courir à côté de lyon

par **photogone** » 30 Mars 2008, 18:55

BADGONE a écrit:10KM de parilly :
langevine :
18è : 46'14'' LHERIAU Karine

bravo !!

Surprenante Langevine ,quelle peche :wink:

Les photos de Langevine et des autres féminines sont visibles sur www.photogone.net

par **langevine** » 30 Mars 2008, 20:37

Merci à vous messieurs... :oops:

mais sans le vent, ça aurait pu être plus mieux!!
Mais par contre, je ne trouve pas le site des résultats, vous pouvez me le dire?
Merci!
Quant à moi, je ne vais pas tarder à aller m'allonger car mes petites jambes ont besoin de repos pour être en forme.. mercredi et jeudi, of course!!

par **millénium** » 30 Mars 2008, 20:40

sur le site FFA

par **Mamanpat** » 30 Mars 2008, 20:55

Ouh la ! Mais elle galope langevine !!!
Faudra pas t'emballer non plus mercredi !!!

Pat_record_10km_49'...

par **langevine** » 30 Mars 2008, 22:29

Promis, on ira cool! :wink:

Et de toutes les façons, comme je remets ça le soir avec la VMA, y aura pas photo!!

par **millénium** » 30 Mars 2008, 22:47

langevine : dossard 165 , lunettes de soleil , page 3 du 10Km femmes
http://photogone.votrephotographe.fr/pa ... id_photo=3

par **langevine** » 31 Mars 2008, 07:02

non, non, pas la peine d'y faire un tour, je ressemble à rien quand je cours, on a même l'impression que je marche,

c'est bien la peine de souffrir!! :lol:

par **martinev** » 31 Mars 2008, 08:51

Pour Mamanpat et Langevine,

Je vois que vous êtes motivées les filles.

Pour des raisons professionnelles, je ne pourrai pas courir mercredi midi et mercredi soir.

Ce mercredi, j'irai donc le soir avec Langevine.

Mamanpat, je te propose de courir demain mardi 1er avril à 12 h 15 si cela te va. Bien sûr, Langevine peut se joindre à nous

par **langevine** » 31 Mars 2008, 12:14

Salut les miss martinev et mamanpat!
POur demain midi, ça va pas être possible pour moi (dans le cas contraire, je vous préviens) mais par contre, un mini footing mercredi midi, ok et puis mercredi soir, of course!
Tiens moi au courant mamanpat si tu es partante pour mercredi midi!

par **Mamanpat** » 31 Mars 2008, 20:19

MartineV, tu me lâches déjà ?!... :wink:

Pas possible pour moi demain mais mercredi c'est toujours Ok langevine ! 12h20 Pont Lafayette !

par **millénium** » 31 Mars 2008, 20:23

titine a un métier (si si , elle est fonctionnaire).
Elle ne peut pas prendre des heures comme toi !!(

).
aussi , une séance le midi , puis VMA a l'ASVEL le soir , ça fait beaucoup avant la sortie de 2H30 du jeudi (non ? :shock:

).
Alors , le coach veille !
Mais on t'aime quand même et on se rattrapera....D'abord , t'a qu'a vnir jeudi !!!

par **Mamanpat** » 31 Mars 2008, 20:24

Mamanpat a un métier aussi...
Et 2 enfants et elle habite à 40 km de là...
Alors c'est pas que j'veux pas venir le jeudi, c'est que j'peux pas !!!!!!!!!!!!!!!!

par **langevine** » 01 Avr 2008, 12:47

je pense que tu vas croire à l'abandon, mamanpat, mais ce mercredi, ça va être trop chaud pour moi.. On remet ça sûr le mercredi d'après! Sans rancune aucune? :oops:

par **Mamanpat** » 01 Avr 2008, 13:21

Ah ah ! Ca court vite, ça court vite ! mais ça se dégonfle aussi !!!! :wink:

Pour le mercredi suivant, suit moi si tu veux, mais c'est plus de 9.000 km que tu vas devoir faire... Un bon ultra non ?!!!

