Les entrainements du CMI Tullins :)

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

Modérateur: Modos

Publier une réponse

Messagepar toto38 » 04 Mai 2009, 21:32

iade38 a écrit:Belle rencontre avec Thierry, un CMIste de longue date.
Bravo à toutes et à tous!

Très belle course mais qui me fait réfléchir quand à la
pertinence de ma participation au grand duc.
Pour le Nivolet, je n'aurais pas fait 5 km de +, alors le grand duc.........

Sans faire le fayot, il y en avait un seul qui portait les couleurs du club....
http://picasaweb.google.fr/davidcaen/Ni ... 2257654338

http://picasaweb.google.fr/davidcaen/Ni ... 0102707762

Olivier

T'es chié! ou alors vraiment fatigué à l'arrivée parceque moi aussi j'avais le maillot du club!
Théodore
Avatar de l’utilisateur
toto38
Maître kikoureur
 
Messages: 2107
Inscrit le: 26 Jan 2006, 15:16
Haut

Messagepar toto38 » 04 Mai 2009, 21:35

Ob, ton parcours est top, tu l'organise quand? Et est-ce qu'il y a un apéro à l'arrivée? La Buisse, c'était aussi mon fief quand nous habitions à Voiron. En passant par le collège de l'Europe, j'aime bien, c'est un peu plus dur que de l'autre coté...
Théodore
Avatar de l’utilisateur
toto38
Maître kikoureur
 
Messages: 2107
Inscrit le: 26 Jan 2006, 15:16
Haut

Montée de St Nizier

Messagepar Pat'jambes » 04 Mai 2009, 21:39

Qui pour la montée de St Nizier ce dimanche?
Les "Nivolets" pour une sortie récupération peut être... :lol:
Avatar de l’utilisateur
Pat'jambes
Kikoureur ki kour
 
Messages: 874
Inscrit le: 09 Mai 2008, 21:38
Haut

Re: Montée de St Nizier

Messagepar Belet » 04 Mai 2009, 21:47

Pat'jambes a écrit:Qui pour la montée de St Nizier ce dimanche?


J'y serai peut être si mon ministère du temps libre l'autorise, mais côté organisation.

Arnaud.
Pas plus vite qu'à fond.
Image
Avatar de l’utilisateur
Belet
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1208
Inscrit le: 10 Nov 2007, 20:33
Haut

Messagepar iade38 » 04 Mai 2009, 21:57

toto38 a écrit:
iade38 a écrit:Belle rencontre avec Thierry, un CMIste de longue date.
Bravo à toutes et à tous!

Très belle course mais qui me fait réfléchir quand à la
pertinence de ma participation au grand duc.
Pour le Nivolet, je n'aurais pas fait 5 km de +, alors le grand duc.........

Sans faire le fayot, il y en avait un seul qui portait les couleurs du club....
http://picasaweb.google.fr/davidcaen/Ni ... 2257654338

http://picasaweb.google.fr/davidcaen/Ni ... 0102707762

Olivier

T'es chié! ou alors vraiment fatigué à l'arrivée parceque moi aussi j'avais le maillot du club!


Désolé mon TOTO

Olivier
Avatar de l’utilisateur
iade38
Maître kikoureur
 
Messages: 2337
Inscrit le: 04 Juin 2006, 15:49
Haut

Messagepar Manu R. » 04 Mai 2009, 22:01

Pat'jambes a écrit:
obmnumber5 a écrit:Félicitations à tous, aussi bien pour les interclubs que pour le Nivolet-Revard.



