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Voir la fiche de la course sur kikouroù SaintéLyon 2019 - St étienne avec 63 kivaoù, 17 récits pour 2019 et 581 au total, 9 galeries photos, 26 vidéos, les résultats SaintéSprint - 23 km 2019 - Soucieu En Jarrest avec 2 kivaoù, 581 récits au total, 9 galeries photos, 26 vidéos, les résultats Saintétic - 12 km 2019 - Chaponost avec 1 kivaoù, 581 récits au total, 9 galeries photos, 26 vidéos, les résultats SaintExpress - 44 km 2019 - Ste Catherine avec 12 kivaoù, 2 récits pour 2019 et 581 au total, 9 galeries photos, 26 vidéos, les résultats
Il faut quand même se le farcir ce trail si "facile". Vu le nombre d'abandons l'an passé, c'est cocasse pour un truc si simple. Bon en même temps sur Kikourou, l'UTMB c'est facile, alors...
mimisoso a écrit:Qui aime bien châtie bien, pas vrai Coco 38 ? Le niveau est le même que sur tous les Trails de masse. Devant, ça cavale. Derrière, ça part un peu vite et ça marche dès que ça commence à monter. Les barrières sont certes confortables. Mais c’est bien de permettre au plus grand nombre de finir. (Et pourtant, on arrête encore bcp de coureurs).
Ben oui j'avais adoré la 1ère fois... moins la 2ème à cause du verglas évidemment... et encore moins l'année dernière... à cause de la météo C'est ce que je dis plus haut dans le fil... la difficulté de cette course c'est la météo qui la dicte Après bien sur... tout a été dit cent fois... on adore ou on déteste mais c'est une course à faire bien sur
Moi, l'an dernier, au bout de 2h je me demandais ce que je faisait là, transi de froid.... je me disais vraiment "mais ou est le plaisir...." et puis je suis arrivé, et c'était ma première ligne d'arrivée sur un trail. Je me suis inscrit pour vérifier si c'est possible d'avoir 2 années consécutives avec une météo pourrie Vivement.
franck de Brignais a écrit:J'ai les validations ministérielles, du coup j'officialise :
OFF "SAINTELYON L'INTEGRALE 2019" Vendredi 1er Novembre Départ 7h00 de St Etienne Hall Expo (Train départ Perrache à 5h32) 76 km/ 2 100 D+. Autonomie complète. Temps passages prévisionnels : Sainte Catherine : 11h00/11h30 Soucieu : 16h00/16h30 Arrivée à Lyon vers 19h30/20h00 Participants : Franckdebrignais, rico69, Ewi,Turtle1975(Sainté-Ste Catherine) Intéressés :lemulot, Mazouth, Dahus69
Je passe dans les présents mais stopperai à Ste-Catherine, du coup ma chère et tendre qui viendra me chercher pourra assurer un ravito solide et liquide
franck de Brignais a écrit:J'ai les validations ministérielles, du coup j'officialise :
OFF "SAINTELYON L'INTEGRALE 2019" Vendredi 1er Novembre Départ 7h00 de St Etienne Hall Expo (Train départ Perrache à 5h32) 76 km/ 2 100 D+. Autonomie complète. Temps passages prévisionnels : Sainte Catherine : 11h00/11h30 Soucieu : 16h00/16h30 Arrivée à Lyon vers 19h30/20h00 Participants : Franckdebrignais, rico69, Ewi,Turtle1975(Sainté-Ste Catherine) Intéressés :lemulot, Mazouth, Dahus69
Je passe dans les présents mais stopperai à Ste-Catherine, du coup ma chère et tendre qui viendra me chercher pourra assurer un ravito solide et liquide
C'est cool ça ! Bon, ç'aurait été sympa de t'avoir tout le long... mais c'est bien cool de t'embarquer avec nous !
franck de Brignais a écrit:J'ai les validations ministérielles, du coup j'officialise :
OFF "SAINTELYON L'INTEGRALE 2019" Vendredi 1er Novembre Départ 7h00 de St Etienne Hall Expo (Train départ Perrache à 5h32) 76 km/ 2 100 D+. Autonomie complète. Temps passages prévisionnels : Sainte Catherine : 11h00/11h30 Soucieu : 16h00/16h30 Arrivée à Lyon vers 19h30/20h00 Participants : Franckdebrignais, rico69, Ewi,Turtle1975(Sainté-Ste Catherine), Mazouth Intéressés :lemulot, Dahus69
Je passe dans les présents mais stopperai à Ste-Catherine, du coup ma chère et tendre qui viendra me chercher pourra assurer un ravito solide et liquide
C'est cool ça ! Bon, ç'aurait été sympa de t'avoir tout le long... mais c'est bien cool de t'embarquer avec nous !
