après mes examens, le bac, la fac... dse révisions pendant des mois, la t^te dans le guidon... et puis l'exam, et après, plus rien. Un sentiment d'impuissance et d'inutilité énorme m'envahissait pendant quelques jours.

Bonne récup Pottok!

[Eric Kikour Roux]

ça existe la déprime du coureur après une course difficile ?

Comme te disent les autres, plus la course et la préparation ont été difficiles, plus les lendemains déchantent ... entre les courbatures et le gros sentiment de vide, voire d'impuissance à ne plus avoir rien à préparer, sportivement s'entend bien sur

Prends bien le temps de récupérer et remets le couvert bientôt!

Eric

[Yvan11]

La perf de mon ami Romuald DEPAEPE ....

Etais tu à ses cotés lors de son ravito à Dourbies ?

( aurais je sans le savoir pris l'ami Rodio en photo ? )

(j'ai pris 350 photos et n'en ai sélectionné "que" environ 80 pour le "reportage"...)