Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
Modérateur: Modos
par Bert75 » 17 Juil 2022, 19:42
RayaRun a écrit:Tom Forfait après une entorse… À fait du stop et de la balnéothérapie

119AC4B8-1500-4DEC-9FBE-A74FACAC1BC2.jpeg
Il m'a l'air plutôt en forme le Tom sur cette photo que certain(e)s pourraient juger comme très avantageuse et prometteuse

.
-
Bert75
- Kikoureur ki kour
-
- Messages: 1275
- Inscrit le: 09 Fév 2014, 12:45
par Lécureuil » 17 Juil 2022, 21:18
c'était super moche,
mensonge sur le km/D+ seulement 165/10000
le groupe était trop lent,
benman n'a pas fait de calembours
...et même dans cette vallée , bubulle est connu
c'est surfait !

PS : ENORME merci à Raya, Le mulot et Bert pour le suivi réseaux

-

Lécureuil
- Grand Maître
-
- Messages: 6325
- Inscrit le: 25 Fév 2008, 11:58
par DavidSMFC » 17 Juil 2022, 21:26
Une sacrée aventure !
J'ai beaucoup peiné pendant les deuxièmes parties des deux premiers jours, manque flagrant de dénivelé en amont de la sortie pour moi... mais j'ai pris énormément de plaisir pendant les 4 jours et particulièrement sur les 2 derniers
Une météo incroyable, des paysages somptueux et une organisation impeccable, adaptée au groupe ! ... même si l'étape 2 était trop longue
J'en ai pris pleins les yeux... et plein la tronche

Mais j'ai adoré !
-
DavidSMFC
- Maître kikoureur
-
- Messages: 2334
- Inscrit le: 23 Mars 2015, 11:39
par Lécureuil » 18 Juil 2022, 07:36
DavidSMFC a écrit:Une sacrée aventure !
J'ai beaucoup peiné pendant les deuxièmes parties des deux premiers jours, manque flagrant de dénivelé en amont de la sortie pour moi... mais j'ai pris énormément de plaisir pendant les 4 jours et particulièrement sur les 2 derniers
Une météo incroyable, des paysages somptueux et une organisation impeccable, adaptée au groupe ! ... même si l'étape 2 était trop longue
J'en ai pris pleins les yeux... et plein la tronche

Mais j'ai adoré !
... et plein le bide aussi
Bravo à toi pour la montée progressive en régime, tu aurais pu enchainer le double
On attend maintenant les CR des spécialistes

-

Lécureuil
- Grand Maître
-
- Messages: 6325
- Inscrit le: 25 Fév 2008, 11:58
par Lécureuil » 18 Juil 2022, 14:30
Le Off en chiffres car ici on aime se la mesurer :
165 km ( - pour les espagnols qui coupent les lacets )
10 500 D+ ( + pour les zavions qui se sont plantés )
52 h de sortie dont 8h de pauses café/bieres/dej
4h de sommeil minimum garanti par nuit
2 réveils à 2h45, 1 grasse matinée à 3h45, un réveil matinal à 1h55
143 bières ou panach version sérieux
= 71 litres
4760 euros de chiffre d'affaires pour le commerce local ( pour les refuges de la vallée )
1 seul blessé léger
0 indigestion ou maux gastriques ( faut dire que la pression atmosphérique à cette altitude çà aide )
Si vous souhaitez d'autres chiffres, n'hésitez pas
-

Lécureuil
- Grand Maître
-
- Messages: 6325
- Inscrit le: 25 Fév 2008, 11:58
par lemulot » 18 Juil 2022, 15:53
Combien d'ampoules ?
Km K-tape ?
Litre éosine ?
Combien de kg de poil arraché ?

-

lemulot
- Maître kikoureur
-
- Messages: 2994
- Inscrit le: 11 Déc 2012, 20:02
par sonia. S » 18 Juil 2022, 16:17
BRAVO LES WONDER'S KIKOUS, Bonne récupération à vous tous
-
sonia. S
- Kikoureur ki trottine
-
- Messages: 181
- Inscrit le: 05 Avr 2007, 18:20
par TomTrailRunner » 18 Juil 2022, 21:41
Lécureuil a écrit:...
0 indigestion ou maux gastriques ...
Si vous souhaitez d'autres chiffres, n'hésitez pas
Combien d'intolérance aux myrtilles/génépi/oignons

Le trail, c'est toi & la terre entière comme terrain de jeu
-

TomTrailRunner
- Très Grand Maître
-
- Messages: 13265
- Inscrit le: 12 Jan 2009, 22:13
- Localisation: Montluel
par Trixou » 19 Juil 2022, 22:58
Toujours un peu là haut...
Pour moi cette boucle était un objectif à part entière donc super content d'être allé au bout, mais avant même l'aspect sportif ou même montagne c'est vraiment la bande de doux dingues qui va rester gravée.
Qu'est ce qu'on a pu dire comme conneries en 4 jours !!!
-
Trixou
- Maître kikoureur
-
- Messages: 3295
- Inscrit le: 16 Mai 2013, 22:18
par RayaRun » 20 Juil 2022, 07:32
Lécureuil a écrit:c'était super moche,
mensonge sur le km/D+ seulement 165/10000
le groupe était trop lent,
benman n'a pas fait de calembours
...et même dans cette vallée , bubulle est connu
c'est surfait !

PS : ENORME merci à Raya, Le mulot et Bert pour le suivi réseaux

J aurai voulu pouvoir décrire mieux ce que je voyais sur les photos mais n est pas bubulle qui veut ! Si j avais eu un peu plus de temps j aurai repris le RB pour décrire les étapes !
RayaRun - Hamster of the Buttes Chaumont (c) Bubulle
-

RayaRun
- Grand Maître
-
- Messages: 5755
- Inscrit le: 03 Août 2011, 13:18
par Lécureuil » 21 Juil 2022, 05:39
RayaRun a écrit:Lécureuil a écrit:c'était super moche,
mensonge sur le km/D+ seulement 165/10000
le groupe était trop lent,
benman n'a pas fait de calembours
...et même dans cette vallée , bubulle est connu
c'est surfait !

PS : ENORME merci à Raya, Le mulot et Bert pour le suivi réseaux

J aurai voulu pouvoir décrire mieux ce que je voyais sur les photos mais n est pas bubulle qui veut ! Si j avais eu un peu plus de temps j aurai repris le RB pour décrire les étapes !
Viens avec nous l'année prochaine, ce sera plus simple

-

Lécureuil
- Grand Maître
-
- Messages: 6325
- Inscrit le: 25 Fév 2008, 11:58
par Lécureuil » 29 Juil 2022, 11:23
2023 :
et si on faisait le off en mode rando sur le GR20 pour encourager les fous de Terre de dieux ?

-

Lécureuil
- Grand Maître
-
- Messages: 6325
- Inscrit le: 25 Fév 2008, 11:58
par TomTrailRunner » 30 Juil 2022, 17:01
Lécureuil a écrit:2023 :
et si on faisait le off en mode rando sur le GR20 pour encourager les fous de Terre de dieux ?

On s'inscrit où

Le trail, c'est toi & la terre entière comme terrain de jeu
-

TomTrailRunner
- Très Grand Maître
-
- Messages: 13265
- Inscrit le: 12 Jan 2009, 22:13
- Localisation: Montluel
Qui est en ligne ?
Utilisateur(s) parcourant actuellement ce forum : asmatman974, Bacchus, Lajice13, LG, olive 31, Tieutieu et 173 invité(s)