franck de Brignais a écrit:J'ai les validations ministérielles, du coup j'officialise :
OFF "SAINTELYON L'INTEGRALE 2019" Vendredi 1er Novembre Départ 7h00 de St Etienne Hall Expo (Train départ Perrache à 5h32) 76 km/ 2 100 D+. Autonomie complète. Temps passages prévisionnels : Sainte Catherine : 11h00/11h30 Soucieu : 16h00/16h30 Arrivée à Lyon vers 19h30/20h00 Participants : Franckdebrignais, rico69, Ewi,Turtle1975(Sainté-Ste Catherine) Intéressés :lemulot, Mazouth, Dahus69, Benman
Je passe dans les présents mais stopperai à Ste-Catherine, du coup ma chère et tendre qui viendra me chercher pourra assurer un ravito solide et liquide
Tu lui fera la bise à Ste Catherine... #UTMB Ah au fait, rien à voir avec Catherine, mais je me tâte officiellement, jusqu'à ce qu'un autre projet familial vienne écraser celui-ci, avec décision les jours d'avant...
azkaine a écrit:Moi, l'an dernier, au bout de 2h je me demandais ce que je faisait là, transi de froid.... je me disais vraiment "mais ou est le plaisir...." et puis je suis arrivé, et c'était ma première ligne d'arrivée sur un trail. Je me suis inscrit pour vérifier si c'est possible d'avoir 2 années consécutives avec une météo pourrie Vivement.
Exactement la même.
Quand je lis que c'est facile, évidemment je manque de points de comparaison, c'était ma première l'an dernier, mais j'attends de voir si jamais on a une météo à peu près décente cette année.
Enfin c'est sûr qu'à côté de l'utmb, de la diagonale ou du TOR des Géants... Bon... Après moi ça m'a paru le bout du monde
Ce n'est pas comparable avec un UTMB où la gestion de l'alimentation, la fatigue et le manque de sommeil sont les principales variables pour terminer. La STL ça peut se terminer avec une probabilité beaucoup plus forte, mais pour ce qui me concerne je l'ai fini à chaque fois dans un état physique bien pire que sur n'importe quel Ultra, UTMB inclu. Typiquement la STL, aller chopper à pied la bouche de métro la plus proche après course relève de l'exploit tant je n'arrive plus à marcher. Et le froid et la glace, c'est quand même dingue (j'ai couru 2011 et 2017). Ces bruits de corps qui s'éclatent en pagaille sur le sol, tel une carcasse de viande qui glisserait des mains du boucher, je n'ai jamais entendu ça ailleurs. Pour autant j'espère franchement qu'on aura encore ces conditions affreuses cette année.
Salut à tous, Petite question : Ma compagne aimerait aller avec moi sur Sainté plutôt que de prendre la navette. Le parc expo est ouvert à tous en attendant le départ ? Je ne trouve pas d'infos sur la FAQ du site officiel.
Jo2171 a écrit:Salut à tous, Petite question : Ma compagne aimerait aller avec moi sur Sainté plutôt que de prendre la navette. Le parc expo est ouvert à tous en attendant le départ ? Je ne trouve pas d'infos sur la FAQ du site officiel.
je ne sais pas ....
par contre, une solution, c'est que vous veniez tous les deux manger avec nous au Flore. L'ambiance sera bien plus sympa et vous ne serez pas assis par terre...
pinpin678 a écrit:Ce n'est pas comparable avec un UTMB où la gestion de l'alimentation, la fatigue et le manque de sommeil sont les principales variables pour terminer. La STL ça peut se terminer avec une probabilité beaucoup plus forte, mais pour ce qui me concerne je l'ai fini à chaque fois dans un état physique bien pire que sur n'importe quel Ultra, UTMB inclu. Typiquement la STL, aller chopper à pied la bouche de métro la plus proche après course relève de l'exploit tant je n'arrive plus à marcher. Et le froid et la glace, c'est quand même dingue (j'ai couru 2011 et 2017). Ces bruits de corps qui s'éclatent en pagaille sur le sol, tel une carcasse de viande qui glisserait des mains du boucher, je n'ai jamais entendu ça ailleurs. Pour autant j'espère franchement qu'on aura encore ces conditions affreuses cette année.
