Comment est ce possible (Vainqueur Templiers) ?

[jmk]

oupps, loupé, 2011 bien sur..
2012, c est les citadelles.. mais avec plus que la couverture de survie
JMK

[rodio]

oupps, loupé, 2011 bien sur..
2012, c est les citadelles.. mais avec plus que la couverture de survie
JMK

Jmk, soit tu n'ouvres pas ta boite mail, soit tu ne réponds pas à ton courrier. Les deux étant également possibles.

[fabhino]

Salut,

Pour répondre à vos interrogations au sujet d’ andy, (à qui je faisais le suivi et ravito sur la course) :

A chaque point de ravito (peyrelaud, st andre, pierrefiche, et la cade), il a pris :
1 gel,
1 barre,
140ml d eau qu’il buvait tt de suite,
240 ml d eau + énergétique pour rallier le point suivant

Pour lui c est suffisant Vs sa vitesse entre chaque point et ses habitudes de course.

JMK

JMK, tu a fais les ravitos de tout le team Salomon?
Juste pour savoir à titre de comparaison, ce dont avait eu besoin Lorblanchet?
Merci