les coursieres du haut lyonnais
Publié: 15 Mai 2009, 20:33J'ai accompagné un copain sur les Coursières, étant moi même en rééducation. J'ai trouvé comme l'on dit les 2 coureurs qui ont fait un récit ,que cette course est génial. Soit on choisit un 40 km plein de petites bosses, qui préparent les autres trails de la saison. Soit on fait le 102 km avec un parcours vallonné, 4000 d+ quand même mais qui prépare bien pour l'UTMB Cette course rapporte 3 points. Avantage des Coursières si les bosses sont sèches, elles sont à intervalles réguliers ce qui permet une bonne récupération entre chaque, ce qui n'est pas le cas au grand raid du Ventoux qui se courre à la même époque ,ou l'on se tape une grosse montée puis après plus grand chose à part les Dentelles, on peut également y souffrir de la canicule. Le cadre des Coursières est magnifique ,rempli de petits chemins en sous bois. L'ambiance est très famille ,personne n'a la grosse tète et l'organisation est super. J'avais les jambes qui me démangeaient en voyant les coureurs s'éclatés. Et en fonction du parcours j'accompagnais mon pote Ricou qui est finisher et tellement emballé qu'il m'a fait promettre que je revienne le courir avec lui en 2010 . Encore bravo à l'organisation.