Manu, c'est vrai que la stratégie du départ canon a peut être ses limites au delà d'une certaine distance... :wink:


Je ne suis pas du genre à calculer :lol:
Avatar de l’utilisateur
Manu R.
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 220
Inscrit le: 30 Août 2008, 15:36
Haut

Messagepar Génep » 04 Mai 2009, 22:02

Vous avez vraiment assuré des Inters au Nivolet !
Chapeau les loulous :D :lol:

Iade, y a pas de raison pour le Grand Duc, t'as le temps d'ici là de te préparer à tout point de vue, ça va le faire !
Avatar de l’utilisateur
Génep
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1297
Inscrit le: 22 Nov 2006, 22:46
Haut

Messagepar pedro38 » 04 Mai 2009, 22:19

obmnumber5 a écrit:Pendant que j'y suis... Félicitations aussi à nos relayeurs du 4X400M: Ludo, Lilian, Fabien et Pedro qui ont pulvérisé le record du club sur la distance en 4'06"25

C'est sûr que cette fois personne n'a traîné en route et pris la pose pour la couverture du catalogue d'un club Haut-Savoyard! :lol:


Sans faire le modeste, j'ai du mal à croire qu'on ait pu battre le record du club, ou alors il avait été réalisé par des unijambistes! Ludo a super assuré (55'') Lilian bien aussi (1') mais moi, j'ai tourné en 1'03'' ou 1'04''. Bon, faut dire que je suis tellement en forme en ce moment... :cry:
Iade, au vu de la photo, tu sembles effectivement bien "cuît", mais étonnament rajeuni!
A +
Pedro38
VMNS
Avatar de l’utilisateur
pedro38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1487
Inscrit le: 04 Avr 2007, 11:22
Haut

Messagepar Arno_SMAG » 04 Mai 2009, 22:26

Manu R. a écrit:
Pat'jambes a écrit:
obmnumber5 a écrit:Félicitations à tous, aussi bien pour les interclubs que pour le Nivolet-Revard.



Manu, c'est vrai que la stratégie du départ canon a peut être ses limites au delà d'une certaine distance... :wink:


Je ne suis pas du genre à calculer :lol:

il est couillu le Manu R. comme gars quand même !! Il ressemble de plus en plus à son mentor ...
Avatar de l’utilisateur
Arno_SMAG
Maître kikoureur
 
Messages: 2074
Inscrit le: 06 Déc 2005, 13:22
Localisation: La Table (Savoie)
Haut

Messagepar iade38 » 04 Mai 2009, 22:28

pedro38 a écrit:
Iade, au vu de la photo, tu sembles effectivement bien "cuît", mais étonnament rajeuni!
A +
Pedro38


salut

sans mes lunettes, avec des lentilles, ça change carrément!on voit bien les cernes des 2 gardes de 24 heures quasi non stop des jours précédents!!
coté positif: arrêt du tabac + que bénéfique coté souffle, récup
Avatar de l’utilisateur
iade38
Maître kikoureur
 
Messages: 2337
Inscrit le: 04 Juin 2006, 15:49
Haut

Messagepar Pat'jambes » 04 Mai 2009, 22:42

iade38 a écrit:
pedro38 a écrit:
Iade, au vu de la photo, tu sembles effectivement bien "cuît", mais étonnament rajeuni!
A +
Pedro38


salut

sans mes lunettes, avec des lentilles, ça change carrément!on voit bien les cernes des 2 gardes de 24 heures quasi non stop des jours précédents!!
coté positif: arrêt du tabac + que bénéfique coté souffle, récup


Iade, un petit copier/coller du CR de GrandSteaKikour du Nivolet: "rencontre tout aussi sympathique en course de iade38 (bien moins effrayant en vrai que sur son avatar !)" :lol: :lol:
Il a pas tord ceci dit... C'est pour faire peur ton avatar :?: :wink:
Avatar de l’utilisateur
Pat'jambes
Kikoureur ki kour
 
Messages: 874
Inscrit le: 09 Mai 2008, 21:38
Haut

Messagepar iade38 » 04 Mai 2009, 23:12

C'est une private joke familiale.
C'est une photo prise alors que je déconnais avec mes filles.
Avatar de l’utilisateur
iade38
Maître kikoureur
 
Messages: 2337
Inscrit le: 04 Juin 2006, 15:49
Haut

Messagepar Obiwan » 05 Mai 2009, 00:29

toto38 a écrit:Ob, ton parcours est top, tu l'organise quand? Et est-ce qu'il y a un apéro à l'arrivée? La Buisse, c'était aussi mon fief quand nous habitions à Voiron. En passant par le collège de l'Europe, j'aime bien, c'est un peu plus dur que de l'autre coté...