Pat_Seattle_moins_7_jours

par **millénium** » 01 Avr 2008, 15:10

mamanpat vient de me le confirmer par MP...
Elle arrose son anniversaire au OFF (en italie) a coup de champagnes (s)et petits fours de chez bocuse.
Je crois que ce geste l'honore !
Elle ne court pas vite du tout , mais question organisation , elle en impose !
Et comme elle est VRAIMENT sympa , elle nous prépre les repas pour les 2 jours !!!
merci mamanpat

ps : choisissez votre champagne par MP a mamanpat , merci

par **photogone** » 01 Avr 2008, 15:40

BADGONE a écrit:mamanpat vient de me le confirmer par MP...
Elle arrose son anniversaire au OFF (en italie) a coup de champagnes (s)et petits fours de chez bocuse.
Je crois que ce geste l'honore !
Elle ne court pas vite du tout , mais question organisation , elle en impose !
Et comme elle est VRAIMENT sympa , elle nous prépre les repas pour les 2 jours !!!
merci mamanpat

ps : choisissez votre champagne par MP a mamanpat , merci

Merci Badgone pour l'info

Mamanpat
Tu es vraiment trop gentille
Champagne et petits fours de chez Mr Paul
alors là tu fais dans le grandiose rendez vous quand où à quelle heure ?
:lol:

par **millénium** » 01 Avr 2008, 15:48

mamanpat , ex championne de france d'aviron , s'est mise a la course a pied ; on ne sais pas pourquoi...
Les gains a remporter sur les trails ?
Les "beaux" traileurs ?
Les photos légendaires de photogone ?
La beauté , physisque et intellectuelle de badgone ?

Quelles sont les vraies raisons ?

Pour le savoir , n'attendez pas le OFF en italie (le short de jérome peut-être ?...)

Adressez lui un MP...

par **Mamanpat** » 01 Avr 2008, 19:29

Badgone semble être contaminé par un virus qui le fait délirer...
Quelques rectifications :

mamanpat vient de me le confirmer par MP...
Elle arrose son anniversaire au OFF (en italie)...

Il y a du vrai, mais que ne ferait-il pas pour boire un coup ??? Mais je croyais qu'il était plutôt porté sur la bière... rousse...

...a coup de champagnes (s)et petits fours de chez bocuse. ..
Elle ne court pas vite du tout...

Donc vu le temps que je vais mettre à boucler mon parcours, les pettis fours auront tourné et le champagne sera chaud. Et comme j'aurai pris une ou 2 gamelles et j'aurai roulé dans une descente, il n'aura plus de bulles...

Et comme elle est VRAIMENT sympa

Oui, oui, je sais, je sais... :oops:

Mamanpat
Tu es vraiment trop gentille

Oh quoi encore ???...

mamanpat , ex championne de france d'aviron

Tout est relatif...

... s'est mise a la course a pied ; on ne sais pas pourquoi...

Les gains a remporter sur les trails ?

: je ne cours pas assez vite !

Les "beaux" traileurs ?

: valent-ils les rameurs ???

Les photos légendaires de photogone ?

: SUREMENT !

La beauté , physisque et intellectuelle de badgone ?

: déception, les badgones sont au virage nord...

Pat_alors_pourquoi_elle_court ?

Sûrement pour pouvoir lire et répondre à toutes ces bétises !

par **langevine** » 01 Avr 2008, 19:34

Alors, comme ça, quand je suis dispo mumpat s'en va à l'autre bout du monde??? pff, on aura tout vu!! :wink:

Bon, pr demain, si tu me laisses une petite chance et que j'avance bien tout le boulot ce soir, je te tiens au courant vers 11h, ça te va?! Parce que c'est pas tout, mais on a un entrainement sérieux à tenir pr attaquer cet off italien et puis toute la bonne bouffe qui s'annonce et les événements à fêter.. faudra encaisser tout ça!!

donc je te redis ça pr un p'tit tour de chauffe avec toi demain! :wink:

par **Mamanpat** » 01 Avr 2008, 19:35

Ca roule !

par **bibiche** » 01 Avr 2008, 19:37

sacré mamanpat !
en tout cas j'espère être dispo pour ce off
italien qui promet

par **millénium** » 02 Avr 2008, 07:07

pour mémoire : Nous renouvellons l'opération "trainer nos boulets" ce jeudi (et oui , les filles seront là