J'adore Allez, un collector : souvenir de la magnifique édition 2012 par freddo90
Vivre, c'est faire de son rêve un souvenir. - S. Tesson (Petit traité sur l'immensité du monde)
pinpin678 a écrit:Ces bruits de corps qui s'éclatent en pagaille sur le sol, tel une carcasse de viande qui glisserait des mains du boucher, je n'ai jamais entendu ça ailleurs.
j'adore, là tu me vend du rêve.
pour moi cette année sera ma première stélyon, et ma 1er distance au dessus de 60kms.
L'an passé ces bruits étaient amortis par une bonne 15aine de cm de boue bien liquide Ça ferait plus penser à éponges qui tu lâcherais dans le fond d'un lavabo avec un fond d'eau stagnante, aussi clair que du smecta.
pinpin678 a écrit:La STL ça peut se terminer avec une probabilité beaucoup plus forte, mais pour ce qui me concerne je l'ai fini à chaque fois dans un état physique bien pire que sur n'importe quel Ultra, UTMB inclus.
Ça me rassure de lire ça. Cette année si ma SaintéLyon se passe bien et que je ne terminé pas blessé j'aimerais passer un cran au dessus et commencer à m'attaquer à un vrai ultra. Genre UTV ou GRP.
Et oui je te rejoins pour le trajet jusqu'à la bouche de métro Une torture l'an dernier j'ai chopé le dernier métro qui me permettait d'espérer mon train dans un élan de courage surhumain pour trottiner 3 pas avant la fermeture des portes en bas de l'escalator ça m'a achevé
Les parties que je connais bien à partir de Ste Catherine (c'est ma zone d'entrainement).
On fait le bois d'Arfeuille au complet. En sortant du bois on ne reprend pas l'ancien parcours (avant ~2010). On continue à descendre jusqu'à Chavagneux. On passe le ravitaillement de St Genou à l'envers (en montant). Après on fait la boucle par la ravière. Une descente de 200m et une belle petite montée qui va tester vos cuisses et vos mollets. En haut, on aura une belle vue sur Lyon et le sud de Lyon. La suite est classique jusqu'à la piste d'aéromodelisme de Montplant/Le bouchat (au-dessus du Haut-Marjon). On ne fait plus la boucle dans le bois (ouf!) mais on descend directement à Soucieux par l'ancien tracé. Messieurs, si vous avez des jambes, il va falloir lâcher les chevaux ici! Cela va être très rapide pour les premiers! J'aime bien cette partie car de nuit avec un temps dégagé on aura une superbe vue sur Lyon. En sortant de Soucieux on fait une boucle vers Messimy avec 2 passages du Garon. Sur le premier, il y aura surement la fameuse passerelle. Actuellement 2 poteaux en béton permettent le passage. Ce détour n'a pas de difficulté, cela va être aussi rapide pour les premiers. On récupère le parcours de l'année dernière pour tout de suite faire une boucle par Champanel (limite Brignais/Soucieux). On traverse le Furon (descente pourrie et montée assez raide). Le passage dans les bois (surtout sur le bas) risque d'être assez glissant surtout après le passage de 10000 coureurs. Plus de sentier des lapins, on reprend la montée qui est juste après la passerelle du Garon et ensuite on va assez directement au ravito de Chaponost. Après il me semble que c'est la même chose que l'année dernière.
Faisant la 180, j'aurai le temps à l'aller de reconnaitre les zones que je ne connais pas
Si vous voulez faire un temps alors garder des forces jusqu'à Montplant/Le bouchat car après c'est rapide.
JulioK1 a écrit: Ça me rassure de lire ça. Cette année si ma SaintéLyon se passe bien et que je ne terminé pas blessé j'aimerais passer un cran au dessus et commencer à m'attaquer à un vrai ultra. Genre UTV ou GRP.
Un peu mon idée aussi. Passer le cap du trail à 3 chiffres en 2020. Ultra des coursières, UTPMA...
patrovite a écrit:La trace officielle est en ligne.
....Plus de sentier des lapins, on reprend la montée qui est juste après la passerelle du Garon et ensuite on va assez directement au ravito de Chaponost. Après il me semble que c'est la même chose que l'année dernière.
Faisant la 180, j'aurai le temps à l'aller de reconnaitre les zones que je ne connais pas
Si vous voulez faire un temps alors garder des forces jusqu'à Montplant/Le bouchat car après c'est rapide.