OK, mais je crois que tu n'as pas bien compris, mon parcours peut être "avalé" en 1h et même moins, c'est pas un peu court pour toi? Et il part du "haut" de Coublevie et non pas de La Buisse, ça c'est celui de Iade!


Sinon, je serai présent pour Seyssins Saint-Nizier dimanche... A ce propos, dans la mesure du possible (je sais qu'il y a aussi des navettes) ça m'arrangerait si une voiture pouvait me redescendre assez vite (certains vont s'empresser d'attrapper cette perche :lol: ) j'ai un petit repas de famille qui m'attend juste après la course!
25/04/2010 59'23" ça c'est fait!
Avatar de l’utilisateur
Obiwan
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1147
Inscrit le: 08 Oct 2007, 20:41
Haut

Messagepar iade38 » 05 Mai 2009, 07:03

obmnumber5 a écrit:
Sinon, je serai présent pour Seyssins Saint-Nizier dimanche... A ce propos, dans la mesure du possible (je sais qu'il y a aussi des navettes) ça m'arrangerait si une voiture pouvait me redescendre assez vite (certains vont s'empresser d'attrapper cette perche :lol: ) j'ai un petit repas de famille qui m'attend juste après la course!


Je peux pas, j'ai piscine .............. :twisted:
Avatar de l’utilisateur
iade38
Maître kikoureur
 
Messages: 2337
Inscrit le: 04 Juin 2006, 15:49
Haut

Messagepar pedro38 » 05 Mai 2009, 08:48

J'peux pas je bosse... Sinon, c'est avec grand plaisir que je serais venu m'exploser à St-Nizier, tu penses bien! :lol:
Pedro38
VMNS
Avatar de l’utilisateur
pedro38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1487
Inscrit le: 04 Avr 2007, 11:22
Haut

Messagepar Belet » 05 Mai 2009, 09:41

obmnumber5 a écrit:OK, mais je crois que tu n'as pas bien compris, mon parcours peut être "avalé" en 1h et même moins, c'est pas un peu court pour toi? Et il part du "haut" de Coublevie et non pas de La Buisse, ça c'est celui de Iade!


C'est pas grâve Ob. Toto fera celui de Iade, et quand on lui dira à l'arrivée qu'il s'est gourré, il fera le tiens ensuite. Du coup il le trouveras moins court, tu verras.

Arnaud.
Pas plus vite qu'à fond.
Image
Avatar de l’utilisateur
Belet
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1208
Inscrit le: 10 Nov 2007, 20:33
Haut

Messagepar Génep » 06 Mai 2009, 12:23

Toto fait toujours deux tours de circuit, sur le GRR, il pense ensuite revenir à la nage jusqu'à Madagascar :lol:

Kiki vient ce soir ? Je ne pense pas faire la montée complète ce soir mais plutôt du 30/30 en côtes(je suis à St Nizier dimanche et je peux te redescendre obm mais pas aussi vite qu'avec ta Golf GT 3.6l 245 ch :wink: ).

Au fait, Arno, on attend ton coup à boire avec la place que tu as fait Dimanche !
Avatar de l’utilisateur
Génep
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1297
Inscrit le: 22 Nov 2006, 22:46
Haut

Messagepar pedro38 » 06 Mai 2009, 12:53

Pour ma part, je pense que je resterai au stade, à moins qu'il y ait une voiture aussi pour la montée!!!
Pedro38
VMNS
Avatar de l’utilisateur
pedro38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1487
Inscrit le: 04 Avr 2007, 11:22
Haut

