trop froid

par **tomlacaze** » 16 Déc 2009, 21:17

Froid vous rigolez...

par **Papillon** » 16 Déc 2009, 21:26

aleksou a écrit:
Papillon a écrit:moi, je crois que ça commence à être l'âge! le meilleur moyen que j'ai trouvé, c'est d'empiler les couches.

Papillon_Haddock

par **patfinisher** » 16 Déc 2009, 21:46

si le temps reviens plus doux :
l'entainement est nécessaire..........

Attention à ne pas devenir :

par **tomlacaze** » 16 Déc 2009, 21:48

Même jour... vivement ce week end !

par **Elcap** » 16 Déc 2009, 21:54

tomlacaze a écrit:Même jour... vivement ce week end !

bondiou mais tu te fais systématiquement agresser par les 3 mêmes molosses ????

par **lule** » 16 Déc 2009, 22:25

C'est vrai qu'il faut bien se couvrir ces derniers jours! La motivation?! S'entrainer pour progresser! Et pourquoi pas se dire que pendant qu'on galère dans le froid, ceux qui sont restés chez eux au chaud auront toujours une séance de moins que toi.. :wink:

Après c'est sur que si l'on a moins l'esprit compétitif, on trouve plus d'arguments pour se mettre au coin du feu que de faire une séance! :lol:

Je ne sais pas s'il se fait agresser par les 3 même molosses (ça fait courir plus vite -> on se réchauffe... :arrow:

) ; mais je constate qu'il fait super frais au Pic de Nore!

par **fab84** » 16 Déc 2009, 22:40

pour nous le pire, c'est le mistral avec un zero degré mais bon il faut bien se couvrir et se faire violence :roll:

comme on dit :wink:

par **CROCS-MAN** » 17 Déc 2009, 08:27

Et mistral encore aujourd'hui :evil:

Va falloir bacher

par **Rascasse** » 17 Déc 2009, 08:51

J'ai trouvé la meilleure façon de me protéger du Mistral !

Je vis dans la région lyonnaise

Depuis je ne le craint plus !!!

Par contre qu'est-ce que j'use comme Kway et parapluies, je n'en n'avais pas quand j'habitais Marseille........ ça fait une différence de budget.

par **le yannou** » 17 Déc 2009, 09:08

J'ai courru ce matin de 5 h à 6 h, sur les bords de Marne, il y avait un peu de neige au sol (un peu) mais pas de vent....0 c° au thermomètre et ressenti (apparament) - 3 c°....c'est pas le grand froid.

Gant, bonnet, un vieux bas Reebok (très chaud) tee shirt et coupe vent (épais)....

Pas de sensation de froid, en tout cas moins qu'en journée ou l'air froid pique un peu la gorge....

par **jac** » 17 Déc 2009, 10:18

Sur Clamart neige depuis 7h30 environ , O° pas froid
et actuellement ça neige dur.ça va etre un joli B.... sur les routes Paris, banlieue . :lol:

par **Galaté57** » 17 Déc 2009, 10:22

Au contraire, temps idéal !!!

Que du bonheur à courir par -2° avec ce ciel dégagé.

Vive la Lorraine

par **jpouille91** » 17 Déc 2009, 10:36

hello
je vais faire mon 1er entrainement sous la neige,,,
que du bonheur :wink:

par **Lécureuil** » 17 Déc 2009, 10:50

Pareil, j'y vais entre 12h et 14h avec les YAKTRAX pour éviter les glissades

des kikous qui courent dans le 75/92/78 sous la neige aujourd'hui/demain ?

par **sarajevo** » 17 Déc 2009, 10:52

tomlacaze a écrit:Froid vous rigolez...

Sacré Tom ... tu t'es jamais fait controler par les gendarmes ... avec 3 molosses et ta cagoule ... :lol:

a+
pierre

par **beubeuh** » 17 Déc 2009, 10:58

Finalement, plus que le froid, c'est plus la neige d'aujourd'hui qui va poser problème: les trottoirs vont être glissants!!

par **leptichat** » 17 Déc 2009, 11:13

[quote="Le Bagnard"][quote="leptichat"]Coucou les kikous!
il fait trop froid pour courir, vs faites comment?
j'arrive pas à me mettre en tenu le soir, le matin à la rigueur ca passe encore, mais avec 2 couches j ai super froid et j ai l'impression que mes muscles ne se chauffe pas, même aprés 1h de footing!!!! :oops:

Vous faites comment??[/quote]

J'ai un bel équipement RL à rayures et avec çà NO PROBLEME :!:

merci Benoit & merci Yveline :wink:

Laîla ...... tu veux que je te le prête :?:

[/quote]

Laurent:> il faut que je m'occupe du mien: courir en ptichat, ca doit etre marrant! au moins, je px me faire tirer - par la queue du chat- sur les :lol:

côte

par **Insigma** » 17 Déc 2009, 12:36

leptichat a écrit:Merci les kikous pour vos conseils!
je vais commander au père noel des collant long, t-shirt transpirant... et une demi douzaine de haut manches longues

Sinon prends-en un respirant, ce sera peut-être plus facile à trouver

lol

par **jac** » 17 Déc 2009, 12:53

Sinon prends-en un respirant, ce sera peut-être plus facile à trouver."Les transpirants pu à l'achat"

:lol:

par **Yvan11** » 17 Déc 2009, 14:59

retour de footing.
1 heure le long du Canal du Midi,sous le soleil,le top !

Oublié le froid au bout de 5 mn

par **pepette** » 17 Déc 2009, 17:23

Qu'il pleuve, qu'il neige, qu'il vente moi j'adore courir, je me couvre bien mais pas trop car j'ai vite chaud :oops:

, juste une chose je me couvre les oreilles et les doigts ce sont les endroits ou je craint vraiment le froid :!:

par **JMP** » 17 Déc 2009, 19:34

+ 1 comme toi

par **Jay** » 17 Déc 2009, 22:20

Je rentre tout juste de ma sortie du jeudi ... TS MC + sweat ML + coupe vent + bandeau et buff par O degres.
C't cool de courir en foret avec toute cette neige... 35min de footing + 3 fois 10min a 12km/h + 15min retour ... Pas un seul moment froid mais l'humidite se faisait sentir aux pieds .
Bonne accrooche des trabucco 11 sur la neige.

J'adore ces conditions de neige et de nuit a la frontale.

Jay

par **lutin93** » 17 Déc 2009, 22:31

idem , super sortie en foret à la frontale et qui plus est dans de la bonne poudreuse.ai rencontré deux renards égarés dans la neige.

que du bonheur!!!!

lutin93

par **JLW** » 17 Déc 2009, 23:06

Et la neige, ca nettoie les pompes, un vrai bonheur :oops:

par **Le Loup** » 17 Déc 2009, 23:47

JLW a écrit:Et la neige, ca nettoie les pompes, un vrai bonheur

C'est ta mer** de terre que j'ai trouvée sur mes beaux chemins blancs !!! :evil:

par **cedmontagne** » 18 Déc 2009, 00:43

idem peut importe la météo ,j'aime courir par tous les temps ,d'autant plus quant il neige excellent !!

par **leptichat** » 18 Déc 2009, 11:18

bon, l'excuse "il fait trop froid" c du bidon!! j ai courru ce mat avec mon cheri sur la neige et sous la neige: GENIAL!!!
et je n ai mis que 2 couche encore une fois, je me ss bien couvert la tete, les oreille, j ai pris un buff, et un collant long!!
A renouveller rapidement!
pt etre un off de bonne heure s'impose?

par **Max38** » 18 Déc 2009, 11:45

Bonjour à tous,
Pas de problème pour courir à allure endurance ou seuil, mais impossible pour moi de faire de la VMA : ça me brûle la gorge, c'est terrible

.
Vous rencontrez aussi ce genre de problème quand vous forcez beaucoup ?
Pour info, je faisais des 400m et c'est devenu très dur à partir du 7ème et jusqu'au dernier (10ème). Il faisait -2°C.

par **jac** » 18 Déc 2009, 12:15

perso lorsqu'il gèle j'évite les fractions pour ne pas prendre le risque de glisser je fais des bosses eventuellement dans les bois sans prendre de risque "normal que ça brule l'air est vif" les 1er froids il faut s'adapter.

par **Fredy** » 18 Déc 2009, 12:38

Le froid et la neige, pff, même pas peur.
Ce soir on va faire la corrida de Champeyroux déguisés en Douchka : mini jupe, petit maillot manches courtes et perruque blonde.

Et pas question de mettre un collant sous la jupe :lol:

par **knix05** » 14 Jan 2010, 11:33

Dans les Hautes Alpes, ça caille avec des -10° le matin ces dernières semaines !

Je continue de courir avec 2/3 couches et notamment une veste Saucony que j'ai reçue d'un bloggeur américain qui a organisé un jeu concours !

http://course-a-pied-gps-forerunner-305 ... arcom.html

C'est la Saucony Fall 2009 en Polartec associée à un Mizuno Breath Thermo.

Pour les pieds, les guêtres RL sont efficaces ! E le buff kikou bien sur.

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