LSTL, pas la 180 ! Va pas nous fâcher le LUR
Sinon, pas de chemin des Lapins, mais la montée après la passerelle du Garon, c'est un pierrier, donc vraiment pas rapide à grimper. Pour peu, que les godasses soient pleines de boue après la descente Champanel-Barrel, ça va être mignon.
Ensuite, l'entrée dans Chaponost ne se fait pas par le même endroit. On reprend la trace des dernières éditions à la Croix Ramier, mais avant on fait un joli safari immobilier (environ 2 bornes) dans les nouveaux lotissements du village. C'est tout de même moins joli que les sapins de Noël (on en a quand même avant Ste Foy, on est en décembre, faut pas déconner ).
Ooops pour la 180 Pour la montée du garon, il y a 10 ans environ la mairie a dû avoir une promo dans une carrière. J'ai toujours espéré qu'avec le temps cela allait s'arranger. Eh bien non. A la montée ça va. A la descente il faut faire attention. Donc pour compléter, c'est un peu moins rapide entre champanel et le haut de la montée du garon Dans Chaponost on prend un petit sentier qui en hivers en est un vrai bourbier.
JulioK1 a écrit: Ça me rassure de lire ça. Cette année si ma SaintéLyon se passe bien et que je ne terminé pas blessé j'aimerais passer un cran au dessus et commencer à m'attaquer à un vrai ultra. Genre UTV ou GRP.
Un peu mon idée aussi. Passer le cap du trail à 3 chiffres en 2020. Ultra des coursières, UTPMA...
+1 si la STL se fait sans bobo, ce sera probablement les coursières que je tenterai ensuite.
Question cadeau finisher : Suis-je le seul à avoir des problèmes pour rentrer la circonférence de mon mollet? Le champ ne semble pas être fonctionnel. Il est gris. Je peux rentrer ma hauteur par contre.
non tu n'es pas le seul. Si tu t'y connais un peu en code il suffit de lancer l'outil pour développeur (F12 sur Chrome/Windows, je crois que c'est pareil sur les autres navigateurs, sur Mac je sais pas) puis tu édites le HTML en virant le readonly de la balise input. Si tu ne t'y connais pas alors attends qu'ils aient corrigé le bug
J'avais même pas vu qu'il y avait ça. SI j'avais vu ça l'an dernier (il y avait ptet pas...), ça m'aurait évité de de dire "euuuuuh... Bah du M" quand on m'a demandé à l'arrivée "vous prenez quelle taille ?", et de me retrouver avec un t-shirt finisher dans lequel je rentrais déjà plus à 12 ans
Sans dec c'est quoi ces tailles ? Jamais pu l'enfiler ce truc... ou alors si j'y arrive il faut surtout pas que j'éternue...
Dauran a écrit:non tu n'es pas le seul. Si tu t'y connais un peu en code il suffit de lancer l'outil pour développeur (F12 sur Chrome/Windows, je crois que c'est pareil sur les autres navigateurs, sur Mac je sais pas) puis tu édites le HTML en virant le readonly de la balise input. Si tu ne t'y connais pas alors attends qu'ils aient corrigé le bug
J'allais tenter ta manip mais semblerait que ce soit corrigé. Plus qu'à finir ce coup-ci. Merci en tout cas
Taille de mollet... Finisher... Visiblement J'ai louper quelque chose. On verra bien, pour l'instant mo' dossier est même pas validé (depuis 6 semaines...)
Le bug est corrigé. Pardon. Je précise qu’il s’agit du lot finisher dédiés uniquement à ceux qui font l’aller retour. Pour tous les autres : c’est le T-shirt BV
mimisoso a écrit:Le bug est corrigé. Pardon. Je précise qu’il s’agit du lot finisher dédiés uniquement à ceux qui font l’aller retour. Pour tous les autres : c’est le T-shirt BV
franck de Brignais a écrit:J'ai les validations ministérielles, du coup j'officialise :
OFF "SAINTELYON L'INTEGRALE 2019" Vendredi 1er Novembre Départ 7h00 de St Etienne Hall Expo (Train départ Perrache à 5h32) 76 km/ 2 100 D+. Autonomie complète. Temps passages prévisionnels : Sainte Catherine : 11h00/11h30 Soucieu : 16h00/16h30 Arrivée à Lyon vers 19h30/20h00 Participants : Franckdebrignais, rico69, Ewi,Turtle1975(Sainté-Ste Catherine) Intéressés :lemulot, Mazouth, Dahus69
,Patrovite69 (Ste Catherine/Brignais) Je passe dans les présents mais stopperai à Ste-Catherine, du coup ma chère et tendre qui viendra me chercher pourra assurer un ravito solide et liquide
Intéressée si Mme Turtle est d'accord pour me déposée à Ste Catherine en allant chercher son mari.