Messagepar toto38 » 06 Mai 2009, 13:23

On est plusieurs à rester au stade ce soir: les nivoletois ainsi que toi mon pedro! Après il est question d'aller rejoindre le groupe à saint quentin pour l'apéro...
Théodore
Avatar de l’utilisateur
toto38
Maître kikoureur
 
Messages: 2107
Inscrit le: 26 Jan 2006, 15:16
Haut

Messagepar Manu R. » 06 Mai 2009, 13:27

toto38 a écrit:On est plusieurs à rester au stade ce soir: les nivoletois ainsi que toi mon pedro! Après il est question d'aller rejoindre le groupe à saint quentin pour l'apéro...

Je pense venir ce soir à Tullins. Un petit footing à 15-16 km/h ça te convient toto ou c'est trop lent pour toi? :lol:
Avatar de l’utilisateur
Manu R.
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 220
Inscrit le: 30 Août 2008, 15:36
Haut

Messagepar Arno_SMAG » 06 Mai 2009, 13:44

genep a écrit:Au fait, Arno, on attend ton coup à boire avec la place que tu as fait Dimanche !

oulala moi je bosse ! Pas le temps d'aller à Tullins ce soir. :cry:
Avatar de l’utilisateur
Arno_SMAG
Maître kikoureur
 
Messages: 2074
Inscrit le: 06 Déc 2005, 13:22
Localisation: La Table (Savoie)
Haut

Nivolet

Messagepar Skynew » 06 Mai 2009, 14:07

Salut à tous !

Dur dur la reprise… Ca fait mal aux jambes !
Sympa de voir une partie de la dream team au Nivolet :lol:
Bravo à tous pour vos perf… et spécialement à Yves alias « papa Mantoux » (le père d’Arnaud, serre-file du Défi 2008) avec qui j’ai passé la ligne d’arrivé.
Ils ont la forme les nouveaux retraités !
Mais bon, j’ai une bonne excuse car j’ai pris 1 an de + le jour de la course…
D’ailleurs j’ai mis de côté les bouteilles en espérant pouvoir venir prochainement à l’entrainement :wink:

A+
Julien
Avatar de l’utilisateur
Skynew
Kikoureur débutant
 
Messages: 94
Inscrit le: 11 Fév 2007, 22:04
Haut

Messagepar Génep » 06 Mai 2009, 15:54

Mais bon, j’ai une bonne excuse car j’ai pris 1 an de + le jour de la course…
D’ailleurs j’ai mis de côté les bouteilles en espérant pouvoir venir prochainement à l’entrainement

Ouf, on est sauvé, on a de quoi boire :lol:


Bon anniversaire mister Skynew !!
Avatar de l’utilisateur
Génep
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1297
Inscrit le: 22 Nov 2006, 22:46
Haut

Messagepar pedro38 » 06 Mai 2009, 16:08

Bon anniversaire Skynew!!
Pedro38
VMNS
Avatar de l’utilisateur
pedro38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1487
Inscrit le: 04 Avr 2007, 11:22
Haut

Messagepar Obiwan » 06 Mai 2009, 17:34

Bon anniversaire Julien!

Pas d'entraînement pour moi ce soir, j'essaye de garder quelques petites forces pour Saint-Nizier dimanche! Et puis comme ça j'évite un déplacement depuis Voiron, et je fais des économies! Parce que les 450 CV de mon moteur consomment des citernes de gasoil au moindre coup d'accélérateur! :lol:
25/04/2010 59'23" ça c'est fait!
Avatar de l’utilisateur
Obiwan
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1147
Inscrit le: 08 Oct 2007, 20:41
Haut

Messagepar pedro38 » 06 Mai 2009, 22:30

Je n'ai pas assisté à l'entraînement à Montaud. Alors les BEF, il y avait une nouvelle??? J'attends vos commentaires! J'espère que vous n'avez pas trop bu après.
Pedro38
VMNS
Avatar de l’utilisateur
pedro38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1487
Inscrit le: 04 Avr 2007, 11:22
Haut

