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Bonjour,
j'ai une douleur qui part de mi-cuisse(derrière), qui me fait mal quand je cours, quand je monte un trottoir...et en plus j'ai le pied de cette jambe qui s'engourdit. çà me le fait que quand je cours. Derrière la cuisse la douleur reste.
Quelqu'un a t-il déjà eu ce problème, Je compte aller voir un ostéo.

oh boy...

Moi j'ai ça
kiné 2 fois par semaine
j'ai l'os du bassin en rétro version du coup ça tire trop sur les ischio : étirementsétirements étirements fessiers, Quadri, mollet et ischio et si tu ne sais pas quoi faire après les étirements tu fais des étirements

val14 a écrit:Bonjour,
j'ai une douleur qui part de mi-cuisse(derrière), qui me fait mal quand je cours, quand je monte un trottoir...et en plus j'ai le pied de cette jambe qui s'engourdit. çà me le fait que quand je cours. Derrière la cuisse la douleur reste.
Quelqu'un a t-il déjà eu ce problème, Je compte aller voir un ostéo.

pied qui s'engourdit peut faire penser à une grosse sciatique dans tous les cas consulte vite quequ'un, si jamais tu as des difficultés à mobiliser le pied urgence chez le medecin.
bon courage

Depuis juillet 2007,je "souffre" de quelque chose qui y ressemble: mal dans une fesse, parfois dans les deux, dans les descentes un peu techniques, j'ai parfois l'impression qu'on m'arrache le gros orteil, je ne supporte plus de conduire plus de 30 minutes ou de rester assis longtemps, ...
Depuis mars, je consulte un ostéopathe qui m'a dit que je perdais de plus en plus de ma souplesse (depuis les cervicales jusqu'aux orteils) et que l'entraînement SEUL, donc la musculation qui en découle, était en train de bâtir un carcan autour de mon bassin déplacé. Qu'en continuant comme cela, j'aurais été contraint de stopper toute activité sportive, de douleurs et de non plaisir à la pratique.
Ses remèdes:
- surtout ne pas arrêter la pratique du sport;
- beaucoup d'étirements, stretching, yoga, ...
Depuis, ça va de mieux en mieux (hier, l'ultra de l'Aubrac, ce matin très très peu de séquelles, sauf les gros coups de soleil!)
Mon conseil serait donc d'aller consulter un ostéopathe qui pourra te soulager et t'apprendre les bons gestes.
Garde courage.
Eric

je n'ai pas du tout mal dans la fesse, ni au dos. la douleur part seulement du milieu de la cuisse.
J'ai également mal la nuit. Le pied c'est juste quand je cours.

ça a l'air d'origine nerveuse
si le pied s'engourdit peut être une hyposthésie
tu arrives à contrôler ton pied correctement quand ça arrive ?

va voir ton doc. Lui seul pourra ensuite d'aiguiller vers le bon spécialiste.

Bon rétablissement, tiens nous au jus

çà y est je suis allée voir l'ostéo. Elle m'a gardée 1h00, j'en reviens pas j'ai encore un petit peu mal mais rien à voir avec avant! J'y retourne quand même dans un mois. Pour résumer, problème de bassin + 2 césariennes qui n'ont pas arrangées les choses.
Voilà donc si vous voulez l'adresse...

val14 a écrit:je n'ai pas du tout mal dans la fesse, ni au dos. la douleur part seulement du milieu de la cuisse.
J'ai également mal la nuit. Le pied c'est juste quand je cours.

Suit les conseils d'osteo, la sciatique n'est pas toujours accompagnée d'une douleur dorsale....et c'est pas moins grave pour autant.