franck de Brignais a écrit:J'ai les validations ministérielles, du coup j'officialise :
OFF "SAINTELYON L'INTEGRALE 2019" Vendredi 1er Novembre Départ 7h00 de St Etienne Hall Expo (Train départ Perrache à 5h32) 76 km/ 2 100 D+. Autonomie complète. Temps passages prévisionnels : Sainte Catherine : 11h00/11h30 Soucieu : 16h00/16h30 Arrivée à Lyon vers 19h30/20h00 Participants : Franckdebrignais, rico69, Ewi,Turtle1975(Sainté-Ste Catherine) Intéressés :lemulot, Mazouth, Dahus69,Patrovite69 (Ste Catherine/Brignais)
Je passe dans les présents mais stopperai à Ste-Catherine, du coup ma chère et tendre qui viendra me chercher pourra assurer un ravito solide et liquide
Intéressée si Mme Turtle est d'accord pour me déposée à Ste Catherine en allant chercher son mari.
Turtle1975 a écrit:OFF CAR Soucieu-Lyon Mercredi 16 octobre 2019
RDV Parc Relais de Gerland à 18h pour prendre le métro de 18h06 Arrivée à Oullins à 18h11 ce qui nous laisse une marge de sécurité si le car du Rhône ligne 114 de 18h25 est en avance.
Départ en car à 18h25 du pôle mutlimodal d'Oullins (métro station Oullins) Arrivée à Soucieu Mairie à 19h06
Pour ceux qui veulent aller directement à Oullins, soyez à l'heure pour prendre le 114.
A Soucieu, c'est parti pour la portion Soucieu - Halle Tony Garnier. Prévoir un peu de jardinage car nouvelle trace. Une fois à la Halle, direction le parc relais de Gerland pour un after aux voitures.
Prévoir : 1 ticket pour le métro 2,10 € en espèces pour le car du Rhône 1 frontale
Suite reprise en douceur (cheville pour ceux qui suivent sur Strava) et agenda bousculé, je reste raisonnable et renonce à aller crapahuter en nocturne dans les quelques chemins de cette portion. Pour les intéressés qui passeraient en présents, amusez-vous bien !
Turtle1975 a écrit:OFF CAR Soucieu-Lyon Mercredi 16 octobre 2019
RDV Parc Relais de Gerland à 18h pour prendre le métro de 18h06 Arrivée à Oullins à 18h11 ce qui nous laisse une marge de sécurité si le car du Rhône ligne 114 de 18h25 est en avance.
Départ en car à 18h25 du pôle mutlimodal d'Oullins (métro station Oullins) Arrivée à Soucieu Mairie à 19h06
Pour ceux qui veulent aller directement à Oullins, soyez à l'heure pour prendre le 114.
A Soucieu, c'est parti pour la portion Soucieu - Halle Tony Garnier. Prévoir un peu de jardinage car nouvelle trace. Une fois à la Halle, direction le parc relais de Gerland pour un after aux voitures.
Prévoir : 1 ticket pour le métro 2,10 € en espèces pour le car du Rhône 1 frontale
Suite reprise en douceur (cheville pour ceux qui suivent sur Strava) et agenda bousculé, je reste raisonnable et renonce à aller crapahuter en nocturne dans les quelques chemins de cette portion. Pour les intéressés qui passeraient en présents, amusez-vous bien !
KO aussi pour moi : réunion de parents (faites des gosses...)
Voir la fiche de la course sur kikouroù SaintéLyon 2019 - St étienne avec 63 kivaoù, 17 récits pour 2019 et 581 au total, 9 galeries photos, 26 vidéos, les résultats SaintéSprint - 23 km 2019 - Soucieu En Jarrest avec 2 kivaoù, 581 récits au total, 9 galeries photos, 26 vidéos, les résultats Saintétic - 12 km 2019 - Chaponost avec 1 kivaoù, 581 récits au total, 9 galeries photos, 26 vidéos, les résultats SaintExpress - 44 km 2019 - Ste Catherine avec 12 kivaoù, 2 récits pour 2019 et 581 au total, 9 galeries photos, 26 vidéos, les résultats
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