Messagepar pedro38 » 06 Mai 2009, 22:32

P'tain, j'ai vu que Vivalp était connecté!!! la première fois! Et Shine, elle a déjà abandonné??
Pedro38
VMNS
Avatar de l’utilisateur
pedro38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1487
Inscrit le: 04 Avr 2007, 11:22
Haut

Messagepar tang38 » 06 Mai 2009, 22:53

pedro38 a écrit:Je n'ai pas assisté à l'entraînement à Montaud. Alors les BEF, il y avait une nouvelle??? J'attends vos commentaires! J'espère que vous n'avez pas trop bu après.
Pedro38



Ben oui Pedro .... une bombe!
On ne sait plus ou donner de la tête :roll:

Je trouve que Shine y va fort, les rôles sont inversés .... on n'a pas l'habitude d'être agressés de la sorte, on t'expliquera la semaine prochaine.

Bises
Allez CMIstes!
tang38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 594
Inscrit le: 02 Déc 2007, 16:39
Haut

Messagepar pedro38 » 06 Mai 2009, 22:59

Shine, c'est dégueulasse de choquer mes amis, Tang en tête! :evil:
Il va mal dormir après ça! le pôôôvre! :lol:
(ps: Tang: raconte-moi vite tout ça en mp!!!) :wink:
Bonne nuit les louloutes!
VMNS
Avatar de l’utilisateur
pedro38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1487
Inscrit le: 04 Avr 2007, 11:22
Haut

Messagepar tang38 » 07 Mai 2009, 06:50

pedro38 a écrit:Shine, c'est dégueulasse de choquer mes amis, Tang en tête! :evil:
Il va mal dormir après ça! le pôôôvre! :lol:
(ps: Tang: raconte-moi vite tout ça en mp!!!) :wink:
Bonne nuit les louloutes!



MP :

Ben par exemple, elle dit que dans les montées il lui faut un p'tit c.. devant pour avancer.
Tu te vois courir avec une veste qui descend jusqu'aux genoux, m'enfin où va t'on!
Faut pas se laisser faire. Réagissons!

Allez je te laisse, aujourd'hui je m'envoie en l'air entre Valence et Montélimar.

A+

:wink:
Allez CMIstes!
tang38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 594
Inscrit le: 02 Déc 2007, 16:39
Haut

Messagepar pedro38 » 07 Mai 2009, 10:32

Je comprends, Tang, que tu sois choqué par les propos de Shine! Si maintenant les femmes se mettent à parler comme nous, que nous reste-t'il? Est-ce qu'on parle de cuisine, de ménage, de marmots, de couture, bref, de tous les sujets qui incombent aux femmes? Non! Alors qu'on ne nous pique pas nos sujets: cul, sport, cul, sport, cul, sport...!
Pedro38
VMNS
Avatar de l’utilisateur
pedro38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1487
Inscrit le: 04 Avr 2007, 11:22
Haut

Messagepar Belet » 07 Mai 2009, 10:46

pedro38 a écrit:Alors qu'on ne nous pique pas nos sujets: cul, sport, cul, sport, cul, sport...!
Pedro38


Et les bagnoles GTI Turbo de 350cv.

Arnaud-surtout-si-on-peut-du-cul-et-du-sport-dedans
Pas plus vite qu'à fond.
Image
Avatar de l’utilisateur
Belet
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1208
Inscrit le: 10 Nov 2007, 20:33
Haut

Messagepar pedro38 » 07 Mai 2009, 13:10

T'as raison, Belet, j'ai oublié les voitures, grandes si possible avec la vidéo, pour pouvoir y emmener une fille en matant le match Barça-Chelsea en même temps!
A +
Tang :lol: :lol: :lol:
VMNS
Avatar de l’utilisateur
pedro38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1487
Inscrit le: 04 Avr 2007, 11:22
Haut

