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bonjour, qui a déjà eu ce problème et comment y remédier?
merci

J'ai ressenti qq chose de similaire au cours du trail des citadelles :
comme une crampe qui ne se déclenche pas et qui passe d'un jumeau à l'autre ! sensation curieuse, mais du fait du non-déclenchement, pas de bobo !

chanthy a écrit:bonjour, qui a déjà eu ce problème et comment y remédier?
merci

Quand ? en course ? au repos ?

MemePasPeur a écrit:J'ai ressenti qq chose de similaire au cours du trail des citadelles :
comme une crampe qui ne se déclenche pas et qui passe d'un jumeau à l'autre ! sensation curieuse, mais du fait du non-déclenchement, pas de bobo !

et comment ça passe?étirements?médoc?

J'ai étiré les muscles aux ravitos et surtout j'ai pris un comprimé de sodium ...!
Le résultat a été efficace. Aucune crampe ne s'est déclenchée ! yipi !

MemePasPeur a écrit:J'ai étiré les muscles aux ravitos et surtout j'ai pris un comprimé de sodium ...!
Le résultat a été efficace. Aucune crampe ne s'est déclenchée ! yipi !

ben moi le problème est différent
je ne suis pas en train de courir.
depuis que je me suis blessé au trail, j'ai cette sensation qui m'est apparu.
depuis uen semaine je traine ça....
j'ai RDV chez l'ostéo ce vendredi...on verra bien

je viens du podologue
après examin, j'ai le syndrome de l'essuie-glace
j'ai les pieds creux 3ième degrés.
et j'ai une démarche de cow-boy.
ma question maintenant c'est:
-me faire des semelles pour des chaussures neutres(universelles)
ou
- acheter des chaussures neuves pronateures?
voilà.

chanthy a écrit:je viens du podologue
après examin, j'ai le syndrome de l'essuie-glace
j'ai les pieds creux 3ième degrés.
et j'ai une démarche de cow-boy.
ma question maintenant c'est:
-me faire des semelles pour des chaussures neutres(universelles)
ou
- acheter des chaussures neuves pronateures?
voilà.

moi je dirais semelles, sans hésiter.

au moins ça te corrigera de manière personalisée.

chanthy a écrit:....j'ai une démarche de cow-boy.

je dirai aussi semelle perso + un cheval

merci des conseils
pour le cheval :d

bon voilà
je suis allé voir le podologue
il m'a dit que j'avais le syndrome "MEICIA" ( pardon pour l'orthographe),connu comme le syndrome de l'essuis glace.
qui connait?
merci

google connait.... pas moi