[CCC] Gestion début de course

[Tercan]

Hello.


Désolé encore un post sur le CCC... ça commence a faire bc...
Mais j'ai une question qui me taraude : je pense partir avec l'eau nécessaire pour ralier courmayeur à Arnuva sans passer par la case Bertone et Bonatti ou je pense que la foule fera perdre bc de temps pour remplir les bidons... et surtout fera monter le stress inutillement.

Quand est-il réellement sur ses 2 post de ravitaillement liquide au CCC ?

Est-il judicieux de partir plus chargé en eau, mais de ne pas s'y arreter ?

Tercan_entrain_de_preparer_son_sac...

[martinev]

compte-tenu de la boucle supplémentaire au départ , et de ce que j'ai vu l'an passé , il y a moyen de se ravitailler sans souci....
Je ne partirai pas surchargée....

[DidierC]

Courmayeur-Arnuva c'est un peu beaucoup sans recharger, surtout cette année avec la rallonge... et s'il fait chaud.
L'année dernière, j'avais refait le plein à Bonatti.
Cela dit, c'est vrai que sur les premiers ravitos c'est un peu la bousculade. Beaucoup de coureurs stressés qui essaient de gagner quelques secondes... (???) je me rappelle d'un groupe d'Espagnols (en l'occurence) qui jouaient des coudes pour accéder à la soupe, du coup j'y avais renoncé...
Bizarrement, au bout de 30-40 bornes, l'ambiance est beaucoup plus cool. il faut dire aussi que les coureurs sont + étalés, du coup il y a moins de monde...

[DidierC]

Pour la "perte de temps", c'est vraiment infinitésimal... rends-toi compte que tu en prends pour une vingtaine d'heures, ce n'est pas là que ça se joue...

[willminos]

bonjour

tu peut partir sans trop de charger mais je ferais une pose pour reprendre un peut d'eau

(l'année derniere jai fais tous les arret prevu par la course et pas souci de gestion)

sportivement willy

[Tamiou]

L'an dernier, je me trouvais au milieu du peloton (donc le gros de la troupe) à Bertone et Bonati et aucun problème pour le ravito.

[eric74]

ouh lalala

arrete toi à chaque ravito ... tu vas peut etre perdre 2 fois 5 ' aux deux premiers ..mais alors qu'est ce que c'est ....
à moins que tu joues pour la gagne petit cachotier ....

l'année dernière la grosse erreur etait de m'etre surchargé en eau et en gels et autres trucs à manger .....
par contre un bon conseil passe le temps mini à chaque ravito et fais comme moi prend de la bouffe en repartant ça te permettra de partir en marchant et d'eviter les endroits trop acceuillants et crois moi à 2h du matin ils seront tentant

[Jerome_I]

Avant de multiplier les posts, pensez à 99% des kikous qui n'y seront pas et s'en balancent...

http://leterrierdurag.kikourou.net/bill ... dbillet=31

Enfin j'dis ca... j'dis rien

Jérome

[Tercan]

OK merci des infos !!!
Vous m'avez convaincu : arret partout !!!

A ce WE...

[DidierC]

Vous m'avez convaincu : arret partout !!!

Mais pas longtemps !

[claude 34]

L'an dernier je ne me suis pas arreté au premier et à peine au second. J'avais 2 litres dans le camel.

Mais j'ai fait tout le reste avec même pas 1 litre. Si tu bois à chaque ravito, tu n'as pas besoin de recharger à tous les coups.

Je pense qu'il te faut surtout savoir au départ quel est ton objectif.

[Tercan]

L'an dernier je ne me suis pas arreté au premier et à peine au second. J'avais 2 litres dans le camel.

Mais j'ai fait tout le reste avec même pas 1 litre. Si tu bois à chaque ravito, tu n'as pas besoin de recharger à tous les coups.

Je pense qu'il te faut surtout savoir au départ quel est ton objectif.

Ok, merci de l'info.

Pour mon objectif, j'hésite entre viser le podium et simplement finir en 20h30
Mais pour laisser du bonheur aux autres prétendant : je vais laisser le podium et me concentrer sur les 20h30