).Départ 18H45 (pas 19H les filles) devant chez running , rue de la barre.
Pour les personnes fatuguées par une semaine de boulot intense , amenez un ticket de métro...Pour les ceux qui ne sont pas fatigué(e)s par leurs tâches ménagères , vous avez 2H à courir , 700M+ ...
Mais , si l'on écoute pas les bavardages "anti-mecs" ou "t'a vu cette nouvelle recette ?" , l'ambiance est sympa..
Bon , moi je file a mon cours de sophrologie.. :wink:

par **langevine** » 02 Avr 2008, 08:33

[quote="BADGONE"]pour mémoire : Nous renouvellons l'opération "trainer nos boulets" ce jeudi (et oui , les filles seront là

)[/quote]

Qu'est ce que vous feriez sans nous.. je me le demande!!

[quote="BADGONE"]Départ 18H45 (pas 19H les filles) devant chez running , rue de la barre.[/quote]

Oui chef, bien chef!

[quote="BADGONE"]Pour les personnes fatuguées par une semaine de boulot intense , amenez un ticket de métro....[/quote]

hein, messieurs ne l'oubliez pas si nous allons trop vite pour vous!!

[quote="BADGONE"]Pour les ceux qui ne sont pas fatigué(e)s par leurs tâches ménagères , vous avez 2H à courir , 700M+ ...[/quote]

Euh, j'crois que c'est 600M+, ne fais pas peur à l'avance!! :roll:

[quote="BADGONE"]Mais , si l'on écoute pas les bavardages "anti-mecs" ou "t'a vu cette nouvelle recette ?" , l'ambiance est sympa..[/quote]

Allez, avoue, les conversation "anti-mecs", ça te plait bien! Et puis vous savez y faire aussi! :wink:

C'est tout ça qui fait que c'est sympa le jeudi soir! CONCLUSION: VIENDEZ NOMBREUX!!!

On rigole bien et on se lâche!!

[quote="BADGONE"]Bon , moi je file a mon cours de sophrologie.. :wink:

[/quote]
Ca c'est une super idée pour la zen attitude, il va falloir que je pense à m'y mettre!!

[/quote]

par **langevine** » 02 Avr 2008, 08:33

[quote="BADGONE"]pour mémoire : Nous renouvellons l'opération "trainer nos boulets" ce jeudi (et oui , les filles seront là

)[/quote]

Qu'est ce que vous feriez sans nous.. je me le demande!!

[quote="BADGONE"]Départ 18H45 (pas 19H les filles) devant chez running , rue de la barre.[/quote]

Oui chef, bien chef!

[quote="BADGONE"]Pour les personnes fatuguées par une semaine de boulot intense , amenez un ticket de métro....[/quote]

hein, messieurs ne l'oubliez pas si nous allons trop vite pour vous!!

[quote="BADGONE"]Pour les ceux qui ne sont pas fatigué(e)s par leurs tâches ménagères , vous avez 2H à courir , 700M+ ...[/quote]

Euh, j'crois que c'est 600M+, ne fais pas peur à l'avance!! :roll:

[quote="BADGONE"]Mais , si l'on écoute pas les bavardages "anti-mecs" ou "t'a vu cette nouvelle recette ?" , l'ambiance est sympa..[/quote]

Allez, avoue, les conversation "anti-mecs", ça te plait bien! Et puis vous savez y faire aussi! :wink:

C'est tout ça qui fait que c'est sympa le jeudi soir! CONCLUSION: VIENDEZ NOMBREUX!!!

On rigole bien et on se lâche!!

[quote="BADGONE"]Bon , moi je file a mon cours de sophrologie.. :wink:

[/quote]
Ca c'est une super idée pour la zen attitude, il va falloir que je pense à m'y mettre!!

[/quote]

par **langevine** » 02 Avr 2008, 08:35

Bon, décidémment, chui pas calée en informatique.. j'arrive pas à faire les citations correctement..