Messagepar pepe » 07 Mai 2009, 17:14

Cul,sport,bagnoles et...trompette :lol: :lol: :lol:
Avatar de l’utilisateur
pepe
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 239
Inscrit le: 02 Avr 2007, 18:20
Haut

Messagepar pedro38 » 07 Mai 2009, 17:38

Bon, je vais essayer d'élever le débat: pensez-vous que la récession menace la macro-économie??
Finalement, il vaut mieux parler sport, bagnoles... :lol:
Pedro38
Dernière édition par pedro38 le 07 Mai 2009, 20:04, édité 1 fois au total.
VMNS
Avatar de l’utilisateur
pedro38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1487
Inscrit le: 04 Avr 2007, 11:22
Haut

Messagepar tang38 » 07 Mai 2009, 18:45

pedro38 a écrit:Bon, je vais essayé d'élever le débat: pensez-vous que la récession menace la macro-économie??
Finalement, il vaut mieux parler sport, bagnoles... :lol:
Pedro38



Sport bagnoles et basquettes 8)
Allez CMIstes!
tang38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 594
Inscrit le: 02 Déc 2007, 16:39
Haut

Messagepar SHINE » 07 Mai 2009, 19:07

JE TROUVE BEAUCOUP DE PAROLE ET APRES PLUS PERSONNE SI ON VOUS DONNE LES FILLES TU FAIS QUOI??? ET BIEN TU FAIS LE CANARD COMME ON DIT :lol: :lol:
SHINE
Kikoureur timide
 
Messages: 18
Inscrit le: 25 Avr 2009, 08:41
Haut

Messagepar tang38 » 07 Mai 2009, 20:01

SHINE a écrit:JE TROUVE BEAUCOUP DE PAROLE ET APRES PLUS PERSONNE SI ON VOUS DONNE LES FILLES TU FAIS QUOI??? ET BIEN TU FAIS LE CANARD COMME ON DIT :lol: :lol:



Euh ben .... t'inquiète pas on sait faire.

Bon les gars vous avez vu comme elle allume !

PS Shine : faudrait que tu touches au gros bouton qui se situe à gauche de ton clavier ... je te le montre quand tu veux (ce gros bouton) :wink:
Allez CMIstes!
tang38
Kikoureur ki kour
 
Messages: 594
Inscrit le: 02 Déc 2007, 16:39
Haut

Messagepar SHINE » 07 Mai 2009, 22:21

tang38 a écrit:
SHINE a écrit:JE TROUVE BEAUCOUP DE PAROLE ET APRES PLUS PERSONNE SI ON VOUS DONNE LES FILLES TU FAIS QUOI??? ET BIEN TU FAIS LE CANARD COMME ON DIT :lol: :lol:



Euh ben .... t'inquiète pas on sait faire.

Bon les gars vous avez vu comme elle allume !

PS Shine : faudrait que tu touches au gros bouton qui se situe à gauche de ton clavier ... je te le montre quand tu veux (ce gros bouton) :wink:




TU ES EN FORME :D
SHINE
Kikoureur timide
 
Messages: 18
Inscrit le: 25 Avr 2009, 08:41
Haut

Messagepar Arno_SMAG » 07 Mai 2009, 22:24

pedro38 a écrit:Bon, je vais essayer d'élever le débat: pensez-vous que la récession menace la macro-économie??
Finalement, il vaut mieux parler sport, bagnoles... :lol:
Pedro38


et si finalement on nous avait menti et que les électrons n'existaient pas ??
Avatar de l’utilisateur
Arno_SMAG
Maître kikoureur
 
Messages: 2074
Inscrit le: 06 Déc 2005, 13:22
Localisation: La Table (Savoie)
Haut
PrécédentSuivant Retour vers [Kivaou] Les courses - courir en région : live, OFF, communautés, près de chez moi
Publier une réponse

Qui est en ligne ?

Utilisateur(s) parcourant actuellement ce forum : kilkenny84 et 38 invité(s)

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Traduction réalisée par Maël Soucaze © 2010 phpBB.fr

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.03 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !