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Voir la fiche de la course sur kikouroù SaintéLyon 2019 - St étienne avec 63 kivaoù, 17 récits pour 2019 et 581 au total, 9 galeries photos, 26 vidéos, les résultats SaintéSprint - 23 km 2019 - Soucieu En Jarrest avec 2 kivaoù, 581 récits au total, 9 galeries photos, 26 vidéos, les résultats Saintétic - 12 km 2019 - Chaponost avec 1 kivaoù, 581 récits au total, 9 galeries photos, 26 vidéos, les résultats SaintExpress - 44 km 2019 - Ste Catherine avec 12 kivaoù, 2 récits pour 2019 et 581 au total, 9 galeries photos, 26 vidéos, les résultats
Bonjour quelqu'un a t-il le D+ en chacun des points de ravitaillement pour le 76 ? Je cherche l'info pour faire mon tableau de marche mais je ne la trouve pas... Merci !
Pac a écrit:Bonjour quelqu'un a t-il le D+ en chacun des points de ravitaillement pour le 76 ? Je cherche l'info pour faire mon tableau de marche mais je ne la trouve pas... Merci !
Saint christo; km 18 et 752m d+ Sainte Catherine: km 31 et 1170m d+ Saint Genou: km 41 et 1510m d+ Soucieu: km 53.6 et 1854 m d+ Chaponost: km 65.2 et 2146 m d+ Arrivée: km 76.6 et 2479 m d+
Ca me parait un peu beaucoup en d+ quand meme…
Si on regarde le site de la STL ils annoncent Saintelyon 2100 Saintexpress 1000 Saintesprint 500 Saintetic 250
Pac a écrit:Bonjour quelqu'un a t-il le D+ en chacun des points de ravitaillement pour le 76 ? Je cherche l'info pour faire mon tableau de marche mais je ne la trouve pas... Merci !
Saint christo; km 18 et 752m d+ Sainte Catherine: km 31 et 1170m d+ Saint Genou: km 41 et 1510m d+ Soucieu: km 53.6 et 1854 m d+ Chaponost: km 65.2 et 2146 m d+ Arrivée: km 76.6 et 2479 m d+
Ca me parait un peu beaucoup en d+ quand meme…
Si on regarde le site de la STL ils annoncent Saintelyon 2100 Saintexpress 1000 Saintesprint 500 Saintetic 250
Stéphane qui a posté sur ce fil un peu plus haut a fait la reco complète le week-end dernier (son Strava annonce 2138m de D+). Comme pour le LUT, à priori il y a des passages de la trace officielle qui pourrait nécessiter repli localement avec les stigmates des intempéries de ces dernières semaines.
franck de Brignais a écrit:OFF "SAINTELYON L'INTEGRALE ou à partir de Sainte-Catherine 2019" Vendredi 1er Novembre Départ 7h00 de St Etienne Hall Expo (Train départ Perrache à 5h32) 76 km/ 2 100 D+. Autonomie complète. Temps passages prévisionnels : Sainte Catherine : 11h00/11h30 Soucieu : 16h00/16h30 Arrivée à Lyon vers 19h30/20h00 Participants Full : Franckdebrignais, rico69, Ewi,Turtle1975(Sainté-Ste Catherine), Trixou(vomito), Mazouth Intéressés Full:lemulot, Dahus69,Patrovite69 (Ste Catherine/Brignais), Dauran
Participants à partir de Sainte-Catherine départ 11h00 (Maxi 5 personnes): Kirikou69,NicoLeMarseillais Intéressés Sainte-Catherine:Patrovite69 (Ste Catherine/Brignais)
Un bout d'orga :
Je prévois un départ à 7h00 devant la halle de Sainté. La supérette de Ste Catherine ferme à 12h00. Ca nous donne moins de 5h pour rejoindre Ste Catherine (31km). Avec un ou 2 jardinages, ça peut être tendu. Est ce que la voiture qui monte à Ste Catherine pourrait prévoir 1 pack d'eau plate + 1 gazeuse et de quoi manger ? (Kirikou69, est ce qu'on peut essayer de se voir dans la semaine pour que je te donne des choses à monter ?) Pour Soucieu, les garçons seront là avec un ravito liquide/solide que j'aurai préparé.
Pour l'after, ça reste à caler : ma voiture sera garée à Perrache, de votre côté, comment vous serez organisé ?
Bon, du coup pur Ste Catherine, on n'a plus le stress de l'horaire. Soucieu c'est réglé par mes gones.
Reste l'after à Lyon sachant que la fin de journée de vendredi s'annonce pluvieuse... Ewi, pas de problèmes pour mettre l'after dans ma voiture, je me gare à Perrache (parking gare) vers 5h15... ou dans la semaine.... dis moi où et quand ? Mais si l'after est dans ma voiture, faut qu'on revienne à la voiture... Une solution pourrait être de revenir sur Perrache plutôt que sur la Halle et faire l'after là bas ?
Une météo humide avec température agréable semble confirmée pour demain.
franck de Brignais a écrit:OFF "SAINTELYON L'INTEGRALE ou à partir de Sainte-Catherine 2019" Vendredi 1er Novembre Départ 7h00 de St Etienne Hall Expo (Train départ Perrache à 5h32) 76 km/ 2 100 D+. Autonomie complète. Temps passages prévisionnels : Sainte Catherine : 11h00/11h30 Soucieu : 16h00/16h30 Arrivée à Lyon vers 19h30/20h00 Participants Full : Franckdebrignais, rico69, Ewi,Turtle1975(Sainté-Ste Catherine), Trixou(vomito), Mazouth Intéressés Full:lemulot, Dahus69,Patrovite69 (Ste Catherine/Brignais), Dauran
Participants à partir de Sainte-Catherine départ 11h00 (Maxi 5 personnes): Kirikou69,NicoLeMarseillais Intéressés Sainte-Catherine:Patrovite69 (Ste Catherine/Brignais)
Un bout d'orga :
Je prévois un départ à 7h00 devant la halle de Sainté. La supérette de Ste Catherine ferme à 12h00. Ca nous donne moins de 5h pour rejoindre Ste Catherine (31km). Avec un ou 2 jardinages, ça peut être tendu. Est ce que la voiture qui monte à Ste Catherine pourrait prévoir 1 pack d'eau plate + 1 gazeuse et de quoi manger ? (Kirikou69, est ce qu'on peut essayer de se voir dans la semaine pour que je te donne des choses à monter ?) Pour Soucieu, les garçons seront là avec un ravito liquide/solide que j'aurai préparé.
Pour l'after, ça reste à caler : ma voiture sera garée à Perrache, de votre côté, comment vous serez organisé ?
Bon, du coup pur Ste Catherine, on n'a plus le stress de l'horaire. Soucieu c'est réglé par mes gones.
Reste l'after à Lyon sachant que la fin de journée de vendredi s'annonce pluvieuse... Ewi, pas de problèmes pour mettre l'after dans ma voiture, je me gare à Perrache (parking gare) vers 5h15... ou dans la semaine.... dis moi où et quand ? Mais si l'after est dans ma voiture, faut qu'on revienne à la voiture... Une solution pourrait être de revenir sur Perrache plutôt que sur la Halle et faire l'after là bas ?
Retour sur Perrache confirmé... et after dans le parking ( c'est pas sexy....mais on sera au sec !) Rémi s'occupe d'un ravito pour Ste Catherine Ma précieuse épouse et mes enfants exploités seront à Soucieu Prévoyez tout de même d'être le plus possible en autonomie. Points d'eau à St Christo, Ste Catherine, Soucieu. Temps sec le matin. Pluie prévue à partir de 15h00. Prévoyez du chaud, le rythme sera lent. À demain à la gare, à St Étienne, à Ste Catherine, à Soucieu... et pour certains guest au milieu de tout ça !!
franck de Brignais a écrit:Retour sur Perrache confirmé... et after dans le parking ( c'est pas sexy....mais on sera au sec !) Rémi s'occupe d'un ravito pour Ste Catherine Ma précieuse épouse et mes enfants exploités seront à Soucieu Prévoyez tout de même d'être le plus possible en autonomie. Points d'eau à St Christo, Ste Catherine, Soucieu. Temps sec le matin. Pluie prévue à partir de 15h00. Prévoyez du chaud, le rythme sera lent. À demain à la gare, à St Étienne, à Ste Catherine, à Soucieu... et pour certains guest au milieu de tout ça !!
Ca va être top Pensez à prendre une frontale aussi, la nuit tombe tôt maintenant.
franck de Brignais a écrit:OFF "SAINTELYON L'INTEGRALE ou à partir de Sainte-Catherine 2019" Vendredi 1er Novembre Départ 7h00 de St Etienne Hall Expo (Train départ Perrache à 5h32) 76 km/ 2 100 D+. Autonomie complète. Temps passages prévisionnels : Sainte Catherine : 11h00/11h30 Soucieu : 16h00/16h30 Arrivée à Lyon vers 19h30/20h00 Participants Full : Franckdebrignais, rico69, Ewi,Turtle1975(Sainté-Ste Catherine), Trixou(vomito), Mazouth, Dahus69 Intéressés Full:lemulot,Patrovite69 (Ste Catherine/Brignais), Dauran
Participants à partir de Sainte-Catherine départ 11h00 (Maxi 5 personnes): Kirikou69,NicoLeMarseillais Intéressés Sainte-Catherine:Patrovite69 (Ste Catherine/Brignais)
arthurbaldur a écrit:Pour le rdv, vous parlez de quel parking ?
Pour le rdv aller ça sera sur le quai je pense. Pour l'after je vais laisser le chef répondre
Pour l'aller, le plus simple c'est effectivement de se retrouver sur le quai. Pour le retour, c'est le parking Gare Perrache (celui qui est au dessus de la gare routière à 2 étages.) Attention il est grand....
franck de Brignais a écrit:OFF "SAINTELYON L'INTEGRALE ou à partir de Sainte-Catherine 2019" Vendredi 1er Novembre Départ 7h00 de St Etienne Hall Expo (Train départ Perrache à 5h32) 76 km/ 2 100 D+. Autonomie complète. Temps passages prévisionnels : Sainte Catherine : 11h00/11h30 Soucieu : 16h00/16h30 Arrivée à Lyon vers 19h30/20h00 Participants Full : Franckdebrignais, rico69, Ewi,Turtle1975(Sainté-Ste Catherine), Trixou(vomito), Mazouth, Dahus69 Intéressés Full:lemulot,Patrovite69 (Ste Catherine/Brignais), Dauran
Participants à partir de Sainte-Catherine départ 11h00 (Maxi 5 personnes): Kirikou69,NicoLeMarseillais Intéressés Sainte-Catherine:Patrovite69 (Ste Catherine/Brignais)
arthurbaldur a écrit:Pour le rdv, vous parlez de quel parking ?
Pour le rdv aller ça sera sur le quai je pense. Pour l'after je vais laisser le chef répondre
Pour l'aller, le plus simple c'est effectivement de se retrouver sur le quai. Pour le retour, c'est le parking Gare Perrache (celui qui est au dessus de la gare routière à 2 étages.) Attention il est grand....
Histoire de poser l’after dans ta voiture, tu m’enverra ta place de parking? Sinon sur la course j’ai de quoi tenir un siège en terme de bouffe ça sera l’occasion de tester la 100% autonomie solide pour la vraie.
TomTrailRunner a écrit:il pleut, je poiraute à la maison
amusez vous bien : vous pensez faire comment pour la traversée du ruisseau sans passerelle provisoire
Il a toujours eu une passerelle à cet endroit en attendant la provisoire.
Ok pour l'instant la passerelle se limite à deux planches mais ca passe large
c'est même plus que 2 pauvres planches : de vrais poteaux en béton
ggaron.PNG (436.25 Kio) Consulté 1529 fois
bon, il faut juste bien s'assurer que le ravito de soucieu ne se fasse pas à la bière et ça passe sans problème, même après 50 bornes dans les papattes
le temps que j'écrive mon message, ça tombait mais ça n'a pas duré trop longtemps. je vais essayer de motiver Jaska à aller à leur rencontre : si on arrive à les rejoindre, elle mettra un peu d'allure dans le peloton
Comme prévu j'ai laissé les copains à Sainte-Catherine et cela était bien suffisant pour moi compte tenu de la forme du moment. Premières impressions : gros changement à Saint-Etienne avec une entrée dans les chemins bien plus tôt que sur les éditions précédentes et un premier tronçon Sainté-Saint Christo un poil plus exigeant. J'ai trouvé que pour arriver à Sainte-Catherine, ces 31km étaient moins roulants que sur les 4 dernières éditions et finalement beaucoup de chemins et moins de bitume. Sinon une super matinée avec le Mont Blanc et Belledonne bien visibles. Bien pépère à mon petit rythme. Et puis heureusement que Trixou était là pour m'attendre un peu et papoter champignons (des dizaines et dizaines de coulemelles sur le parcours) parce les zautres zavions y zavancent trop vite pour moi
des nouvelles des reconnaisseurs : ils doivent arriver à Chaponost, sous un temps humide et humide... quelques kilomètres avec eux autour de Soucieu cet après-midi : le moral était bon, les organismes commençaient quand même à accuser le coup (qq petits pbs de bide...) Ravito de compèt à Soucieu, par deBrignais'z Team. quelques photos (un peu pourrites) de leur arrivée à Soucieu : https://www.strava.com/activities/2833298659
Mon sentiment sur cette trace : Assurément plus "technique" que la plupart des autres éditions. Une attention particulière a été portée à essayer de trouver des chemins pour éviter les parties goudronnées... même si c'est pas possible tout le temps. Attention : les 25 1ers km concentrent la moitié du dénivelé total de la course... et on le sent bien quand on arrive à Ste Catherine, les jambes ont déjà bien morflé. Je prédis un taux d'abandons plus important à Ste Catherine cette année ! Le passage de jour était juste génial avec une vue superbe sur les Alpes !! J'ai retrouvé avec plaisir les chemins des précédentes éditions pour arriver sur Soucieu. La partie entre Soucieu et le Garon est longuette... et va finir de bien user les organismes. Elle a l'avantage de m'avoir fait découvrir un franchissement du Garon supplémentaire. Après le Garon, plus de "lapins", on reprend la montée caillouteuse. Le reste sans changements. Le passage dans le parc aventure est ok suite à la tempête.
De mon côté un mega mal de bide a un peu gâché les 3/4 de ma sortie.
Oui c'était vraiment bien ! En bonne compagnie, avec des spécial guests, un âne, et un invité surprise. Les ravitos de Sainte-Catherine et Soucieu étaient royaux, merci Kirikou69 et Patrovite69 pour ça (whaaaaa de la soupe !). Ça a commencé à bien piquer pour moi à partir de Soucieu ce qui fait que les longs faux-plats de la nouvelle portion Garon m'ont un peu fait râler Comme toujours avec la STL il faudra garder de quoi relancer dans les 20 derniers km sinon ça va être très long. Je suis bien content d'avoir fait l'intégrale puisque je ne serai pas sur la course, alors amusez-vous bien dans un mois.
Vraiment chouette balade sur le tracé de la Saintélyon en excellente compagnie. Dans ce format (de jour et en petit comité) on profite pleinement du parcours et des vues magnifiques. Le dernier tronçon reste le moins sexy mais la première partie commence presque a ressembler à un "vrai" trail.
Attention le jour de la course, des bouchons vont probablement apparaître plus tôt que d'habitude avec un premier petit coup de cul au km5 et un chemin en descente bien défoncé autour du km9. Comme l'a souligné Franck, il y a plus de chemins sur la première partie (avant sainte Catherine) donc plus étroit donc moins fluide. Si la météo/terrain n'est pas favorable (neige/boue) il y aura très probablement des noeuds d'étranglement très tôt sur le parcours. Donc mon petit conseil (de quelqu'un qui n'y sera pas ) essayer de vous positionner à l'avant (1er 1/4) d'une vague de départ. Bonne fin de prépa a ceux qui en seront Et bonne récup à ceux qui y étaient
franck de Brignais a écrit:Et ben c'était bien ce OFF SAINTELYON INTEGRALE !
Mon sentiment sur cette trace : Assurément plus "technique" que la plupart des autres éditions. Une attention particulière a été portée à essayer de trouver des chemins pour éviter les parties goudronnées... même si c'est pas possible tout le temps. Attention : les 25 1ers km concentrent la moitié du dénivelé total de la course... et on le sent bien quand on arrive à Ste Catherine, les jambes ont déjà bien morflé. Je prédis un taux d'abandons plus important à Ste Catherine cette année ! Le passage de jour était juste génial avec une vue superbe sur les Alpes !! J'ai retrouvé avec plaisir les chemins des précédentes éditions pour arriver sur Soucieu. La partie entre Soucieu et le Garon est longuette... et va finir de bien user les organismes. Elle a l'avantage de m'avoir fait découvrir un franchissement du Garon supplémentaire. Après le Garon, plus de "lapins", on reprend la montée caillouteuse. Le reste sans changements. Le passage dans le parc aventure est ok suite à la tempête.
De mon côté un mega mal de bide a un peu gâché les 3/4 de ma sortie.
Merci Franck pour cette belle sortie longue, cela m'a permis de découvrir enfin leparcours de la Saintélyon dans un mode conviviale et de jour ! un grand merci à nos ravitailleurs au top et sympa d'avoir rencontré d'autres kikourous. Quant au parcours je comprends mieux maintenant qu'avec le froid ou le mauvais temps (boue, glace, pluie, vent sur les crêtes) l'intégrale début décembre peut devenir pour un calvaire usant, qu'il ne faut pas sous-estimer pour un 70 km.
Voir la fiche de la course sur kikouroù SaintéLyon 2019 - St étienne avec 63 kivaoù, 17 récits pour 2019 et 581 au total, 9 galeries photos, 26 vidéos, les résultats SaintéSprint - 23 km 2019 - Soucieu En Jarrest avec 2 kivaoù, 581 récits au total, 9 galeries photos, 26 vidéos, les résultats Saintétic - 12 km 2019 - Chaponost avec 1 kivaoù, 581 récits au total, 9 galeries photos, 26 vidéos, les résultats SaintExpress - 44 km 2019 - Ste Catherine avec 12 kivaoù, 2 récits pour 2019 et 581 au total, 9 galeries photos, 26 vidéos, les résultats
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