Pourtant les bêtises de Badgone sont à citer.. :wink:

par **langevine** » 02 Avr 2008, 21:00

Bon les kikous, je suis désolée mais je vais vous faire faux bond demain soir, parce que martine ne veut pas me voir sinon, je vais me faire disputer.. :oops:

Un très bon entrainement ce soir ensemble avec Martine (10x400) mais mon mollet a peine ce soir et a besoin d'un "vrai" repos! Alors vous vous doutez bien que c'est pas de gaieté de coeur que je vous abandonne mais faut savoir être raisonnable pour profiter de la saison comme me l'ont dit mes grands sages de coachs!! :cry:

Alors, je serai de tout coeur avec vous mais ça sera tout!
bisous à tous et peut être à jeudi prochain, quoiqu'avec le semi d'annecy le we d'après.. on verra! :roll:

par **bibiche** » 02 Avr 2008, 21:54

repose toi bien
et à bientôt avec ta joie et ta forme
et merci aux sages pour leurs paroles sages

par **yayoun** » 02 Avr 2008, 22:08

Comment ça trainer les boulets?
Tu me rappelles qui est rentré en métro jeudi dernier et n'a même pas fini avec nous?

Hein?

par **langevine** » 03 Avr 2008, 12:29

Toujours le mot juste Yayoun, je ne peux que confirmer à ces messieurs que le tour contient 4 et non 3 montées.. voire bientôt 5 au mois de Mai...

On fait moins les malins messieurs les boulets, hein??! :lol:

par **millénium** » 03 Avr 2008, 12:50

les seules côtes que l'on maitrise , photogone et moi , ce sont les côtes du rhone !
Et puis , on avait rencard avec des filles sympas...Alors , y a pas photo ! :twisted:

par **langevine** » 03 Avr 2008, 16:52

T'as raison, Badgone, nous ça nous a laissé champ libre pour aller à la rencontre de beaux gosses également! :lol:

Et puis côtes du Rhône, côtes du Rhône, j'veux pas dire mais... ça se mérite!! :shock:

par **bibiche** » 03 Avr 2008, 17:16

côtes du rhône ou bière ?
il faut choisir messieurs :lol:

par **bibiche** » 03 Avr 2008, 21:56

encore un footing agréable à la lumière
du jour tombant le tout dans la bonne
humeur régnant au sein de ce peloton
de joyeux kikoureurs

donc n'hésitez pas à venir nous rejoindre
on ne vous mangera pas
promis :lol:

bonne soirée

par **millénium** » 10 Avr 2008, 08:43

un petit up pour rappeller que ce soir , départ 18h45 toujours du même endroit...
La pluie n'arrête pas le traileur

par **langevine** » 10 Avr 2008, 13:30

Le soleil non plus par la même occasion.. mais on ira soft, hein?? J'ai déjà mal partout rien que d'y penser!!

par **langevine** » 10 Avr 2008, 21:15

Salut les kikous du Jeudi!
Vous m'avez manqué ce soir (enfin les côtes aussi!!) mais là, fallait choisir le raisonnable comme m'a dit mon coach tine avant le semi de dimanche et puis j'avoue être HS après mon entrainement d'hier (qui t'aurait d'ailleurs bien plu martine! :wink:

)! J'espère que vous avez bien transpiré pour moi!!
Rendez vous la semaine prochaine j'espère! A moins que Yayoun, tu ne nous quittes pour toutes les vacances pour aller découvrir l'Alsace :wink:

??
Au fait, c'est tt bon pour le Malpassant!

Et Nice/ Cannes !

ET...

J'arrête sinon, Martine va me dire que je suis pas raisonnable.. :oops:

par **photogone** » 11 Avr 2008, 08:13

ha ha ha ha !!!!
et ils sont où !et ils sont où !et ils sont les coureurs du Jeudiiiiiiiii :lol:

ils ont peur de la pluie
:twisted:

par **langevine** » 11 Avr 2008, 11:07

tu as fait toutes les côtes au moins cette fois ci?! :wink:

par **photogone** » 11 Avr 2008, 11:14

langevine a écrit:tu as fait toutes les côtes au moins cette fois ci?!

bien sur
plus c'est Long ...........
vous nous avez manqué
Prochaine séance certainement mardi
si ça te dit après le semi
rien de tel pour remettre sur jambe une kenyane blanche
:lol:

sans dec
bonne course pour Dimanche
profite bien du moment
et des paysages

ps :tu bosses pas ?

par **millénium** » 17 Avr 2008, 07:31

Sortie ce soir , 18H45 , RV rue de la barre...
Et c'est parti pour 2H de pur bonheur...(possibilité de "quitter" le groupe si entrainement plus léger...).

courir à côté de lyon

ERRATUM !

...

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